Stuburo sąnario artrozė

A Stuburo sąnario artrozė yra stuburo dilimo liga. Iš to taip pat Faceto sindromas Ši liga paveikia kiekvieno slankstelio sąnario procesus („briaunas“), per kuriuos slanksteliai yra sujungti vienas su kitu.

Kas yra stuburo sąnario artrozė?

Stuburo sąnario artrozė pasižymi mažų slankstelių sąnarių nusidėvėjimu. Kadangi sąnariniai procesai turi nervų pluošto galus, kurie sugeria skausmo dirgiklius ir perduoda juos centrinei nervų sistemai (skausmo receptoriams), stuburo artrozės metu gali atsirasti nugaros skausmas.

Tačiau ne visi slankstelių sąnarių artrozės sukelia skausmą. Faseto sindromas gali paveikti visą stuburą, tačiau daugeliu atvejų jis atsiranda apatinėje juosmens dalyje. Kadangi tai yra susidėvėjimo liga, slankstelių sąnarių artrozė yra ypač dažna ir ypač sunkūs, pastebimi senatvėje.

Galimas ir stuburo sąnario artrozės derinys su degeneraciniais tarpslankstelinių diskų pokyčiais arba su vadinamąja spondilolisteze (slankstelio slanksteliu), kurioje slanksteliai pasislenka vienas kito atžvilgiu. Stuburo sąnario artrozė taip pat gali sukelti stuburo kanalo (stuburo kanalo) susiaurėjimą.

priežastys

Stuburo sąnario artrozė yra stuburo nusidėvėjimo liga, kurią sukelia senėjimo procesas. Tarpslanksteliniai diskai, sudaryti iš kremzlės pluoštų, jungiančių atskirus slankstelius, praranda skysčius su amžiumi, todėl jų ūgis pamažu mažėja.

Sumažėjus atstumui tarp slankstelių kūnų, slanksteliniai raiščiai praranda savo jėgą, todėl atskiri slanksteliai gali pasislinkti ir taip keičiasi ir slankstelių sąnarių padėtis. Dėl slankstelių sąnarių perkrovos pagreitėja kremzlės nusidėvėjimas, kuris yra stuburo sąnario artrozės pagrindas.

Visų pirma, didelis stuburo įtempimas darbo metu (dažnas sustingimas ir sunkus kėlimas) arba sportuojant prisideda prie slankstelių sąnario osteoartrito, kaip ir antsvoris bei kai kuriais atvejais - reumatinė liga. Išvaržos diskai taip pat sutrikdo slankstelių kūnų, slankstelio sąnario ir raiščių sąveiką, o tai galiausiai gali sukelti slankstelio sąnario artrozę.

Tipiški simptomai ir požymiai

• Nugaros skausmai, ypač atliekant mankštą
• Slankstelių slankusis (spondilolistezė)
• Stuburo judėjimo apribojimai
• Jutimo sutrikimai

Diagnozė ir eiga

Įvairūs simptomai Stuburo sąnario artrozė Ne visada gali būti aiškiai priskirtas stuburo ligai, tačiau gali būti ir kitų ligų požymių.

Rentgeno spinduliai taip pat rodo patologinius stuburo sąnario procesų pokyčius žmonėms, kurie nejaučia jokių ligos simptomų. Dažnai jautrūs simptomai pasireiškia tik tuo atveju, jei kamieno raumenys nėra pakankamai išvystyti.

Stuburo sąnarių artrozės atveju juosmens slankstelių skausmas, kurį galima priskirti prie paviršiaus, dažnai nėra lokalizuotas. Dažnai skausmo padidėjimą galima pastebėti dienos metu ir po mankštos. Be to, skausmas padidėja, kai viršutinė kūno dalis yra sulenkta atgal, o skausmas gali būti sumažintas gulint. Skausmas, sklindantis ant kojų, pilvo apatinės dalies, kirkšnies ar sėdmenų, taip pat gali būti stuburo sąnarių artrozės požymis.

Taikant vaizdo gavimo metodus, tokius kaip rentgeno tyrimas, kompiuterinė tomografija ar magnetinio rezonanso tomografija, gali būti parodyti ne tik kaulų struktūrų, bet ir stuburo kanalo bei nugaros smegenų nervų pokyčiai ir diagnozuota slankstelių sąnario artrozė.

Komplikacijos

Pirmiausia, stuburo osteoartritu kenčiantieji nuo labai stiprių nugaros srities skausmų kenčia. Šis skausmas dažnai plinta į gretimus kūno regionus, todėl skausmas gali atsirasti ir dubens ar kaklo srityje. Tai atsiranda ne tik judant, bet ir dažnai, kai ilsitės, o tai gali lydėti miego problemos.

Ilgainiui tai gali sukelti depresiją ar dirglumą susijusiam asmeniui. Judėjimo ir kasdienio gyvenimo apribojimai taip pat gali atsirasti dėl ligos. Liga labai sumažina paciento gyvenimo kokybę. Be to, gali atsirasti paralyžius ar jutimo sutrikimai.

Jei jie negydomi, jie taip pat gali atsirasti visam laikui. Dėl tirpimo kai kurie paveikti žmonės taip pat yra priklausomi nuo kitų žmonių pagalbos kasdieniame gyvenime ir negali patys savarankiškai atlikti daugelio veiklų. Stuburo sąnario artrozė dažniausiai gydoma įvairiais terapijomis ir pratimais, o masažas taip pat gali palengvinti simptomus. Nėra jokių komplikacijų. Slankstelio sąnario artrozė taip pat neturi neigiamos įtakos paciento gyvenimo trukmei.

Kada reikia kreiptis į gydytoją?

Reikalingas gydytojas, kai tik sutrinka judesių eiga ar netaisyklingi judesiai. Jei atitinkamą asmenį kankina nugaros skausmai, tai yra sveikatos sutrikimo požymis. Jei simptomai pasireiškia po intensyvaus fizinio krūvio, reikia tinkamai pailsėti ir pailsėti. Jei per kelias minutes, valandas ar po ramaus nakties miego palengvėja simptomai arba simptomai palengvėja, dažniausiai gydytojo nereikia.

Tačiau jei apribojimai ar skausmas išlieka arba jei jie sustiprėja, priežastis reikia išsiaiškinti. Įspėjamasis signalas ir būdinga ligai yra laipsniškas aprašytų simptomų padidėjimas. Per keletą savaičių ar mėnesių pablogėja sveikatos būklė, bendras negalavimas arba sumažėja fizinė veikla. Reikėtų pasitarti su gydytoju, kad būtų galima nustatyti diagnozę ir sudaryti gydymo planą. Taip pat turėtų būti ištirti ir gydyti jutimo sutrikimai ar jautrumo pažeidimai.

Jei nebegalima atlikti kasdienių įsipareigojimų ar įpratusios sportuoti, rekomenduojama gydytojo pagalba ir palaikymas. Jei esami nusiskundimai sklinda į klubų ar kojų sritį, reikia imtis veiksmų. Norint išvengti ilgalaikio pažeidimo ar antrinių ligų, būtina pasitarti su gydytoju.

Gydymas ir terapija

Vienos terapijos Stuburo sąnario artrozė priklauso nuo simptomų, ypač nuo skausmo lygio, nuo kurio kenčia pacientas. Kadangi sąnario susidėvėjimo negalima panaikinti, pagrindinis dėmesys skiriamas skausmo gydymui ir stuburo funkcionalumo atkūrimui. Taikomas švelniausias tinkamas gydymo metodas.

Todėl dažniausiai stuburo sąnario artrozė tampa konservatyvi, t. H. gydomi be operacijos. Paprastai operuojamas tik esant dideliam deficitui ir tirpimui.

Konservatyvi terapija apima B. Fizioterapinės priemonės, tokios kaip gimnastika ir masažas. Kineziterapijos pratimai yra skirti nugaros ir pilvo raumenims kaupti, kad stuburas būtų kiek įmanoma palengvintas ir sustiprintas. Hidroterapija, kurios metu simptomams gydyti naudojamas vanduo, pirmiausia priklauso nuo temperatūros pokyčių, taip pat nuo vandens plūdrumo ir slėgio.

Elektroterapijos metu per paciento kūną praeina tiksliai dozuota elektros srovė. Taip pat gali būti naudingi atsipalaidavimo pratimai. Kadangi fiziniai pratimai yra viena svarbiausių stuburo osteoartrito terapinių priemonių, reguliariai mankštinkitės, pvz B. dviračių sportas, šiaurietiškas ėjimas ar plaukimas nugara yra ypač svarbūs, nes šios veiklos formos yra draugiškos ir stabilizuojančios nugarą.

Skausmą malšinantys vaistai laikinai padeda esant ūmiems, ypač sunkiems simptomams. Atskirais atvejais korseto nešiojimas gali padėti stabilizuoti stuburą, tačiau nuolatinis korseto naudojimas linkęs susilpninti raumenis.

Kitas stuburo sąnario artrozės skausmo terapijos etapas yra vadinamoji briaunų blokada arba briauninio sąnario infiltracija, kurios metu punktuojamas skausmą sukeliantis slankstelio sąnarys ir į sąnario sritį suleidžiami skausmą malšinantys vaistai. Atliekant radijo dažnio pažeidimus, atliekama nedidelė chirurginė intervencija, kurios metu stuburo sąnario nervai pagal vietinę nejautrą yra nejautrūs.

Stuburo kanalas taip pat gali būti chirurginiu būdu išplėstas, kad būtų pašalintas nervų takų slėgis. Stuburo suliejimas (stuburo kūnų blokavimas) naudojamas stuburo kūneliams sutvirtinti, kad būtų stabilizuotas stuburas. Slankstelių kūnai aprūpinti varžtais, kurie tvirtai sujungti vienas su kitu metalinėmis plokštėmis ar strypais, kad būtų išvengta skausmingų stuburo sąnarių judesių stuburo artrozėje.

Savo vaistus galite rasti čia

prevencija

Kaip prevencinė priemonė nuo Stuburo sąnario artrozė Tinka tokios mankštos sporto šakos kaip bėgimas (ypač šiaurietiškas ėjimas) ir plaukimas, taip pat gimnastika stuburui stabilizuoti. Bet net jei jau turite stuburo sąnario artrozę, reguliarus mankšta padeda sustiprinti raumenis aplink stuburą ir tokiu būdu užkirsti kelią ar bent jau slopinti tolesnį stuburo sąnario artrozės progresavimą.

Priežiūra

Stuburo sąnario artrozę sukelia slankstelių kūnų nusidėvėjimas. Dėl tokio susidėvėjimo kaulinis audinys suyra. Liga progresuoja ir dažniausiai pasireiškia senyvo amžiaus žmonėms. Dėl stuburo sąnario osteoartrito lėtinio pobūdžio reikalingas tolesnis gydymas. Reikia palengvinti simptomus ir optimizuoti paciento gyvenimo kokybę.

Tarp rizikos veiksnių yra per didelis iškrypimas, esamas stuburo nukrypimas ar reumatinės ligos. Atlikdamas tolesnę priežiūrą, ortopedas chirurgas išgydo esamus nusiskundimus. Tai gali susilpninti ar net užkirsti kelią stuburo sąnario artrozei.

Norint gauti teigiamą rezultatą, būtina pradėti gydyti anksti. Atitinkamas asmuo privalo užtikrinti, kad stuburas būtų pakankamai atsigavęs. Skausmą malšinantys vaistai mažina simptomus, o fizinės terapijos pratimai taip pat padeda palengvinti simptomus.

Reguliariai atliekant tolesnę priežiūrą, gali sumažėti slankstelių dilimas. Specialistas gydymą pritaiko individualiai ligos eigai. Jei atsiranda kokių nors netikėtų paralyžiaus, tirpimo ar panašių neurologinių simptomų, turite nedelsdami kreiptis į gydytoją.

Sunkiais atvejais gydytojas apsvarsto operaciją. Priklausomai nuo osteoartrito sunkumo, yra skirtingi požiūriai, tokie kaip nervo sunaikinimas karščio metu arba dirbtinių slankstelių naudojimas. Chirurginis stuburo sustingimas yra dar viena galimybė. Vėlesnio gydymo metu gijimo procesą stebi gydytojas.

Tai galite padaryti patys

Esant sunkiems simptomams, būtinas medicininis stuburo sąnario artrozės gydymas. Be savo rekomendacijų, pacientas gali daug nuveikti, kad sumažintų skausmą ir judėjimo apribojimus, net jei su amžiumi susijęs nusidėvėjimas negrįžtamas.

Viena vertus, pacientas gali sumažinti perteklinį svorį. Nesvarbu, kurią dietą jis pasirenka, nes tyrimai rodo, kad visos dietos yra panašiai sėkmingos, jei jų tikrai laikomasi nuosekliai. Stimuliuojanti srovės terapija, dar vadinama elektro arba TENS terapija, taip pat gali palengvinti skausmą ir neturi jokio šalutinio poveikio. Norėdami tai padaryti, prie skausmingų kūno vietų pritvirtinami nuo dviejų iki keturių elektrodų, per kuriuos praleidžiama stimuliacijos srovė. Kadangi naudojama tik nuo 80 iki 120 hercų, oda jaučia tik švelnų dilgčiojimą, tačiau tai gali užmaskuoti skausmą. Dabar kūnas išskiria endorfinus, kurie prisijungia prie skausmo receptorių. Reguliariai naudojant, šis mechanizmas gali palengvinti skausmą.

Ortomolekulinis vaistas taip pat rekomenduoja didelę fermento dozę stuburo osteoartrito atveju. Kai fermentų terapija trunka kelias savaites, uždegimą ir patinimą galima tvariai sumažinti, tuo pačiu palengvinant skausmą ir skatinant judėjimą. Masažas ir atsipalaidavimo pratimai taip pat gali padėti sumažinti stuburo osteoartrito simptomus. Čia rekomenduojamas laipsniškas raumenų atpalaidavimas, pasak Jacobsono, taip pat reiki, joga ir pilatesas.