Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
„Snap Kitchen“ yra patiekalų pristatymo paslauga, kurios tikslas - sveiką mitybą padaryti lengvą ir patogią.
Kiekvieną savaitę „Snap Kitchen“ siūlo besisukantį meniu, kuriame yra daugiau nei 30 patiekalų, o gausu šviežių ir skanių patiekalų, tinkančių įvairiems mitybos modeliams.
Šiame straipsnyje nuodugniai apžvelgiama „Snap Kitchen“, įskaitant tai, kaip ji veikia, kiek kainuoja ir ar verta kainos etiketė.
Argumentai "už"
- platus besisukantis meniu su kelių mitybos būdų pasirinkimu
- labiau prieinamos nei daugelis panašių paslaugų
- siūlo nemokamą pristatymą
- entuziastai yra paruošti ir jiems reikia paruošti minimaliai
- gali padėti numesti svorį
Minusai
- ribotas veganų ir vegetarų pasirinkimas
- netinka stiprioms maisto alergijoms
- naudoja įprastus ingredientus
- šiuo metu nepasiekiama visose srityse
Helen Rushbrook / Stocksy United
Pagrindai
„Snap Kitchen“ yra patiekalų pristatymo paslauga, teikianti šviežius, visiškai paruoštus patiekalus kiekvieną savaitę.
Jie turi keletą planų, įskaitant daugelio mitybos apribojimų galimybes.
Arba galite pasirinkti patiekalus iš viso meniu, kad sukurtumėte savo pasirinktinį planą.
Kiekvieną savaitę galite užsisakyti paketą su pasirinktu 6 arba 12 patiekalų.
Visi patiekalai patiekiami iš anksto paruošti, todėl jiems reikia paruošti tik vieną žingsnį. Tai padės sutaupyti laiko ir energijos visą savaitę.
Valgio pasirinkimas
„Snap Kitchen“ turi platų besisukantį meniu su patiekalų planais, atsižvelgiant į keletą mitybos apribojimų ir pageidavimų, įskaitant:
- Mažai angliavandenių
- Didelis baltymų kiekis
- Keto draugiškas
- Balansas
- Iš viso pasirinktinis
Taip pat galite filtruoti elementus visame meniu ir rasti paleo, „Whole 30“, „pescatarian“ ir be pieno produktų parinkčių.
Be to, ženklinami įprasti alergenai, įskaitant kiaušinius, migdolus, anakardžius, lašišas ir krevetes.
Keletas patiekalų pavyzdžių meniu:
- Stumbrų piemenų pyragas
- Vištienos „Burrito“ dubuo su „Avocado Salsa“
- Korėjos BBQ mėsos kukuliai
- Iškepė Ziti
Turėkite omenyje, kad mėsos neturintys variantai yra riboti, o tai gali būti ne idealu tiems, kurie laikosi veganų ar vegetarų dietos.
Tai taip pat gali būti ne geriausias pasirinkimas besilaikantiems dietos be glitimo, halalo ar košerio.
Kaina ir pristatymas
„Snap Kitchen“ siūlo savaitinius ryšulius su 6 arba 12 patiekalų per savaitę, kurių kaina skiriasi.
Jei perkate tik 6 patiekalus per savaitę, kaina yra 11,67 USD už valgį. Tuo tarpu, jei užsisakote 12 patiekalų per savaitę, kiekviena porcija kainuoja 9,58 USD.
„Snap Kitchen“ taip pat siūlo nemokamą visų užsakymų pristatymą.
Šiuo metu pristatymas galimas daugumoje JAV, tačiau tam tikruose regionuose jis yra ribotas. Galite įvesti savo pašto kodą savo svetainėje, kad nustatytumėte, ar jūsų vietovėje yra jūsų.
Teksase esantys klientai taip pat gali pasirinkti pasiimti užsakymus iš pasirinktų „Snap Kitchen“ mažmeninės prekybos parduotuvių Ostine, Dalase ar Hiustone.
Ingridientai
Pasak jų interneto svetainės, „Snap Kitchen“, kai tik įmanoma, naudoja aukštos kokybės ingredientus, gautus iš vietinių tiekėjų.
Nors kai kuriuose patiekaluose gali būti ekologiškų ingredientų, daugelis taip pat turi tradicinių produktų.
Prie kiekvieno jų meniu punkto pateikiamas visas ingredientų sąrašas, kuris padės rasti jums tinkamiausias parinktis.
Tačiau nepamirškite, kad patiekalai gaminami virtuvėje, kurioje apdorojami įprasti alergenai, o tai gali netikti tiems, kurie turi stiprią maisto alergiją.
Efektyvumas metant svorį
Daugumoje „Snap Kitchen“ patiekalų yra mažiau nei 500 kalorijų, o tai gali padėti tiems, kurie tikisi sumažinti suvartojamų kalorijų svorį.
Jie taip pat siūlo įvairius valgius, kuriuose yra daug baltymų, kiekvienoje porcijoje pakuodami po 30–50 gramų baltymų.
Kai kurie tyrimai rodo, kad padidėjęs baltymų suvartojimas gali padidinti sotumo jausmą ir palaikyti apetito kontrolę.
Daugelyje jų patiekalų taip pat gausu skaidulų, kurios gali būti susijusios su padidėjusiu svorio kritimu ir sumažėjusiais pilvo riebalais.
Be to, „Snap Kitchen“ siūlo patiekalus, pritaikytus keliems konkretiems mitybos modeliams, kurie siejami su svorio metimu, įskaitant mažai angliavandenių turinčias, paleo ir ketogenines dietas.
Palyginimas su konkurentais
Kelios patiekalų pristatymo paslaugos rinkoje yra panašios į „Snap Kitchen“.
Pavyzdžiui, „The Good Kitchen“ patiekiami įvairūs pusryčių, pietų ir vakarienės patiekalai, tinkantys įvairiems mitybos būdams ir pageidavimams.
Tačiau, nors abu siūlo keto, paleo ir „Whole 30“ patvirtintus variantus, „The Good Kitchen“ turi daugiau pasirinkimų tiems, kurie laikosi dietos, kurioje yra mažai riebalų, vegetariškos ar be glitimo.
Kita vertus, „The Good Kitchen“ yra šiek tiek brangesnė nei „Snap Kitchen“, planai prasideda nuo 13 USD už valgį.
„Factor“ yra dar viena panaši paslauga, teikianti šviežius, iš anksto paruoštus patiekalus, kurių kaina yra 11 USD už porciją.
Kaip ir „Snap Kitchen“, „Factor“ siūlo keletą mitybos būdų, tačiau pateikia išsamesnę informaciją apie ingredientų kilmę ir kokybę, o tai gali būti svarbus dalykas kai kuriems žmonėms.
Rekomendacija
„Snap Kitchen“ gali būti geras pasirinkimas tiems, kurie nori į savo mitybą įtraukti daugiau kvapnių ir maistingų patiekalų, tuo pačiu taupydami laiką.
Tai taip pat yra labiau prieinama nei daugelis panašių paslaugų ir siūlo nemokamą pristatymą, todėl tai yra biudžetui tinkamas pasirinkimas.
„Snap Kitchen“ gali būti patraukli žmonėms, besilaikantiems mažai angliavandenių turinčio, ketogeninio ar paleo dietos plano, pasiūlius kelis planus.
Tačiau jis gali netikti asmenims, kuriems yra sunki maisto alergija, arba tiems, kurie laikosi veganų, vegetarų ar glitimo neturinčių dietų.
Be to, tai gali būti ne geriausias pasirinkimas tiems, kurie nori valgyti tik ekologiškus produktus arba tvariai gaunamą mėsą, paukštieną ir jūros gėrybes.
Esmė
„Snap Kitchen“ yra patogi patiekalų pristatymo paslauga, teikianti šviežių ir kvapnių patiekalų pasirinkimą.
Palyginti su panašiomis paslaugomis, jis yra gana prieinamas ir suteikia galimybę pasirinkti kelis valgymo įpročius, įskaitant keto, paleo, mažai angliavandenių turinčių ir daug baltymų turinčias dietas.
Tačiau tai suteikia labai mažai pasirinkimų kitoms dietoms ir pateikia ribotą informaciją apie ingredientų įsigijimą, o tai gali būti ne idealu kai kuriems žmonėms.
Pradėkite naudoti „Snap Kitchen“ čia.