Jau senovės graikų laikais liepa buvo laikoma gydytojų medžiu. Viduramžiais Hildegardas von Bingenas savo žolelių knygose paminėjo liepų žiedų vandenį kaip grožio produktą. Mažame Liepų žiedas yra daugiau jėgų, nei paprastai manoma.
Liepų žiedų atsiradimas ir augimas
Liepa (lotyniškas vardas Tilia) yra paplitęs ir populiarus lapuočių medis. Jų paplitimas tęsiasi nuo vidutinio klimato iki subtropinių sričių. Su vasarinėmis, žieminėmis ir sidabrinėmis liepomis trys iš daugelio žinomų rūšių mūsų platumose jaučiasi kaip namie. Liepų medžiai retai aptinkami laukinėje gamtoje, jie mieliau auga tose vietose, kur juos pasodina žmonės. Jie yra labai populiarūs dėl savo šešėlinio efekto parkuose, miesto centruose ar gatvėse bei alėjos.
Vasarinių liepų žiedai (žydėjimo laikas: gegužė) pirmiausia naudojami medicininiais tikslais, nors žiemos liepa (žydėjimo laikas birželis / liepa) savo poveikiu ir gydomosiomis savybėmis jokiu būdu nėra prastesnė už seserį. Tik dekoratyviniu augalu dažniausiai naudojama sidabrinė liepa. Liepų žiedas turi gelsvai žalsvą spalvą ir auga pakabinamuose kabliukuose ant apykaklės, kuri naudojama skrydžio tikslams.
Juose yra daugybė vertingų ingredientų, tokių kaip taninai, gleivės, vitaminas C, vitaminas P, eteriniai aliejai, flavono glikozidai ir saponinai, kurie teigiamai veikia žmogaus organizmą. Manoma, kad atskiri ingredientai papildo vienas kitą savo poveikiu. Dėl didelio nektaro cukraus kiekio liepų žiedus bitininkai taip pat vertina.
Poveikis ir taikymas
Gydomosios liepų savybės buvo žinomos šimtmečius. Tačiau iš pradžių daugiausia buvo naudojama mediena ir medžio žievė. Tik gana vėlai (apie XVII a.) Liepų žiedas atsidūrė medicinoje ir nuo to laiko tapo nepakeičiama namų medicinos dalimi.
Liepų žiedas surenkamas, kai žydi. Jų veiklioji medžiaga yra didžiausia praėjus maždaug dviem ar trims dienoms po gėlės atidarymo. Tada gėlės greitai ir greitai išdžiovinamos, o po džiovinimo apdorojamos. Džiovintus liepų žiedus reikia laikyti tamsiuose, sandariai uždaromuose indeliuose, nes jie yra labai jautrūs šviesai ir orui. Liepų žiedų arbata turbūt gerai žinoma kaip senas namų vaistas nuo peršalimo. Arbata turi malonų aromatą ir yra skani. Liepų žiedai dažnai dedami į kitus arbatos mišinius arba gaminami į tinktūras.
Iš liepų žiedų pagaminti produktai yra vienodai tinkami naudoti išorėje, pavyzdžiui, kompresams, vonioms ar prausikliams. Gydomosios liepų žiedų savybės yra įvairios, todėl jų naudojimo spektras žymiai viršija patikrintą namų vaistą nuo kosulio ar peršalimo. Jis ne tik turi atsikosėjimą, prakaitavimą ir diuretikų poveikį, bet ir yra raminantis, antispazminis ir atpalaiduojantis. Jis taip pat turi ramina skrandį ir valo kraują, turi analgezinį ir priešuždegiminį poveikį.
Beje, liepų žiedų arbata nebūtinai turi būti geriama karšta, nes atvėsusi nepraranda savo poveikio. Šalta arbata numalšina troškulį ir turi gaivinantį poveikį. Dėl švelnaus skonio liepų žiedų arbatą be problemų galima duoti ir vaikams. Atskirų liepų žiedų sudedamųjų dalių sąveika dar nėra iki galo ištirta, tačiau šiandien jau yra tyrimų apie kai kuriuos jų padarinius.
Kita vertus, buvo įrodyta, kad neigiamo šalutinio poveikio nereikia tikėtis nei naudojant išorinius, nei vidinius atitinkamus produktus. Iki šiol patikrintomis dozėmis (5000 miligramų už kilogramą) liepų žiedas nėra toksiškas.
Svarba sveikatai, gydymui ir prevencijai
Daugybė teigiamų atskirų ingredientų sąveikos padarinių taip pat suteikia platų liepų žiedų gaminių naudojimo galimybę. Gripą galima „prakaituoti“ liepų žiedų arbata. Arbata palengvina sausą kosulį ar gerklės skausmą, nes ingredientai yra kaip apsauginė danga ant gleivinės, ramina jas ir palaiko apsaugą nuo patogenų. Stiprinantis jo poveikis imuninei sistemai buvo moksliškai įrodytas.
Puodelis liepų žiedų arbatos gali palengvinti tokius kasdienius nusiskundimus kaip galvos skausmas ar migrena. Tai palengvina skausmą ir leidžia migrenai greičiau išnykti. Žmonės, kuriems sunku užmigti, vis dėlto turėtų vengti arbatos prieš miegą dėl prakaito ir diuretikų poveikio. Vietoj to, rekomenduojama vonia su liepų žiedais. Tai mažina įtampą, ramina nervus ir turi teigiamą poveikį net esant nerimui.
Padidėjus kraujospūdžiui, kurį sukelia stresas, liepų žiedas turi kraujospūdį mažinantį poveikį. Diuretikų poveikis padeda sumažinti edemą ir palengvinti medžiagų apykaitą. Arbata rekomenduojama sergantiems podagra ir reumatui dėl priešuždegiminio ir analgezinio poveikio. Arbata taip pat naudojama esant skrandžio ir žarnyno problemoms, rėmeniui, apetito praradimui ar esant lengvam pilvo spazmui.
Liepų žiedų produktai jau seniai naudojami odos ir grožio priežiūroje. Liepų žiedų vanduo atpalaiduoja ir valo veido odą. Skalavimas po šampūno plaukai tampa elastingesni ir teigiamai veikia galvos odą. Jei po intensyvaus saulės vonių oda parausta, tinkamas kompresas jus atvėsins. Nešvari oda ar spuogai praeina įkvėpus infuziją, pagamintą iš liepų žiedų.
Jei šaltuoju metų laiku oda atrodo pavargusi ir prastai aprūpinta krauju, kompresas gali padaryti mažus stebuklus. Tai skatina kraujotaką, taip pat pašalina vienokį ar kitokį „raukšlėjimą“. Liepų žiedas teikia daug naudos sveikatai. Jų vartojimas nepakeičia apsilankymo pas gydytoją, jei yra ūmių ar ilgalaikių nusiskundimų, tačiau jis yra naudingas įveikiant kasdienius nusiskundimus.
.jpg)
.jpg)
