Tikras zefyras (Althaea officinalis), populiariai žinomas kaip žydintis aksominis tuopas. Beje, angliškai jis vadinamas Marsh Mallow. Anksčiau pelkės košės buvo gaminamos iš zefyro lapų, stiebų ir šaknų, o šiandien saldainiams naudojamos sintetinės medžiagos. Zefyras priklauso varnalėšų šeimai. Zefyrai tapo nepakeičiama natūralios medicinos dalimi.
Zefyro atsiradimas ir auginimas
Turi savo kilmę Zefyras Vidurio Europoje ir žemyno pietuose, tačiau išplito Afrikoje ir Sibire. Laukiniai zefyrai aptinkami drėgnose druskingose dirvose. Augalas taip pat yra saugomas gamtos.
Tačiau zefyras paprastai vertinamas tik kaip kultūrinis augalas. Tada jis auginamas daug maistinių medžiagų turinčiame ir drėgname dirvožemyje. Dėl ilgos zefyro šaknies jos turi būti labai gilios.
Augalas gali išaugti iki 2 metrų į dangų. Stiebai atrodo tokie standūs, nes yra sunkiai šakoti. Širdies formos dideli lapai yra labai dekoratyvūs. Stiebai ir lapai yra švelniai plaukuoti, o vasaros mėnesiais nuo birželio pradžios iki rugpjūčio pabaigos zefyras nešioja purpuriškai baltas gėles. „Eibisch“ primena giminingus vabalus, kurie taip pat naudojami natūralioje medicinoje, tačiau kalvarijų žiedai yra spalvingesni.
Jaunos gėlės, kurias zefyras vėl ir vėl sudygsta per vegetacijos periodą, yra panaudotos. Zefyro šaknys išsikiša į žemę iki 50 centimetrų. Čia ypač intensyviai koncentruojamos vertingos gleivės. Šaknis galima skinti rugsėjį, spalį ir lapkritį.
Taikymas ir naudojimas
Jau Karolio Didžiojo laikais (nuo 747 iki 814) gydomosios Zefyras žinomas. Todėl Karolingų imperatorius zefyrus intensyviai augino.
Gydantis ir raminantis zefyrų šaknis naudojamas esant skrandžio ir žarnyno problemoms, taip pat kosuliui, gerklės skausmui ir užkimimui. Šiai dienai zefyrai yra svarbus vaistinis augalas, daugeliu atvejų šaknys yra veiksmingas kosulio sirupų komponentas. Zefyro žiedų virinimas mažai vandens ir santykinai dideliu kiekiu medaus taip pat veikia nuo kosulio.
Kadangi zefyro šaknyse yra ypač didelis kiekis vertingų gleivių, šaknų dalys neturėtų būti virinamos, o paruošiamos kaip šaltas ekstraktas. Taigi gleivių galios išsaugomos. Zefyrai taip pat turi saponinų, eterinio aliejaus, efedrino, asparagino, kumarinų, tanino rūgšties, taninų ir cinko.
Jauni zefyro lapai ir švelnūs ūgliai, viena vertus, sustiprina pavasario salotas, kita vertus, atpalaiduojančios ir detoksikuojančios savybės daro teigiamą poveikį visam organizmui. Zefyrai šimtmečius turėjo didelę reikšmę natūropatijoje.
Reikšmė sveikatai, gydymui ir prevencijai
Įdėkite 2 šaukštelius supjaustytų šaknies gabalėlių Zefyras ¼ litro šalto vandens, palikite viską nusistovėti mažiausiai 6 valandas, o po to perkošdami skystį per sietą gausite veiksmingą, nuo kosulio malšinančią arbatą, skirtą vartoti peršalus. Šis metodas gydo, ramina, atpalaiduoja ir tonizuoja raumenų skausmus, vabzdžių įkandimus, lengvus nudegimus ir mėlynes.
Plaunama arba vonia, zefyro arbata yra veiksminga gydant nepatogiai išsausėjusią odą ir nuo verkiančios egzemos simptomų. Zefyro lapų arbata yra naudinga ir veiksminga skrandžio ir žarnyno ligoms gydyti, nuo vidurių pūtimo, viduriavimo ir vidurių užkietėjimo. Tam 2 arbatinius šaukštelius lapų užpilkite verdančiu vandeniu. Po maždaug 10 minučių trukmės mirkymo arbata geriama nesaldinta. Arbata naudinga esant šlapimo pūslės infekcijai ir šlapimo pūslės akmenims.
Priartėjimas nuo zefyro šaknies turi raminantį poveikį. Kaip drėkinamasis tirpalas švelniai ir veiksmingai ramina burnos ertmę ir neutralizuoja dantenų, burnos ir gerklės uždegimą. Tai taip pat pašalina blogą burnos kvapą.
Eibisch taip pat gali būti naudojamas siekiant išvengti kitų bendrų odos problemų. Iš augalo lapų pagaminta minkštimas turi žaizdų gijimo efektą, kuris kaip kaukė ramina ir ramina sudirgusią odą. Be to, daržovių minkštimą galima naudoti kaip voką. Zefyro minkštimas gaminamas smulkiai tarkuojant šaknį ir sumaišius su medumi. Minkštimas paskleidžiamas ant švaraus lino audinio.
