Sumušti šonkauliai

Tai atsitiko greitai: akimirką nekreipi dėmesio, negražiai griūni ar griūni ar kažkur susipainioji. Dažniausiai skausmas greitai praeina. Bet jei jūs nuolat jaučiate skausmą pakrantės arkoje, gali būti Šonkaulio sumušimas (šonkaulio sumušimas) veikti.

Kas yra sumuštas šonkaulis?

Pagal vieną Sumušti šonkauliai suprantamas išoriškai padarytas bukas sužalojimas ar pažeisti kauliniai šonkauliai. Skirtingai nuo šonkaulio lūžio, kai šonkaulis nulaužiamas, šios jėgos nėra tokios stiprios, kad lūžtų šonkauliai, veikiau ji lieka ties lūžio kraštu.

Prieš šonkaulius esantis audinys suspaudžiamas šonkaulio mėlynėje. Dėl šios kraujosruvos atsiranda nervo galūnių patinimas ir sudirginimas perioste. Su įbrėžtu šonkauliu nukentėjusieji dažniausiai jaučia skausmą šonkaulio srityje, dėl ko jiems gali būti sunku kvėpuoti ir atlikti kasdienę veiklą. Dėl skausmo jie dažnai laikosi palengvinančios pozos.

priežastys

A Sumušti šonkauliai Dažniausiai pasitaiko žmonėms, kurie daug naudojasi savo kūnu. Kovos menininkai, tokie kaip boksininkai ar komandinės sporto šakos (pvz., Rankinys ar futbolas), yra ypač paveikiami, nes jie nuolat palaiko kūno kontaktą ir pučia su kitais žaidėjais.

Sportininkams, kurie sportuoja su padidėjusia kritimo rizika, pavyzdžiui, slidinėdami ar važiuodami kalnų dviračiais, taip pat rizikuoja susižeisti šonkaulius. Vyresnio amžiaus žmonėms lūžiai yra labiau tikėtini nei šonkaulių mėlynės dėl su amžiumi susijusio mažesnio kaulų elastingumo.

Simptomai, negalavimai ir požymiai

Šonkaulių kraujosruva paprastai siejama su labai aiškiais ir būdingais simptomais, kuriuos suinteresuotas asmuo suvokia kaip labai skausmingus. Net mažiausi judesiai sukelia stiprų skausmą, kuris išlieka net ir ilsintis. Paveikti žmonės dažnai skundžiasi dusuliu, nes įkvėpti ir iškvėpti yra nepatogu, kai yra įbrėžtas šonkaulis.

Jei, be įbrėžtų šonkaulių, taip pat yra erzinantis ir sausas kosulys, skausmas gali sustiprėti. Daugeliu atvejų skausmas atsiranda ne tik tiesiai į mėlynę, bet paveikiama visa krūtinė. Paveiktas asmuo dažnai patiria įtemptą deformaciją, todėl tai gali sukelti netgi stiprų nugaros skausmą.

Deja, gydant medicininius ar narkotinius vaistus yra nedaug pagalbos tuo atveju, jei yra įbrėžęs šonkaulis. Esamą skausmą galima veiksmingai sumažinti vartojant prekyboje esančius nuskausminamuosius vaistus. Tačiau tai yra vienintelė priemonė, kuri gali būti naudojama kovojant su esamais simptomais.

Reikėtų sumažinti fizinį aktyvumą, nes kitaip skausmas gali stipriai sustiprėti. Kuo daugiau poilsio suteikiama kūnui, tuo greitesnis gijimo procesas gali progresuoti turint įbrėžtą šonkaulį.

Diagnozė ir eiga

A Sumušti šonkauliai Jei šonkaulio srityje jaučiamas nuolatinis diskomfortas, visada reikia atlikti išsamų tyrimą, kad būtų galima nustatyti, ar tai iš tikrųjų yra sumuštas šonkaulis, ar šonkaulio lūžis.

Įbrėžtų šonkaulių diagnozė nėra tokia lengva, ir net patyręs gydytojas negali to lengvai pajusti atlikdamas rankinį tyrimą. Net atliekant rentgeno tyrimą nėra lengva atskirti įbrėžtą šonkaulį ir lūžusį šonkaulį.

Šonkaulio lūžis gali sukelti vidinius sužalojimus, tokius kaip pneumotoraksas dėl plaučių membranos sužalojimo, kartais sukeliantis gyvybei pavojingas pasekmes. Pneumotorakso atveju oras iš plaučių prasiskverbia į pleuros erdvę, kuri iš tikrųjų evakuojama. Dėl to plaučiai nebegali tinkamai išsiplėsti, kai trukdoma kvėpuoti ir keistis dujomis, o tai gali sukelti rimtų komplikacijų, tokių kaip širdies ir plaučių nepakankamumas įtempimo pneumotorakso metu.

Šonkaulio mėlynės eiga priklauso nuo sužalojimo masto. Įbrėžtas šonkaulis turi būti ramiai išgydytas, kad audinys galėtų atsigauti. Įbrėžtas šonkaulis paprastai užgyja maždaug nuo 3 iki 4 savaičių. Per tą laiką turite susilaikyti nuo visų krūtinę įtempiančių veiklų, tokių kaip sunkus kėlimas, staigūs pasisukimo judesiai ir tt Visų pirma sportininkai turi jų laikytis, tačiau jie tik per daug dažnai ir per daug greitai pradeda treniruotis po treniruotės suplėšytu šonkauliu.

Komplikacijos

Jei dėl sužalotų šonkaulių yra vidinių sužalojimų, gali atsirasti gyvybei pavojingų komplikacijų. Tipiškas pašalinis sužaloto šonkaulio poveikis yra įtemptas pneumotoraksas, kuris gali sukelti širdies ir plaučių nepakankamumą. Retesniais atvejais šonkaulio lūžis sukelia stiprų skausmą ir apribotą judumą.

Pvz., Dėl lovos gali išsivystyti kraujotakos sutrikimai, edema, opos ir infekcijos. Jei asmuo staiga pasislenka atsigaudamas, pasuka viršutinę kūno dalį per daug į kairę ar į dešinę arba pakelia didelius krovinius, yra lūžio ar vėlesnio lūžio rizika. Stiprūs sumušimai taip pat gali paveikti gebėjimą kvėpuoti, o tai gali sukelti aspiraciją ir vėliau plaučių uždegimą. Tai gali būti mirtina, ypač vaikams, pagyvenusiems žmonėms ir ligoniams.

Įbrėžtų šonkaulių terapija paprastai vyksta be didesnių problemų. Tačiau skausmą malšinantys vaistai ir dekongestantai vaistai gali sukelti komplikacijų - dažnas nuovargis, galvos skausmai, skaudančios galūnės ir kitas šalutinis poveikis. Reguliariai naudojant, yra širdies ir kepenų pažeidimo rizika. Atskirais atvejais tokie preparatai sukelia alergines reakcijas. Be to, gali atsirasti sąveika ir skatinti tolesnes komplikacijas.

Kada reikia kreiptis į gydytoją?

Po avarijos, smurto ar kritimo būtina patikrinti skeleto judumą. Jei asmuo kenčia nuo nuolatinio skausmo ar didėjančio skausmo pojūčio, jis turėtų pasitarti su gydytoju, kad išaiškintų simptomus. Jei šonkaulis nubrozdinamas, nukentėjęs asmuo patiria nelygumus viršutinėje kūno vietoje. Judėjimas ar lenkimasis nebegali būti be simptomų.

Gydytojui turėtų būti pateikti judėjimo apribojimai, įprastos judesių sekos ar judesių pažeidimai. Kvėpavimo praradimas kelia nerimą. Jei suinteresuotas asmuo negali absorbuoti pakankamai deguonies, jam reikalinga medicininė apžiūra. Deguonies trūkumas gali sukelti avarinę situaciją. Greitoji medicinos pagalba turi būti įspėjama, kai tik atsiranda ūmus kvėpavimo trūkumas ar sąmonės netekimas. Tuo pat metu dalyvaujantys asmenys turi pradėti pirmosios pagalbos priemones.

Gydytojo vizitas yra būtinas, jei yra slėgio skausmas, jutimo sutrikimai ar odos spalva pakitusi. Turi būti išsiaiškinta, ar po įvykio įvyko vidinis organų sužalojimas ar kraujavimas iš kraujagyslių.

Jei atsiranda širdies plakimas, pykinimas, vėmimas ar vidinė įtampa, simptomus turi ištirti gydytojas. Kosulys ar atsikosėjimas rodo sveikatos problemas. Jei yra kruvinų skreplių, reikia kuo greičiau imtis veiksmų. Norint pradėti medicininę priežiūrą, reikalingas gydytojas.

Gydymas ir terapija

A Sumušti šonkauliai paprastai gydomas konservatyviai, rečiau - operacija. Dėl ūmaus skausmo, susijusio su mėlynių šonkauliais, kai kvėpuojama ir judama, gydytojas paprastai skiria skausmą malšinančius vaistus. Jei yra nubrozdintų šonkaulių, patartina paveiktas vietas atvėsinti aušinimo pakuotėmis, ypač norint išvengti patinimo.

Sumuštiniams šonkauliams kartais skiriami vaistai nuo dekongestanto. Elastinga atraminė tvarsliava naudojama retai. Atsiradęs šonkaulis, pacientas turi nejudinti krūtinės ląstos ir vengti nereikalingo patempimo.

Be to, gali būti paskirtos kineziterapijos priemonės. Kvėpavimo takų terapija turi būti atliekama tik tada, kai šonkauliai labai smarkiai susižeidę, kad būtų išvengta plaučių uždegimo. B. dėl didelių kvėpavimo sunkumų susikaupusi sekrecija negali būti tinkamai sutraukta.

prevencija

Net jei turite Sumušti šonkauliai Negalima to visiškai išvengti, yra veiksmingų prevencinių priemonių. Apsaugotus šonkaulius nuo kritimo galite išvengti dėvėdami tinkamą avalynę. Sportuojant ypač padeda geros apšilimo treniruotės, užtikrinančios gerą krūtinės ląstos srities kraujotaką. Čia turėtumėte išlaikyti sveiką treniruočių grafiką, kuris nepervargtų kūno. Jautrias zonas galima apsaugoti tinkamomis sporto priemonėmis.

Priežiūra

Įbrėžtas šonkaulis paprastai sukelia didelį skausmą. Diagnozavęs šį sužalojimą, pacientas gali imtis kelių priemonių, palengvinančių simptomus kasdieniame gyvenime. Apsauga yra svarbiausias prioritetas. Susijęs asmuo turi rasti tokią padėtį, kurioje galėtų optimaliai meluoti, ypač naktį.

Šoninės miegamųjų pagalvių ar kitos pagalvėlės pasirodė labai naudingos. Šaldantys kompresai taip pat gali palengvinti skausmą. Kita vertus, kai kuriems pacientams šildymo pagalvėlės yra naudingos, kurias reikėtų išbandyti atskirai. Jei kosint ar juokiantis yra įtampa, tai gali nepatogiai padidinti skausmą bagažinės srityje.

Todėl svarbu sėkmingai gydyti galimą infekciją, sukeliančią kosulį. Tai daroma inhaliacijomis ir vaistažolių arbatomis, turinčiomis antispazminį poveikį. Net jei įbrėžęs šonkaulis dažnai gali sukelti papildomą pagrindinių raumenų įtempimą, masažo daryti nereikėtų. Tai gali papildomai sudirginti šonkaulio sritį.

Daugelis pacientų mano, kad naudinga atsigaivinti tinktūra ar šiltomis voniomis su tinkamais priedais. Sumuštų šonkaulių metu reikia vengti fizinio aktyvumo, nes su tuo susijęs gilesnis kvėpavimas gali sustiprinti skausmą.

Tai galite padaryti patys

Įbrėžtas šonkaulis yra skausmingas įvykis, tačiau jį galima efektyviai palengvinti ir atliekant savipagalbą kasdieniame gyvenime. Visų pirma, svarbu tai lengvai vartoti, kad ne sustiprėtų skausmas, kurį sukelia išsipūtę šonkauliai. Dėl to taip pat svarbu, kad suinteresuotas asmuo rastų tokią padėtį, kurioje galėtų optimaliai meluoti. Tai taip pat taikoma naktį. Dažnai padeda šoninės miegamųjų pagalvių ar kitos pagalvėlės, kad padėtumėte kiek įmanoma neskausmingiau. Šaldomieji kompresai dažnai gerai pritaikomi greitai malšinti skausmą. Tačiau yra ir pacientų, kuriems šiluma daro geresnį poveikį. Čia svarbu individualus testavimas.

Dėl įtempto kosulio ar juoko gali pasidaryti ypač įskaudinti šonkauliai. Tas, kuris kosėja kartu su mėlyne, taip pat turėtų pasirūpinti infekcija, pavyzdžiui, įkvėpdamas ar gerdamas žolelių arbatas.

Įbrėžtas šonkaulis dažnai susijęs su bagažinės srities raumenimis, kurie yra įtempti dėl skausmo. Masažai nesuderinami, nes jie gali papildomai sudirginti šonkaulių sritį. Geriau įtrinti atpalaiduojančiomis ir atpalaiduojančiomis tinktūromis arba, jei toleruojama šiluma, voniomis su tinkamais priedais. Gilus kvėpavimas taip pat gali sukelti skausmą, jei turite įbrėžtą šonkaulį. Todėl fizinių krūvių, kurie labai suaktyvina kvėpavimą, taip pat geriau vengti esant ūmiems šonkaulių problemoms.