Kaip Purvo vonia yra visiška arba dalinė vonia vandenyje, sumaišyta su vonios durpėmis. Daugelyje kurortų siūlomos purvo vonios, nes vonios durpės turi gerą gydomąjį poveikį.
Kas yra purvo vonia?
Paracelsas jau rekomendavo purvo vonią nuo įvairių ligų. Šiais laikais Napoleono kareiviai užtikrino, kad būtų pastatytos pirmosios vokiečių purvo vonios. Pirmasis SPA centras, kuriame taip pat dalyvavo purvo procedūros, buvo Bad Nenndorf mieste. XIX amžiuje purvo vonios buvo kuriamos daugelyje Europos kurortų, įskaitant Franzensbadą, Marienbadą, Bad Aiblingą ir Karlsbadą. Pirmiausia žmonės apie gydomąją pelkės galią sužinojo stebėdami gyvūnus, nes jie maudėsi pelkės vandenyje, kai turėjo virškinimo problemų ar žaizdų.
Be fango, molio, dumblo ir purvo, pelkė priklauso peloidų grupei. Terminas „peloidai“ yra kilęs iš graikų kalbos ir reiškia kažką panašaus į „purvą“. Mūras atsiranda tada, kai augalų liekanos keičiasi trūkstant oro. Kad durpės galėtų būti laikomos gydomosiomis pelkėmis, jose turi būti neorganinių ir organinių komponentų, kurie atitinka teisės aktus. Šiandien purvas yra vienas efektyviausių natūralių gydomųjų produktų, ypač populiarėja purvo vonios, kurios dažnai siūlomos kaip gydymo priemonės.
Funkcija, poveikis ir tikslai
Purvo voniai paprastai naudojamos vonios durpės, kurios labai gerai sulaiko šilumą. Durpės išgaunamos durpėse, tačiau jų taip pat galima nusipirkti vaistinėse ar sveiko maisto parduotuvėse. Tai suteikia galimybę namuose naudoti purvo vonią. Purvo vonioje kūno temperatūra pakyla maždaug dviem laipsniais, tokiu būdu veikiant vegetatyvinę ir endokrininę kontrolės grandines, o tai daro teigiamą poveikį imuninei sistemai ir stimuliuoja medžiagų apykaitą.
Temperatūra pakyla labai švelniai ir lėtai, atsiranda dirbtinis gydomasis karščiavimas. Dėl perkaitimo gali būti mobilizuotos organizmo gynybinės savybės, pagerėja kraujotaka, o medžiagų apykaitos atliekos išsiskiria ir išsiskiria. Be to, raumenys atpalaiduojami dėl vyraujančios šilumos. Pirties durpėse taip pat yra priešuždegiminių medžiagų, tokių kaip humino rūgštys, o durpių procedūros taip pat atpalaiduoja nervų sistemą.
Šiluma malšina skausmą, o kūnas valo ir detoksikuoja. Durpėse taip pat yra daug kitų vertingų veikliųjų medžiagų, tokių kaip silicio dioksidas, varis, geležis, manganas, magnis ir kalcis. Po vonios durpės grąžinamos į išgavimo vietas, kur po kelerių metų regeneravimo etapo jos vėl išgaunamos. Gydytojai rekomenduoja purvo vonias ypač:
* ginekologinės ligos * Reumatas * Diskomfortas menopauzės metu * Ankilozinis spondilitas * Osteoporozė * Artrozė
Tačiau pacientai, kuriuos po operacijos vargina skausmingas randas, taip pat gali būti naudingi. „Moor“ taip pat gali padėti dėl neišsipildžiusio noro turėti vaikų, nes ingredientai turi atpalaiduojantį ir į estrogenus panašų poveikį. Dažniausiai pasitaikanti bevaikystės priežastis yra liuteralinis silpnumas. Pelkėje esančios veikliosios medžiagos gali sumažinti hormonus, kurie užkerta kelią nėštumui. Padidėja kitų nėštumui naudingų hormonų kiekis.
Svarbų vaidmenį vaidina natūralios tanino rūgštys, kurias galima rasti tam tikruose pelkių tipuose. Voniai durpės sumaišomos su karštu vandeniu, o tai sukelia labai ilgalaikį šilumos efektą. Burna taip pat gali būti labai naudinga esant ūmiems skausmo atvejams, tokiems kaip žandikaulio ar danties srityje. Dėl gydomojo poveikio purvo vonios yra programos daugelyje kurortų, kurie vėliau vadinami purvo spa arba purvo voniomis, programa. Higienos sumetimais purvo vonios siūlomos kaip vienos vonios, kurių temperatūra yra nuo 40 iki 46 laipsnių. Purvo vonia trunka apie 20 minučių, tačiau vyresni žmonės turėtų geriau vesti kintamą ar dalinę vonią, nes vonia stipriai stimuliuoja kraujotaką.
Po purvo vonios patartina gerai pailsėti maždaug nuo trisdešimt iki šešiasdešimt minučių, kad karštis pradėtų galioti. Maždaug mėnesį rekomenduojame atlikti dvi pirtis per savaitę. Tada pacientams, sergantiems artroze, apie šešis mėnesius naudingas teigiamas vonios poveikis. Dėl peties ar kelio skausmo rekomenduojamos purvo pakuotės, kurios dedamos į vienkartinius vilnos maišus atitinkamose vietose. Tokiu būdu į odą gali patekti medžiagos, kurios skatina savigydą ir kraujotaką.
Tai slopina uždegimą ir malšina skausmą. „Moor“ yra ne tik purvo vonių ar pakuočių pavidalu, bet ir tinkamas vidaus naudojimui. Tam yra atskiri pelkių bėgikai, kuriuos galima maišyti su vandeniu. Be to, siūlomos vadinamosios holistinės durpių terapijos, kuriomis išorės ir vidaus priemonės papildo viena kitą. Tai apima, pavyzdžiui, purvo vonių, kompresų, geriamųjų vaistų ar įvyniojimų derinį.
Savo vaistus galite rasti čia
➔ Vaistai atpalaidavimui ir nervų stiprinimuiRizika, šalutinis poveikis ir pavojai
Kita vertus, purvo vonios nėra naudingos, jei nėra kenksmingos:
* jautri oda * Nėštumas *Aukštas kraujo spaudimas * atviros žaizdos ir verkianti egzema * Vėžys * Venų išsiplėtimas * Širdies liga * lėtinės uždegiminės ligos
Kiekvienas, kuris naudojasi purvo voniomis, taip pat turėtų gauti medicininę pagalbą, nes purvo vonia yra gana sunki cirkuliacijai ir ne visi gali ją toleruoti.
.jpg)
