A Jungiamojo audinio silpnumas pasireiškia skirtingais, optiškai daugiau ar mažiau matomais normalios ir patrauklios odos pažeidimais. Jungiamojo audinio silpnumas gali pasireikšti jauname ar vyresniame amžiuje.
Kas yra jungiamojo audinio silpnumas?
Jungiamasis audinys, kurį, kaip rodo pavadinimas, veikia silpnas jungiamasis audinys, yra įvairiuose kūno organuose. Ne tik išorinei odai, bet ir daugeliui vidaus organų būdingas jungiamojo audinio sluoksnis.
Kaip ir visi odos audinių sluoksniai, jungiamąjį audinį taip pat gali paveikti didėjantis silpnumas ir elastingumo praradimas. Jungiamojo audinio ląstelės, kurios gali būti pažeistos per gyvenimą ir dėl sutrikimų, kuriems sunku padaryti įtaką, miršta, sukietėja ir praranda savo funkcionalumą.
Jungiamojo audinio silpnumą apibūdina mažėjantis palaikomasis ir stabilizuojamasis poveikis, kurį jungiamasis audinys iš tikrųjų turi atlikti. Be to, jei yra silpnas jungiamasis audinys, nebegalima garantuoti pakankamos faktinės slankiosios ir pasislinkančios funkcijos.
priežastys
Kaip medicininės diagnostikos dalis nurodomos skirtingos silpno jungiamojo audinio priežastys. Visų pirma, kyla abejonių dėl fizinių pokyčių, kurie visų pirma apima didelį antsvorį, odos tempimą dėl nėštumo ir nepakankamą maisto ir skysčių vartojimą.
Dažnai oda nebegali kompensuoti kintančio tempimo dėl nuolatinio su juo susijusio jungiamojo audinio lieknėjimo, todėl atsiranda jungiamojo audinio silpnumas. Nepakankamas fizinis aktyvumas ir normalus, laipsniškas odos senėjimas taip pat yra silpno jungiamojo audinio priežastys.
Jungiamojo audinio stiprumą ir stabilumą lemia kolageno skaidulų kiekis jungiamajame audinyje. Šis bruožas gali būti genetinis ir sudaryti palankias sąlygas silpnam jungiamajam audiniui. Jungiamojo audinio silpnumas pasireiškia tiek moterims, tiek vyrams ir antsvorio turintiems vaikams.
Simptomai, negalavimai ir požymiai
Jungiamojo audinio silpnumas yra būklė, kurios ypač bijo moterys ir kuri yra susijusi su daugybe simptomų, kurie laikomi kosmotine problema. Jei paviršinis audinys nebepalaikomas junginės, išsivysto išsigimęs apelsino žievelė (celiulitas). Odoje susidaro aiškiai matomi įdubimai, kurie ypač ryškūs ant sėdmenų ir šlaunų.
Kai kuriose moterims celiulitas pastebimas ir ant skrandžio ar žasto. Be apelsino žievelės, strijos yra ir silpno jungiamojo audinio požymis. Juostelės, kurios paprastai būna melsvos pradžioje ir bėgant laikui išblunka, kol matosi tik šviesi juostelė, yra audinių sužalojimai, atsirandantys dėl per didelio odos tempimo. Juostelės dažniausiai aptinkamos ant skrandžio, klubų, šlaunų ir krūtų.
Nei apelsinų žievelės, nei strijos, kurios dažniausiai būna nėštumo ar didelių svorio svyravimų pasekmė, nėra pavojingos ar skausmingos. Daugelis pacientų kenčia nuo psichikos ir jaučiasi išsigimę. Tokiais atvejais gali išsivystyti rimtas psichinis sutrikimas, ypač depresija.
Sunkūs fiziniai sutrikimai dažniausiai atsiranda tik tada, kai jungiamasis audinys yra tiek susilpnėjęs, kad nebegali išlaikyti vidaus organų. Tokiais atvejais, pavyzdžiui, gali atsirasti išvarža. Esant išvaržai, pilvo siena nebegali palaikyti virškinimo trakto, todėl ilgainiui ji atsiranda iš pilvo ertmės.
Diagnozė ir eiga
Silpnas jungiamasis audinys vystosi lėtai ir tik pažengusiame etape pasireiškia negražiais odos pokyčiais. Be celiulito, vadinamojo apelsino žievelės, jungiamojo audinio silpnumas pasireiškia balkšvomis, melsvomis ar šviesiai rausvomis juostelėmis ant odos. Tai šnekamosios kalbos vadinamos strijomis ar strijomis. Oda atrodo tarsi įtrūkusi.
Kai silpnas jungiamasis audinys, kai kuriems ligoniams jau jaučiami nedideli mechaniniai sumušimai. Varikozė taip pat yra daugiau ar mažiau matoma.
Kadangi silpnas jungiamasis audinys pažeidžia ne tik išorinę odą, bet ir daugelio vidaus organų įdėjimą, atsiranda labai specifiniai simptomai. Jei silpnas jungiamasis audinys pažeidžia plaučius, akis, širdį ir kraujagysles, taip pat raumenų ir skeleto sistemą, būdingi organų ir sveikatos sutrikimai.
Kalbama apie Marfano sindromą, kuris atsiranda dėl paveldimo jungiamojo audinio silpnumo. Ant vidaus organų gali atsirasti randų, o tai reiškia, kad jie nebegali garantuoti savo natūralios fiziologijos, jei atsiranda jungiamojo audinio genetinis silpnumas. Įgimtas jungiamojo audinio silpnumas pasitaiko retai.
Komplikacijos
Celiulitas yra geriausiai žinomas silpno jungiamojo audinio simptomas. Negražūs įdubimai dažniausiai pasireiškia moterims. Strijos yra daugiausia vizualinis jungiamojo audinio silpnumo simptomas ir vienodai pasireiškia moterims ir vyrams. Per didelis jungiamojo audinio ištempimas sukelia nepataisomas ašarų poodiniame audinyje.
Iš pradžių jie yra rausvai mėlynos spalvos, tačiau vėliau gali išblukti. Matomi, lieka lengvi randai. Voratinklinės venos ir varikozė veikia tiek moteris, tiek vyrus. Jie daugiausia atsiranda ant kojų. Jie ne tik yra negražūs, bet ir sukelia sveikatos komplikacijų, tokių kaip niežėjimas, sunkumas, blauzdų mėšlungis ir odos pokyčiai.
Moterims silpnas jungiamasis audinys kartu su susilpnėjusiais dubens raumenimis gali pagimdyti gimdą ar makštį po gimdymo. Celiulitą galima paviršutiniškai gydyti šveitikliais ir kremais. Priemonėmis negalima iš esmės palengvinti silpno jungiamojo audinio.
Nėštumo metu strijas galima panaikinti atliekant masažą. Tai gali sumažinti juostų apimtį, bet ne visiškai jų išvengti. Baltuosius randus galima sumažinti šalčio terapijos ar lazerio pagalba. Priklausomai nuo sunkumo, venų varikozė gydoma operacija. Varikozė pašalinama. Pasikartojimas yra įmanomas, nes jungiamasis audinys išlieka susilpnėjęs.
Kada reikia kreiptis į gydytoją?
Strijos ant odos ir celiulitas gali atsirasti bet kuriame amžiuje ir yra dažniausios silpno jungiamojo audinio pasekmės. Šie sutrikimai nėra pavojingi ir grynai medicininiu požiūriu nereikalauja gydymo. Priežastys dažnai yra genetinis polinkis, per mažas fizinis krūvis, antsvoris ar per didelis odos tempimas nėštumo metu.
Nors silpnas jungiamasis audinys nėra susijęs su skausmu, daugelis sergančiųjų emociškai kenčia nuo estetinio pažeidimo. Ypač moterys dažnai jaučiasi nepatrauklios ar net nusibodusios ir patiria draudimą parodyti savo kūną be drabužių. Kartais net priešais partnerį, o tai gali sukelti santykių krizes.
Jei jungiamojo audinio silpnumą lydi gyvenimo kokybės pablogėjimas, nukentėjusieji būtinai turėtų kreiptis į specialistą. Daugeliu atvejų celiulitą jau galima pagerinti naudojant specialią gimnastiką. Strijas galima pašalinti arba bent jau palengvinti atliekant kosmetinę intervenciją. Žmonės, kuriuos stipriai kamuoja estetiniai sutrikimai, turėtų ne tik kreiptis į gydytoją, bet ir pasikonsultuoti su psichoterapeutu.
Po nėštumo ir gimdymo silpnas jungiamasis audinys taip pat gali sukelti rimtesnių fizinių sutrikimų. Visų pirma, jei dubens dugno raumenys yra per daug įtempti, gali būti nuleista gimda ar makštis. Tokiu atveju paveiktos moterys turėtų pamatyti savo ginekologą.
Jūsų srities gydytojai ir terapeutai
Gydymas ir terapija
Jungiamojo audinio silpnumo gydymo metodai yra gana riboti ir juos galima žymiai paremti specialiomis individualiomis priemonėmis. Iš esmės jungiamojo audinio silpnumas yra odos liga, kuriai dėl genetinių priežasčių reikalingas specialus gydymas. Jei yra Marfano sindromas, tikslinė terapija gali būti atliekama taip, kad tik simptomai galėtų būti gydomi ribotai.
Jei atsiranda tik išoriškai pastebimi odos išvaizdos pokyčiai, juos galima gydyti tinkamais estetiniais vaistais ir kosmetikos priemonėmis. Šiame kontekste tiek odą stangrinančios chirurginės ar neoperacinės procedūros, tiek įvairūs kremai ir tepalai žada pagerinti odos spalvą.
Be to, reguliarus fizinis krūvis ir raumenų stiprinimas padeda sumažinti jungiamojo audinio silpnumą. Šie rezultatai pagrįsti vis stipresniu jungiamojo audinio sugriežtinimu.
„Outlook“ ir prognozė
Daugelis žmonių kenčia nuo lengvo jungiamojo audinio silpnumo. Moterims tai celiulitas. Ypač paveiktas šlaunų ir sėdmenų plotas. Šiam celiulitui galima atsikratyti mankštos, tačiau jungiamojo audinio silpnumas išlieka visą gyvenimą.
Gali išsivystyti venų varikozė, kurią turi gydyti gydytojas. Šios varikozės venos gali būti gydomos, tačiau neišgydomos. Visam kūnui pažeidžiamas jungiamojo audinio silpnumas yra būklė ir yra žinomas kaip Marfano sindromas. Tai genetinė liga, kurios negalima išgydyti. Tačiau tikslinės terapijos būdu galima išvengti ligos progresavimo. Šią terapiją nustato gydytojas.
Norint išvengti ilgalaikių Marfano sindromo padarinių, paveiktas asmuo gali taip pat prisidėti prie terapijos. Atitinkamas asmuo neturėtų susilaikyti nuo kūno rengybos ir kitų sporto šakų ar užsiėmimų, kurie gali greitai sukelti sužeidimus.
Ehlerso-Danloso sindromas taip pat yra liga dėl genetinio defekto, dėl kurio atsiranda silpnas jungiamasis audinys.Jis negali būti gydomas, nukentėjęs asmuo turi gyventi su šia liga ir imtis panašių atsargumo priemonių kaip pacientai, kenčiantys nuo Marfano sindromo.
prevencija
Norint išvengti silpno jungiamojo audinio, tikslinga naudoti atitinkamas raumenų grupes atliekant pratimus ir metodus, skatinančius kraujotaką. Be to, veiksminga odos priežiūra, ypač nėštumo metu, ir nutukimo išvengimas gali užkirsti kelią silpno jungiamojo audinio susidarymui.
Pakankamas skysčių kiekis gali sumažinti apelsino žievelės išsivystymą dėl silpno jungiamojo audinio. Deja, nėra nieko profilaktiško prieš individualų polinkį į silpną jungiamąjį audinį.
Priežiūra
Silpno jungiamojo audinio atveju tai priklauso nuo laipsnio, vietos ir sunkumo. Daugelis jungiamojo audinio trūkumų yra genetiniai. Jiems nereikia jokio specialaus gydymo ar tolesnių priemonių. Tačiau yra kitaip, jei jungiamojo audinio silpnumas yra genetiškai sukeltas ir rimtas.
Tolesnės priemonės yra naudingos, jei yra stiprus jungiamojo audinio silpnumas ir skoliozė, pakito širdis ar sutrinka akis. Tokiu atveju gydantis gydytojas turėtų padaryti išvadą, kad tai vadinama Marfano sindromu. Gali būti ir Ehlerso-Danloso sindromas. Tai apibūdina pastebimas odos hiperelastingumas.
Kitais atvejais diagnozė išplečiama įtraukiant homocistinuriją. Po ūmios terapijos ar operacijos tolesnės priemonės nukreiptos į pagrindinę ligą. Atsižvelgiant į tyrimų rezultatus, pagrindinė liga dažnai gali būti sėkmingai išgydoma, tačiau ne su ja susijęs jungiamojo audinio silpnumas.
Dažnai galimos operacijos nėra perspektyvios. Silpnas jungiamasis audinys apsaugo nuo chirurginės sėkmės. Tačiau yra viena išimtis: kosmetinės krūties operacijos gali būti atliekamos ir esant rimtesniam jungiamojo audinio silpnumui.
Apskritai, gana sunku tęsti priežiūrą ligų, turinčių ryškų jungiamojo audinio silpnumą, srityje. Terapija negali pasiekti patenkinamų rezultatų. Priežastis nekinta. Todėl silpno jungiamojo audinio padarinių negalima arba negalima visiškai pašalinti. Tik lengvos jungiamojo audinio silpnumo formos vargu ar sukelia tolesnės priežiūros poreikį.
Tai galite padaryti patys
Yra daug būdų, kaip neutralizuoti silpną jungiamąjį audinį. Kuo anksčiau pradėsite stiprinti audinius - vidinius ir išorinius - tuo didesnė tikimybė sulaukti pasisekimo.
Organizmas mieliau kaupia medžiagų apykaitos atliekas silpname jungiamajame audinyje, kuris gali būti laikomas celiulitu. Siekiant kuo labiau sumažinti šią naštą, svarbu užtikrinti subalansuotą mitybą. Reikėtų vengti rūgščių formuojančių maisto produktų ir juos pakeisti šarminiais maisto produktais (šviežiais vaisiais ir daržovėmis).
Pakankamas bent dviejų litrų skysčio - nejudančio mineralinio vandens su šarminiu poveikiu - tiekimas pagerina jungiamojo audinio struktūrą. Maisto papildą, vadinamuosius bazinius miltelius, taip pat galima vartoti ribotą laiką. Jį sudaro labai koncentruoti mineralai, tokie kaip magnis, kalcis ir cinkas, kuriuos organizmas lengvai naudoja.
Kūną taip pat galima palaikyti homeopatiniu būdu: vartojant 1-ojo tipo Schüsslerio druską (Calcium fluoratum) ir 11-ą (Silicea). Nurijimas turėtų būti atliekamas per ilgesnį laiką. Taip pat gali būti naudojami Schüssler tepalai - ypač strijoms, celiulitui ar varikozei. Avižose ir sorose taip pat gausu silicio. Norėdami sustiprinti jungiamąjį audinį, natūropatas taip pat rekomenduoja produktus, pagamintus iš arklio kaštonų, taip pat laukinius česnakus ir arklio.
Reguliarus mankšta sumažina perteklinį svorį ir skatina kraujo tekėjimą į audinį. Norint dar labiau paskatinti kraujotaką, taip pat rekomenduojami šalti dušai arba Kneipo dušai, taip pat masažas šepečiais.
