Progesterono trūkumas

A Progesterono trūkumas gali sukelti nekonkretų klinikinį vaizdą ir, svarbiausia, būti atsakingam už neišsipildžiusį norą turėti vaikų. Šiame straipsnyje paaiškinamos gydymo ir prevencijos priežastys bei būdai.

Kas yra progesterono trūkumas?

Progesteronas yra moteriškas lytinis hormonas. Jis taip pat žinomas pagal terminą geltonkūnio hormonas, nes jį gamina kiaušidėse esantis geltonasis geltonkūnis. Hormonas taip pat randamas vyriškame kūne ir gaminamas ten sėklidėse. Tačiau tai atsitinka tik labai mažais kiekiais.

Moters kūne progesteronas reguliuoja apvaisinto kiaušinio implantavimą į gimdą ir nėštumo palaikymą. Po ovuliacijos kiaušinio folikulo lukštas virsta geltonkūniu. Iš to susidaro progesteronas.

Šį procesą kontroliuoja LH hormonas, kurį gamina hipofizė. Nėštumo metu placenta yra atsakinga už didelį progesterono kiekį, kad nėštumas tęstųsi. Progesteronas taip pat yra hormonų estrogeno ir testosterono statybinė medžiaga.

priežastys

Progesterono trūkumo priežastis yra lutealinis silpnumas. Folikulai nepakankamai subręsta, o tai reiškia, kad kiaušinių ląstelės negali vystytis. Dėl to negali išsivystyti pilnas geltonasis geltonis. Progesterono trūkumas lemia estrogeno dominavimą, kuris jau laikomas civilizacijos liga. Šis estrogeno dominavimas savo ruožtu gali turėti daug priežasčių, kurios dažnai atsiranda kartu ir viena kitą sustiprina.

Viena vertus, tam tikrą vaidmenį vaidina genetiniai veiksniai. Vartojant piliulę, taip pat gali būti ciklų be ovuliacijos. Menopauzės pradžia dažnai pažymima progesterono trūkumu. Be to, maiste gali būti estrogenų ar kitų medžiagų, turinčių įtakos hormonų pusiausvyrai (pvz., Pagalbinės priemonės penėjimui, plastikiniai buteliai, konservuotų maisto produktų ir maišelių sriubos, priedai užtepuose ir duonoje ir kt.).

Taip pat aplinkoje gali būti cheminių medžiagų, kurios gali trikdyti ciklą. Tai, pavyzdžiui, ksenoestrogenai, randami dažuose, sienų dažuose, pesticiduose, statybinėse medžiagose ir išmetamosiose dujose. Tam tikri vaistai taip pat gali turėti neigiamos įtakos, pavyzdžiui, psichotropiniai vaistai, vaistai nuo menopauzės simptomų, skydliaukės sutrikimai ir antidiabetiniai vaistai. Bloga dieta, stresas, šviesos trūkumas, mankštos stoka ir kiaušidžių pažeidimai visa tai gali padaryti.

Simptomai, negalavimai ir požymiai

Hormono progesterono trūkumas gali pasireikšti tiek vyrams, tiek moterims, pastarieji dažniau pažeidžiami. Ypač stresinėse situacijose gali sutrikti hormonų pusiausvyra, tikimybė didėja su amžiumi. Tačiau simptomai taip pat dažnai pasireiškia nėštumo, maitinimo krūtimi ir menopauzės metu.

Tiek vyrams, tiek moterims progesterono trūkumas gali pasireikšti miego sutrikimais, gausiu prakaitavimu, širdies aritmijomis ar emociniu disbalansu. Moterys taip pat kenčia dėl kitų nusiskundimų. Tai apima kiaušidžių cistas ir fibroidus, stiprų geležies trūkumą (ypač menstruacijų metu) ir krūties vėžį. Nėštumo nebuvimas ar persileidimas sunkiais atvejais taip pat gali būti ligos rezultatas.

Dažnai trūkumas atsiranda dėl kitų ligų, todėl gydytojas, vartodamas anamnezę, taip pat paprašys nurodyti skydliaukės ligos simptomus. Šaltos rankos ir kojos, pirštų patinimas, sausa ir sudirgusi oda bei žemas kraujospūdis taip pat gali būti progesterono trūkumo požymiai. Taip pat pasireiškia depresinės nuotaikos, panikos ar nerimo būsenos ir sumažėjęs darbingumas.

Minėti skundai yra tik keli simptomai, kurie taip pat gali būti skirtingo sunkumo. Tačiau jei jie patenka į atitinkamą gyvenimo situaciją, juos gali lengvai diagnozuoti gydytojas.

Diagnozė ir eiga

Progesterono trūkumas gali pasireikšti įvairiais simptomais, kurie yra atskaitos taškas tolimesnei diagnozei nustatyti. Tai apima sunkumus susikaupti, bejėgiškumą, nuovargį, nerimą, depresines nuotaikas, vandens susilaikymą, pykinimą, svorio padidėjimą, švelnumą, krūtų patinimą, cistas ir fibroidus bei mėnesinių skausmą. Nėščios moterys gali persileisti. Taip pat būdingi sutrumpinti ciklai ir dėmėtumas.

Įtarus progesterono trūkumą, gydytojas pasiūlys atlikti progesterono testą. Progesterono ir estrogeno lygis maždaug 19, 20 arba 21 ciklo dieną nustatomas seilių tyrimu. Tokius tyrimus taip pat galite atlikti patys, paimdami mėginius ir nusiųsdami juos į laboratoriją įvertinti.

Norėdami patvirtinti diagnozę, gydytojas gali sudaryti bazinės temperatūros kreivę. Norint patikimai nustatyti progesterono trūkumą, reikia atmesti antinksčių nuovargį.

Komplikacijos

Dėl progesterono trūkumo nukentėjusieji kenčia nuo įvairių nusiskundimų, kurie gali sukelti skirtingas komplikacijas. Blogiausiu atveju progesterono trūkumas gali sukelti neišsipildžiusį norą turėti vaikų. Neretai pasitaiko psichologinių nusiskundimų ar sunkios depresijos. Gyvenimo kokybė taip pat yra labai apribota ir sumažinta.

Be to, pacientai dažnai kenčia nuo koncentracijos ir koordinacijos sutrikimų. Taip pat gali atsirasti nuovargis ir sąžiningumas, kurie gali turėti labai neigiamą poveikį atitinkamo asmens kasdieniam gyvenimui. Neretai pacientai kenčia nuo nerimo ir sumišimo dėl progesterono trūkumo. Moterys taip pat jaučia krūtinės įtampą ir dažnai menstruacinius skausmus.

Jei progesterono trūkumas pasireiškia jau nėščioms moterims, blogiausiu atveju tai gali sukelti persileidimą. Gydymas paprastai atliekamas vaistų pagalba. Ypatingų komplikacijų nėra. Be to, nukentėjusiesiems yra prieinamos įvairios natūralios priemonės, kurios gali žymiai apriboti ir sumažinti progesterono trūkumo simptomus.

Kada reikia kreiptis į gydytoją?

Poros ar moterys, turinčios neišsipildžiusį norą susilaukti vaikų, turėtų sužinoti apie optimaliausias vaikų auginimo sąlygas. Jei įvykdyti visi reikalavimai ir kelis mėnesius vis dar nėra nėštumo, turėtų būti atliekamas kontrolinis vizitas pas gydytoją. Tai paaiškina naują optimalių vaisingumo sąlygų paaiškinimą. Be to, turėtų būti pradėtas išsamus tyrimas, siekiant gauti informacijos apie nukentėjusių asmenų vaisingumo būklę.

Dėl nuolatinių miego sutrikimų, nereguliaraus širdies plakimo ir endokrininės sistemos anomalijų taip pat reikia pasitarti su gydytoju. Jei yra nuotaikos svyravimų, depresijos fazių ar atitinkamo asmens elgesio ypatumų, būtina atlikti tyrimą. Gausus prakaitavimas, pirštų patinimas ar neaiški nerimo patirtis turėtų būti pateikti gydytojui. Simptomai rodo sveikatos sutrikimą, kurį reikia diagnozuoti ir gydyti. Krūties pakitimai, moters mėnesinių ciklo pažeidimai ir gerovės sumažėjimas yra kiti ligos požymiai.Jei atitinkamą asmenį vargina libido, ašarojimas ir odos struktūros pokyčiai, būtina pasitarti su gydytoju. Vidinis neramumas, svorio svyravimai ir apatija yra sveikatos sutrikimo požymiai, kuriuos turi išsiaiškinti gydytojas. Dėl šaltų galūnių, padidėjusio jautrumo temperatūros poveikiui ir greito išsekimo būtina pasitarti su gydytoju.

Gydymas ir terapija

Yra skirtingi metodai, kaip gydyti lutealinį silpnumą. Jei rastas progesterono trūkumas, organizmui paprastai skiriami vaistai progesteronui. Tokios priemonės kaip Klomifenas, Dydrogesterone ir Utrogest®. Idealiu atveju terapija atliekama, kai bręsta folikulai, nes būtent čia yra geltonkūnio silpnumas. Kai kuriais atvejais taip pat skiriama estrogeno. Nėštumo hormonas taip pat naudojamas, kai reikia gydyti liutektinį silpnumą.

Estrogeno dominavimą galima gydyti keliais būdais. Kuris gydymas yra tinkamiausias, priklauso nuo progesterono trūkumo sunkumo (taigi ir estrogeno dominavimo) ir atitinkamo paciento pageidavimų. Be gydymo cheminiu progesteronu, taip pat gali būti svarstomas gydymas augalais, turinčiais į progesteroną panašių veikliųjų medžiagų (fitohormonų) ir kuriais galima skatinti natūralų progesterono gaminimąsi.

Progesterono trūkumo gydymas taip pat gali būti palaikomas mankšta, sveika mityba, vandeniu, šviesos terapija ir natūraliais gydymo metodais. Akupresūra, homeopatija, Schüsslerio druskos ir ezoteriniai gydymo metodai gali būti išbandomi esant tinkamam psichiniam nusiteikimui.

prevencija

Norint išvengti progesterono trūkumo, naudinga sveikai maitintis ir gyventi kuo mažiau streso. Naudingi pasivaikščiojimai, ypač dienos šviesos metu, saikingi mankštos pratimai (pvz., Bėgiojimas ar plaukimas), perteklinio svorio mažinimas, alkoholio, cukraus, nikotino ir gyvulinių riebalų vengimas.

Ideali dieta, kurioje yra pakankamai baltymų, taip pat gausu skaidulų, nesočiųjų riebalų rūgščių, mineralų (ypač magnio), vitaminų (ypač vitaminų B6, B12, C ir E) ir mikroelementų (ypač seleno ir cinko).

Priežiūra

Progesterono trūkumas iš esmės neturi būti vertinamas kaip savarankiškas klinikinis vaizdas, bet atsiranda kaip hormonų sutrikimo pasekmė ar simptomas. Tai gali nutikti skirtingais gyvenimo etapais, tačiau tai gali būti susiję ir su visa hormonine sistema. Taigi nėra aiškiai apibrėžto progesterono trūkumo priežiūros. Vėlesnė priežiūra gali skirtis nuo kompensacijos visą gyvenimą su hormonais iki nereikalingos priežiūros ar terapijos.

Jei paaiškėja, kad visą gyvenimą reikalinga pakaitinė hormonų terapija, pacientas turi reguliariai lankytis pas specialistą, geriausia - endokrinologą. Tai reguliariai tiria hormonų būklę ir gali koreguoti gydymą individualiai, atsižvelgiant į situaciją. Gydant tam tikrais gyvenimo etapais arba po tam tikrų įvykių, tokių kaip nėštumas ir gimdymas, hormonų vartoti po tam tikro laiko nebereikia.

Atitinkamus vaistus paprastai galima visiškai nutraukti arba laipsniškai mažinti. Tačiau po kiekvienos pakaitinės hormonų terapijos reikia patikrinti, ar organizmas savarankiškai sugeba užtikrinti reikiamą hormonų kiekį per ilgą laiką. Todėl tolesnė priežiūra pirmiausia susijusi su reguliariais patikrinimais, siekiant užtikrinti, kad pacientas vėl nepatirtų hormonų trūkumo, kurį reikia gydyti.

Tai galite padaryti patys

Hormono progesterono trūkumas yra aiškiai pastebimas kasdieniame gyvenime. Simptomai būna nuo nemigos iki išsekimo ir emocinio disbalanso. Gydytojas pasiūlys hormonų terapiją, į kurią daugelis sergančiųjų žiūri kritine akimi, nes ši terapija yra dirbtinai gaminamas hormonas, skiriamas organizmui, kuris gali turėti rimtų šalutinių poveikių.

Dėl šios priežasties puikus alternatyvos klausimas. Kadangi hormonams visada daro įtaką tam tikras elgesys, atidžiau įsižiūrėjus į savo gyvenimo būdą, galima palaikyti paties organizmo progesterono susidarymą. Čia jau gali būti naudingas judėjimo elgesio pakeitimas. Nukentėjusieji turėtų įsitikinti, kad reguliariai mankštinasi, nesvarbu, ar tai prakaituojančio sporto metu, ar ilgų pasivaikščiojimų gryname ore metu. Be to, reikia atkreipti dėmesį į sveiką ir subalansuotą mitybą, kurioje gausu vitaminų ir ląstelienos. Per didelis cukraus, kofeino ar blogųjų riebalų kiekis neigiamai veikia hormonų pusiausvyrą. Saulės šviesa taip pat gali neutralizuoti progesterono trūkumą, nors paprastai pakanka 15 minučių degintis per dieną.

Jei trūkumas nepraranda šių priemonių, homeopatija, Schuesslerio druskos ar kiti natūralūs gydymo metodai gali būti naudojami kaip alternatyva hormonų terapijai.