Paveikti labilumą

A Paveikti labilumą pasižymi stipriais ir greitais pagrindinės nuotaikos svyravimais. Net menkiausias dirgiklis gali sukelti didelius nuotaikos svyravimus. Nuotaikos pokyčiai gali būti normalių hormoninių pokyčių, taip pat patologinių organinių procesų išraiška.

Kas yra įtakos labilumui?

Afektinis labilumas apibūdinamas kaip greitas pagrindinės nuotaikos pasikeitimas, kuris dažnai įvyksta be pastebimos išorinės priežasties. Ši psichinė būsena dar vadinama nuotaikos labilumu. Paveiktas asmuo žino apie nuotaikų svyravimus, tačiau nepatyria jų kaip patologinius ar gėdinančius. Esant įtakos labilumui, emocijos greitai keičiasi (paveikiamos), o emocijų trukmė paprastai būna labai trumpa.

Taigi pyktis gali greitai virsti liūdesiu, o liūdesys greitai virsti džiaugsmu. Poveikis labiliai pernelyg stipriai reaguoja į išoriškai siūlomus poveikius. Jis nebegali atskirti iš išorės kylančių jausmų ir nesugeba suvaldyti savo reakcijos į juos. Pvz., Emocijos greitai pasikeičia iš „aukštai šėlstant“ į „liūdną iki mirties“.

Šie nuotaikos svyravimai gali būti visiškai normalūs tam tikrose vystymosi fazėse ar hormoninių pokyčių metu. Tai, be kita ko, taikoma vaikystėje, brendime, menopauzėje arba hormoniniams pokyčiams menstruacijų metu. Nuotaikos pokyčiai taip pat gali greitai atsirasti nėštumo metu. Tačiau taip pat yra daugybė patologinių procesų, susijusių su įtakos labilumui.

priežastys

Įtakos labilumui priežastys gali būti įvairios. Dažnai tai yra normalios reakcijos, atsirandančios vykstant hormoniniam pokyčiui. Ypač paveiktos moterys prieš menstruacijas arba nėštumo metu. Greitai keičiantis poveikis taip pat yra normalus vaikams. Nuotaikos svyravimai ypač ryškūs brendimo metu. Tas pats pasakytina apie moteris menopauzės metu.

Hormonų pokyčių ar augimo procesų metu dažnai atsiranda fizinių anomalijų, dėl kurių jaučiamas nuotaikos svyravimas. Tačiau taip pat yra keletas fizinių ir psichinių ligų, susijusių su sunkia labilumu.

Savo vaistus galite rasti čia

Simptomai, negalavimai ir požymiai

Poveikis labilumui yra ypač didelis esant bipoliniam afektiniam sutrikimui, kuris anksčiau taip pat buvo žinomas kaip manijos depresinė liga. Esant šiam sutrikimui, depresinės nuotaikos fazės keičiasi stipriai euforinėmis fazėmis. Tarp šių fazių paciento būklė gali laikinai grįžti į normalią, kol įvyks kitas ligos epizodas.

Depresinės fazės metu paveiktas asmuo kartais netgi nusižudo, o manijos būsenoje, be kita ko, išsivysto visagalybės jausmas. Šiame klinikiniame paveiksle padidėjusio važiavimo fazės keičiasi su fazėmis be važiavimo. Net depresijai be manijos kai kuriems pacientams būdingas nuotaikų svyravimas.

Ypač ryte atsikėlus, nuotaika būna žemiausia. Tačiau dienos metu nuotaika dažnai pagerėja. Nuotaikos svyravimai dažnai būna net esant ribiniams sutrikimams. Norint pakeisti nuotaiką, užtenka net mažiausių progų. Be to, įtakos labilumui dažnai atsiranda ankstyvose šizofrenijos fazėse. Daugelis asmenybės sutrikimų formų taip pat yra susijusios su emociniu labilumu.

Žinoma, stiprus psichologinis stresas streso ar konfliktų metu taip pat gali sukelti reikšmingą nuotaikos svyravimą. Kita įtakos labilumui įtakos priežastis gali būti tokia demencija kaip Alzheimerio liga. Su priklausomybėmis, tokiomis kaip alkoholizmas ar narkomanija, visada yra įtakos labilumas. Kitos stiprios nuotaikos svyravimo priežastys yra smegenų augliai arba hormoninės ligos, tokios kaip skydliaukės hiperaktyvumas.

Diagnozė ir eiga

Jei jaučiate stiprų ir nuolatinį nuotaikos svyravimą, būtinai pasitarkite su gydytoju. Tada gydytojas gali išsiaiškinti, ar įtakos labilumas atsiranda kaip normalus hormonų pokytis, ar tai yra patologinio proceso išraiška. Tam ypač svarbi išsami anamnezė.

Gydytojas, be kita ko, klausia, kaip dažnai ir kaip stipriai keičiasi nuotaika, ar yra tam tikrų suveikimų ir kokie papildomi simptomai pasireiškia. Be to, galima atlikti tam tikrus pažintinius testus, kurie suteikia informacijos apie tai, ar nėra pradinės demencijos, depresijos ar kito psichologinio sutrikimo.

Norint pašalinti fizines įtakos labilumui priežastis, atliekami neurologiniai tyrimai ir nustatomas hormonų lygis arba vitaminų būklė. Tai, ar reikalingos tam tikros vaizdo gavimo procedūros, tokios kaip MRT, KT ar EEG ir EKG, priklauso nuo lydinčių simptomų.

Komplikacijos

Pats savaime sunku ar net neįmanoma įvardyti „komplikacijų“, kurios gali kilti paveikiant labilumą. Reikėtų pažymėti, kad labilumas turi įtakos įvairioms psichinėms ligoms, taip pat kaip normaliai tam tikro vystymosi stadijos aplinkybėms. Dėl to nestabilumas yra tik simptomas, o ne savarankiška liga, be to, ne visada rodo ligą.

Remiantis prielaida, kuri daro įtaką labilumui, atsiranda psichinės ligos kontekste, tačiau galima teigti, kad dėl to kyla gana pavojingas elgesys, kuris plačiąja prasme gali būti suprantamas kaip „komplikacijos“. Tai apima, pavyzdžiui, per didelį agresyvumą, kuris gali kilti dėl nekontroliuojamo pykčio. Toks nekontroliuojamas pyktis gali palyginti lengvai kilti dėl įtakos labilumo ir tam tikromis aplinkybėmis paskatinti suinteresuotą asmenį elgtis neįprastai.

Nepakankamas afektų ar nuotaikų valdymas yra būdingas įtakos labilumui požymis, todėl negali būti vertinamas kaip jo komplikacija. Komplikacijos kyla tik dėl šių nekontroliuojamų nuotaikų ir emocijų. Taip pat gali atsirasti savigraužos ar savižudybės elgesys, taip pat paveikti labilumą. Tačiau daugelis elgesio būdų labiau tikėtini kaip papildomi simptomai, o ne kaip komplikacijos ar pasekmės. Galiausiai galima pasakyti, kad įvairus „nepageidaujamas“ ir kartais pavojingas elgesys gali atsirasti dėl įtakos labilumui.

Kada reikia kreiptis į gydytoją?

Esant įtakos labilumui, svarbu atkreipti dėmesį į tai, kiek jis trunka ir kokiais laiko intervalais jis kartojasi. Visada reikia pasitarti su gydytoju, jei dėl paveikto labilumo atitinkamam asmeniui atsiranda našta, kurią jis ar jo aplinka laiko problemiška. Atsižvelgiant į sunkumą ir priežastį, elgesio patarimai gali būti labai naudingi, ypač pradžioje.

Sunkesniais atvejais skiriami antidepresantai. Įtakos labilumui problema yra ta, kad paveikti asmenys dažnai labai sunkiai reaguoja į gydytojo vizito patarimus. Paprastai vyksta laipsniškas socialinės izoliacijos procesas, trunkantis daugelį metų. Tuomet gyvybiškai svarbios užduotys dažnai nebeįmanoma įsisavinti vienos dienos į kitą. Pasiekęs šį tašką, pacientas nebegali savarankiškai pasitarti su gydytoju.

Todėl, norint paveikti labilumą, reikalinga savalaikė pagalba. Reikalingas tikras instinktas ir gera empatija bendraujant su paveiktu asmeniu. Kadangi paveikti labilumą sergančio žmogaus artimiesiems dažnai yra labai sunku, jiems patartina pasitarti su gydytoju. Konsultacijos metu gausite vertingų patarimų iš specialisto, kurie gali būti naudingi kovojant su besikeičiančiais padariniais kasdieniame gyvenime. Aiškinami santykiai ir galima sumažinti stresinę aplinką.

Jūsų srities gydytojai ir terapeutai

Gydymas ir terapija

Jei įtakos labilumui atsiranda nėštumo, brendimo metu arba priešmenstruacinėje fazėje, terapija nėra būtina. Šių fazių metu nuotaikos svyravimai yra įprasti. Tačiau jei įtakos labilumas išlieka ir jo negalima susieti su fizinio prisitaikymo faze, jį būtinai reikia gydyti. Tada gydymas priklauso nuo pagrindinės ligos.

Bipolinis sutrikimas gydomas antidepresantais. Šios veikliosios medžiagos tiesiogiai įsiterpia į smegenų apykaitą ir padeda pašviesinti nuotaiką. Daugelio psichinių ligų atveju priežastis taip pat turi būti ištirta kaip psichoterapijos dalis. Dažnai tai sukelia traumos patirtis vaikystėje. Veiksminga terapija dažnai įmanoma tik ją atradus. Dėl organinių priežasčių ligos labilumas išnyksta po ligos išgydymo.

„Outlook“ ir prognozė

Įtakos labilumui pagerėjimo tikimybė priklauso nuo to priežasties. Paveiktas labilumas, atsirandantis kaip fizinių ligų simptomas, paprastai išnyksta kartu su jais arba išlieka su jais (esant nuolatiniams organiniams sutrikimams).

Vaikams įtakos labilumui gali būti normalu. Tai gerėja su amžiumi. Net ir suaugusiesiems sentimentalumas ne visada yra ligos ar gilesnės psichologinės problemos požymis. Tai ypač aktualu, jei tai įvyksta tik tam tikrose situacijose - pavyzdžiui, emocinio filmo metu.

Premenstruacinio sindromo (PMS) metu moterys gali paveikti labilumą cikliškai. Šiame kontekste tai yra pasikartojantis simptomas, kuris tik retai sukelia nuolatinį stresą.

Po gimdymo yra gera prognozė po gimdymo, ypač jei socialinė aplinka yra stabili. Tačiau ankstesnė depresija ir kiti stresą sukeliantys veiksniai gali pabloginti greito pasveikimo tikimybę.

Asmenybės sutrikimų prognozė yra gana prasta. Tačiau tinkamu gydymu ir pakankama motyvacija daugeliu atvejų galima pasiekti reikšmingų patobulinimų. Asmenybės sutrikimas beveik visada silpnėja su amžiumi. Net esant asmenybės sutrikimams, stabili aplinka daro teigiamą poveikį ligos eigai. Pagrindinį vaidmenį čia vaidina darbas, šeima ir draugai.

Savo vaistus galite rasti čia

prevencija

Dėl daugybės galimų priežasčių negalima pateikti konkrečių rekomendacijų, kaip užkirsti kelią labilumui. Sveikas gyvenimo būdas subalansuota mityba, daug mankštos ir mažai streso sumažina emocinio nestabilumo tikimybę.

Priežiūra

Dėl paveikto labilumo tolesnė priežiūra yra gana sunki ir negali būti lengvai atliekama. Visų pirma, šią ligą reikia gydyti patiems, kad būtų išvengta tolesnių komplikacijų ir nusiskundimų. Ne visada įmanoma išgydyti paveiktą labilumą.

Daugeliu atvejų nukentėjęs asmuo turi ieškoti psichologinio šios ligos gydymo. Šeima ir draugai taip pat gali nurodyti ligos simptomus pacientui ir rekomenduoti terapiją sergantiems žmonėms. Tai taip pat turėtų būti atliekama tol, kol visiško labilumo simptomai visiškai išnyks.

Pokalbiai su draugais ir šeima taip pat gali būti naudingi siekiant palengvinti simptomus ir pagerinti nukentėjusio asmens gyvenimo kokybę. Kontaktas su kitais pacientais, turinčiais įtakos labilumui, taip pat gali turėti teigiamos įtakos tolimesnei ligos eigai, nes dažnai galima keistis informacija.

Kadangi taip pat reikia vartoti vaistus, reikia užtikrinti reguliarų jų vartojimą. Taip pat reikia atsižvelgti į galimą sąveiką. Vartojimas turėtų būti tęsiamas tol, kol liga nebus išgydyta.

Tai galite padaryti patys

Priklausomai nuo pagrindinės ligos, paveikti asmenys gali daryti teigiamą įtaką įvairaus lygio labilumo eigai ir laipsniui. Viskas, kas palaiko simpatinių ir parasimpatinių procesų pusiausvyrą kūne, yra efektyvu. Tai apima: sveiką, subalansuotą mitybą su pakankamu vitaminų ir mineralų kiekiu, tinkamą streso įveikimą, sportinę veiklą ir daugybę mankštos gryname ore. Sąmoningai suvokiami gamtos išgyvenimai, įvairūs atsipalaidavimo metodai, taip pat pakankama miego kokybė ir kiekybė skatina gebėjimą greitai atsinaujinti kaip labiau subalansuoto kasdienio gyvenimo pagrindą.

Iš esmės naudinga keistis idėjomis su kitais paveiktais asmenimis, pavyzdžiui, savipagalbos grupėse ar internetiniuose forumuose. Be įprastinės medicininės priežiūros, kai kuriems pacientams naudingas alternatyvus ir natūropatinis gydymas bei maisto papildai, pritaikyti pagrindinei ligai. Tačiau jų negalima vartoti be gydytojo patarimo.

Pomėgiai, augintiniai ir sąmoningai naudojamos laiko praleidimo priemonės, kurių metu treniruojamasi galimybe mėgautis gyvenimu, taip pat yra svarbus indėlis nustatant pusiausvyrą tarp įtampos ir poilsio kasdieniniame gyvenime. Tai gali būti naudingas palaikomosios saviterapijos tikslas - priimti nekontroliuojamą nuotaiką kaip savo gyvenimo dalį ir ją atpažinti. Aukščiau paminėtų savipagalbos modulių derinys efektyviausiai veikia pagal individualius standartus, derinant juos su pagrindinės pagrindinės ligos terapiniais poreikiais.