Pasidaryk pats salves tavo paslaugoms
Vietinis vaistažolių gydymas gali būti švelnus, tačiau veiksmingas būdas pašalinti skausmingus įbrėžimus, niežtinčius bėrimus ir sausą, nuobodu odą.
Nors tokių dažnai galite rasti savo vietinėje sveikatos parduotuvėje, juos namuose greitai ir greitai pagaminama. Šios vietinės priemonės ne tik maitina jūsų odą, bet ir gali sukurti švelnų sandarumą, kuris apsaugo ir padeda odai įsisavinti maistines medžiagas.
Aliejai, tepalai ir kremai
Yra trys pagrindiniai vietinių vaistažolių gydymo būdai: užpilti aliejai, tepalai ir kremai ar losjonai.
- Infuziniai aliejai gaminami žoleles pamirkant nešančiame aliejuje, pavyzdžiui, alyvuogėse ar migdoluose, siekiant išgauti vaistinių augalų sudedamąsias dalis, kurios padės nuraminti odą.
- Salvės yra kieti aliejų ir vaško, pvz., Bičių vaško ar sojų vaško, deriniai.
- Kremai ir losjonai, kaip jums tikriausiai pažįstami, skiriasi nuo storesnės iki lengvesnės tekstūros ir derina aliejus su vandeniu, kad sukurtų drėkinamąjį vietinį gydymą.
Pirmasis žingsnis gaminant šias priemones namuose yra aliejaus užpilimas džiovintomis žolelėmis. Tai padarę, galite naudoti vien tik aliejų kaip vietinį gydymą arba sumaišyti, kad padarytumėte kremą ar kremą.
Aliejai išsilaiko iki metų, todėl galite maišyti ir derinti, atsižvelgdami į tai, ko jums reikia jūsų namų gynimo priemonių rinkinyje.
Nepamirškite: atlikite pleistro testą prieš tepdami ką nors naujo ant savo odos, kad išvengtumėte alerginės reakcijos.
Kaip pasigaminti žolėmis užpilto aliejaus
Gauna maždaug 8 uncijos.
Tau reikia:
- 4 uncijos. džiovinta žolė
- 8 oz. kūno saugaus nešiklio aliejaus, pavyzdžiui, alyvuogių aliejaus ar migdolų aliejaus
- kvarto dydžio mūrinis indelis
- puodą ar puodą
Nurodymai:
- Džiovintą žolę smulkiai supjaustykite arba milteliais supilkite į masono indelį. Uždenkite aliejumi ir švelniai maišykite, kad žolė pasiskirstytų aliejuje.
- Uždėkite masono indelio dangtelį ir įdėkite indą į vandens vonią, esančią puode arba inde ant viryklės (jei naudojate pagrindinio puodo metodą, po stiklainį padėkite masono indo dangtelio žiedą su aliejumi, kad stiklas nėra tiesiai ant puodo metalo).
- Švelniai kaitinkite vandenį ir aliejų 3–5 dienas, stengdamiesi išlaikyti alyvos temperatūrą apie 110 laipsnių. Idealiai tinka „šiltas“ puodelio nustatymas.
- Po 3–5 dienų išimkite stiklainį ir leiskite aliejui šiek tiek atvėsti, kad nebūtų per karšta liesti, tada perkoškite aliejų per musliną, marlę ar senus ir švarius marškinėlius, kad pašalintumėte džiovintas žoleles.
- Laikykite aliejų hermetiškame indelyje tamsioje, vėsioje vietoje. Tai truks iki metų.
Kaip pasigaminti žolelių salvių
Uždaro maždaug 9 uncijos.
Tau reikia:
- 8 oz. užpilto žolelių aliejaus
- 1 oz. bičių vaškas, tarkuotas arba granulės
- dvigubas katilas
- švarūs stikliniai indeliai ar metalinės skardos
- eteriniai aliejai, jei pageidaujama
Nurodymai:
- Šilta alyva dvigubame katile. Įpilkite bičių vaško ir maišykite, kol ištirps. Išbandykite druskos konsistenciją įmerkdami į mišinį švarų šaukštą ir padėdami jį kelioms minutėms į šaldiklį. Jei jis minkštesnis, nei norėtumėte, įpilkite daugiau bičių vaško.
- Dar šiltą druską supilkite į indus (gerai tinka seni uogienių stiklainiai ar mažos metalinės skardinės). Jei dedate eterinių aliejų, tai darykite dabar (reikia tik kelių lašų) ir sumaišykite su lazdele ar kitu švariu padargu.
- Ant indų uždėkite dangtelį ir laikykite tamsioje, vėsioje vietoje. Salves tarnaus iki metų.
Kaip pasigaminti žolelių kremą
Uždaro maždaug 16 uncijų.
Tau reikia:
- 1 puodelis distiliuoto vandens arba rožinio vandens
- 3/4 puodelio nešiklio aliejaus (migdolų arba žolelių užpilto aliejaus)
- 1/2 oz. –1 oz. bičių vaškas (mažiau, jei konsistencija plonesnė, daugiau - kietesnio kremo)
- dvigubas katilas
- maišytuvas arba panardinamasis maišytuvas
- švarūs stikliniai indeliai
- eteriniai aliejai, jei pageidaujama
Nurodymai:
- Aliejų ir bičių vašką sumaišykite dvigubame katile ir švelniai kaitinkite, kol bičių vaškas ištirps. Supilkite aliejaus mišinį į maišytuvą ir atvėsinkite iki kambario temperatūros. Mišinys taps drumstas ir sutirštės.
- Mišiniui atvėsus, sukite maišytuvą dideliu greičiu ir lėtai, plona srove lėtai įpilkite vandens į sūkurio centre esantį aliejų. Jei jūsų maišytuvas linkęs įkaisti, prieš tęsiant gali tekti pristabdyti ir leisti jam atvėsti - šiluma vėl ištirps aliejų ir bičių vašką, užkertant kelią tinkamai emulsijai.
- Stebėkite mišinį, kai jis taps baltas ir taps tirštas. Maišytuvas pradės mikčioti, nes kremas pasidaro per kietas, kad būtų galima paimti daugiau. Galite naudoti ne visą vandenį, ir tai puiku!
- Jei norite pridėti eterinių aliejų, dabar galite švelniai sulenkti 1-2 lašus.
- Grietinėlę supilkite į stiklinius indus, mentele išimkite visą kremą iš maišytuvo. Uždenkite dangteliu ir laikykite vėsioje, sausoje vietoje. Kremai truks iki mėnesio, ir tai galima pratęsti laikant šaldytuve.
Salve nuo įbrėžimų ir nudegimų
Pastaba: sunkiems nudegimams reikia gydyti. Šis kremas geriausiai tinka lengviems nudegimams ir įbrėžimams. Jei turite kokių nors rūpesčių, kreipkitės į gydytoją.
Tau reikia:
- 8 oz. vaistažolių užpiltas aliejus, naudojant lygiomis dalimis lapų lapus (Symphytum sp.), raudonėlio vynuogių šaknis (Berberis aquifolium) ir medetkų (Calendula officinalis)
- 1-2 lašai levandų eterinio aliejaus (Lavandula sp.)
Bėrimo kremo receptas
Šį kremą pakeiskite dalį vandens alaviju, kad atgautumėte ir ramintumėte.
Tau reikia:
- 2/3 puodelio distiliuoto vandens
- 1/3 puodelio alavijo gelio
- 3/4 puodelio žolelių užpilto aliejaus su lygiomis dalimis melisos (Melissa officinalis), ramunėlių (Matricaria recutita) ir zefyro šaknis (Althea officinalis)
- 1-2 lašai arbatmedžio eterinio aliejaus (Melaleuca alternifolia)
Švytinčio veido kremo receptas
Tau reikia:
- 1 puodelis rožinio vandens
- 3/4 puodelio žolelių užpilto aliejaus su lygiomis kraujažolių dalimis (Achillea millefolium) ir medetkų (Calendula officinalis)
- 1-2 lašai paprastojo šalavijo eterinio aliejaus (Salvia sclarea)
Atimti
Dabar, kai žinote pagrindinius vaistažolių preparatų kūrimo pagrindus, galite išbandyti savo jėgas atlikdami šiuos paprastus receptus ir užpildydami savo pirmosios pagalbos vaistinėlę natūraliais gydymo būdais, padedančiais palengvinti įbrėžimus, bėrimus, sausus pleistrus ir kitas nedideles nesėkmes.
Sarah M. Chappell yra klinikinė žolininkė, rašytoja ir mokytoja, įsikūrusi Asheville, NC. Negamindama vaistažolių be alkoholio ir nesidalindama, kaip naudoti tarotą kaip savęs priežiūros priemonę, jai patinka megzti, žaisti su savo gelbėjimo pitbuliu ir skelbti „Instagram“.
.jpg)
