Serotoninas yra hormonas, aktyvus centrinėje nervų sistemoje. Jis dalyvauja daugybėje organizmo procesų, pavyzdžiui, turi įtakos skausmo, atminties, miego ir seksualinio elgesio suvokimui, taip pat žmogaus emocinei būsenai.
Kas yra serotoninas?
Serotoninas yra svarbi pasiuntinybė (neuromediatorius) ir audinių hormonas organizme. Tai atsiranda, pavyzdžiui, kraujyje, skrandyje ir žarnyne, centrinėje nervų sistemoje ir širdies ir kraujagyslių sistemoje.
Neurotransmiteriai veikia nervų ląsteles. Ten jie susitinka su receptoriais ir sukelia įvairias funkcijas bei reakcijas. Serotoninas organizme buvo atrastas 1940-ųjų pabaigoje ir nuo to laiko intensyviai tiriamas.
Medžiagos pasiuntinys yra labai paplitęs gamtoje: ne tik žmogaus organizmas, bet ir grybeliai, augalai ir net amebos gamina pasiuntinį medžiagą.
Funkcijos, užduotys ir reikšmės
Serotoninas žmogaus organizme atlieka daugybę funkcijų ir užduočių. Labiausiai Serotoninas atsiranda virškinimo trakte. Ten jis reguliuoja svarbius žarnyno judesius (peristaltiką), kurie būtini virškinant maistą. Kai kuriais atvejais serotoninas virškinimo trakte gali sukelti pykinimą ir vėmimą. Taip pat neuromediatorius perduoda smegenims skausmo dirgiklius, atsirandančius dėl skundų šioje srityje.
Serotonino taip pat galima rasti žmogaus kraujyje. Tai absorbuojama trombocitų iš žarnos indų. Kraujyje serotoninas turi susiaurinti kraujagysles. Tai svarbu, pavyzdžiui, atsiradus kraujavimui. Kraujagyslių susiaurėjimas padeda kraujo krešuliui, kad kūnas galėtų greičiau sustabdyti kraujavimą. Akyje serotoninas reguliuoja akispūdį.
Neurotransmiteris gaminamas smegenyse, todėl atsiranda centrinėje nervų sistemoje. Ten serotoninas atlieka labai įvairias užduotis ir kontroliuoja įvairius procesus. Pavyzdžiui, jis reguliuoja miegą ir pabudimą, kūno temperatūrą, apetitą, seksualinį elgesį ir skausmo pojūčius. Vienas žinomiausių serotonino padarinių yra jo poveikis žmogaus nuotaikai. Depresiją gali sukelti serotonino trūkumas, tačiau taip pat gali atsirasti nerimas ir agresija.
Ligos, negalavimai ir sutrikimai
Ne tik trūkumas, bet ir jo perteklius Serotoninas gali sukelti daugybę nusiskundimų ir sutrikimų žmogaus organizme. Sergant depresija, žmogaus smegenų skystyje (skystyje) dažnai būna serotonino trūkumas.
Narkotikų terapijoje nuo depresijos naudojami vadinamieji serotonino inhibitoriai, kurie neleidžia serotoninui per greitai suskaidyti, vadinasi, organizme yra daugiau serotonino. Serotonino trūkumas taip pat lemia tam tikrus nerimo sutrikimus ir agresiją. Be to, jo, kaip smegenų neuromediatoriaus, vaidmuo susijęs su impulsų valdymu. Jei yra trūkumų, ši cheminė reakcija nebegali tinkamai vykti, todėl gedimai atsiranda.
Serotoninas yra tiesiogiai susijęs su maisto vartojimu. Tai turi apetitą mažinantį poveikį. Žmonėms su antsvoriu sumažėja serotonino lygis smegenyse. Pacientams, sergantiems migrena, prieš skausmo priepuolį stebimi serotonino lygio svyravimai, todėl neuromediatorius yra tiesiogiai susijęs su šia liga. Prieš išpuolius serotonino lygis smarkiai sumažėja.
Be to, mokslininkai ir gydytojai įtaria, kad serotoninas gali būti atsakingas už dirgliosios žarnos sindromą. Tačiau ši prielaida dar nėra visiškai įrodyta.
Kai kurie navikai sukelia organizme serotonino perteklių. Esant šiam vadinamajam karcinoidiniam sindromui, navikas gamina serotoniną. Dėl perteklinio serotonino padidėja kraujospūdis, dusulys ir viduriavimas.
Galima aukšto kraujospūdžio priežastis gali būti sumažėjęs serotonino lygis. Įrodyta, kad tam tikri vaistai, turintys įtakos serotonino kiekiui, gali skatinti tam tikrus padidėjusio kraujospūdžio sutrikimus, tokius kaip plautinė arterinė hipertenzija.
Serotonino yra daugelyje maisto produktų, tokių kaip bananai, ananasai ir graikiniai riešutai. Tačiau šis serotoninas, vartojamas per maistą, negali veikti smegenyse, nes serotoninas, patenkantis į kraują per maistą, negali peržengti kraujo ir smegenų barjero. Tik tiesiogiai smegenyse gaminamas serotoninas taip pat gali veikti ten ir centrinėje nervų sistemoje.
Savo vaistus galite rasti čia
➔ Vaistai ramina ir stiprina nervus