Hiperventiliacija

Hiperventiliacija, hiperventiliacija ir greitas kvėpavimas yra kvėpavimo terminai, turintys nenatūralių savybių, atsižvelgiant į kvėpavimo dažnį ar gylį. Hiperventiliacijos pavyzdys yra nepagrįstas, per didelis ir greitas kvėpavimas ramybėje dėl šoko ar susijaudinimo. Hiperventiliacija paprastai atsiranda traukulių metu ir, savo ruožtu, gali sukelti kitus simptomus, tokius kaip galvos svaigimas, regos sutrikimai, dusulys ir krūtinės skausmas. Kartais tai net sukelia sąmonę.

priežastys

Priešingai, nei galima manyti, hiperventiliacija dažniausiai nėra fizinė, bet psichologinė. Stresas, baimė ir susijaudinimas yra tipiški rodikliai.

Hiperventiliacija gali pasireikšti vaikystėje. Nėra jokio lyties polinkio hiperventiliuoti.

Priešingai, nei galima manyti, hiperventiliacija dažniausiai nėra fizinė, bet psichologinė. Visų pirma, pagrindinį vaidmenį vaidina psichologinio streso situacijos. Stresas, baimė ir susijaudinimas yra tipiški rodikliai. Hiperventiliacija gana retai įvyksta kaip neurologinės ligos dalis. Čia galimi navikai gali visam laikui sutrikdyti smegenų kvėpavimo centrą.

Jei hiperventiliacija atsiranda dėl ligos, kyla tokių problemų, kaip apsinuodijimas, deguonies trūkumas, plaučių embolija, širdies nepakankamumas ir karščiavimas, todėl jas turi ištirti gydytojas.

Savo vaistus galite rasti čia

➔ vaistai ramina ir atpalaiduoja

Ligos su šiuo simptomu

• Kraujo apsinuodijimas
• Aukščio baimė
• klaustrofobija
• Širdies nepakankamumas

• Širdies nepakankamumas
• Plaučių embolija
• Encefalitas
• apsinuodijimas

• Acidozė
• Nerimo sutrikimas
• smegenų sukrėtimas
• Medžiagų apykaitos sindromas

žinoma

Tai ateina į vieną Hiperventiliacija, kuris paprastai susijęs su greitu ir giliu kvėpavimu, deguonies kiekis kraujyje vargu ar padidėja, nes normalų kvėpavimą jau įmanoma prisotinti.

Tačiau iškvėpiant anglies dioksido dalis jo koncentracijoje padidėja daug labiau. Poveikis yra padidėjusi pH vertė, sukelianti kvėpavimo organų alkalozę.

Tuomet rezultatas gali būti raumenų mėšlungis, vadinamasis hiperventiliacinis stabligė. Tai gali sukelti sąmonę.

Komplikacijos

Hiperventiliacija dažniausiai yra psichogeninio pobūdžio, t. Y. Ją retais atvejais galima paaiškinti tik dėl fizinės priežasties. Viena vertus, komplikacijos susijusios, pavyzdžiui, dėl to, kad hiperventiliacija yra somatizuota. Somatizacija apibūdina hiperventiliacijos priskyrimą fizinei ligai, nors fizinio radinio nėra.

Pacientas nesąmoningai sugeba pradėti terapiją, kuri net nėra būtina. Somatizacija atsiranda dėl psichosocialinės naštos pacientui. Kita komplikacija yra hiperventiliacijos chronikavimas. Iškvėpiant vis daugiau anglies dioksido, organizmas netenka rūgščių kraujyje. Kraujo pH padidėja. Atsiranda kvėpavimo alkalozė.

Ūminis hiperventiliacija, be lėtinio hiperventiliacijos, taip pat gali sukelti kvėpavimo organų alkalozę. Dėl greito kvėpavimo kūnas gali patekti į tam tikrą transo būseną. Be to, padidėja raumenų jaudrumas, todėl gali atsirasti traukuliai.

Paprastai letenos yra rankos ir rankos. Be to, yra smegenų kraujagyslių susitraukimai, smegenys gauna mažiau kraujo ir atsiranda galvos svaigimas, kuris gali sukelti alpimą. Kritimo ir susižalojimo rizika yra labai didelė. Taip pat gali atsirasti epilepsijos priepuolių. Be to, gali būti smarkiai pažeistos smegenys.

Kada reikia kreiptis į gydytoją?

Hiperventiliacijai būdingas greitesnis ir gilesnis kvėpavimas, nei šiuo metu reikia kūnui. Tai beveik visada turi psichologinę priežastį. Tačiau hiperventiliacijos atveju reikėtų apsvarstyti galimą deguonies trūkumą ir kitas priežastis, tokias kaip apsinuodijimas, plaučių embolija ar širdies nepakankamumas. Todėl, jei atsiranda hiperventiliacija, todėl visada reikia pasitarti su gydytoju, kad jis būtų saugus.

Hiperventiliacijos atveju įkvepiamas oras, kurio šiuo metu nereikia, nėra tiesiog vėl iškvepiamas kaip perteklius. Atvirkščiai, organizme yra anglies dioksido koncentracija, sukelianti neigiamas pasekmes, tokias kaip raumenų mėšlungis ar net sąmonės praradimas. Jei hiperventiliacija jau įvyko kelis kartus, jos atsiradimą turi išsiaiškinti gydytojas. Pirmasis sąlyčio taškas turėtų būti šeimos gydytojas.

Jis jau pažįsta savo pacientą ir gali iš anksto gerai įvertinti, ar psichologinė padėtis yra tikėtina, ar galbūt fizinė liga. Atitinkamai, jis išrašys siuntimą atsakingam specialistui, pavyzdžiui, psichologui ar psichoterapeutui, internistui, kardiologui ar pulmonologui.

Jūsų srities gydytojai ir terapeutai

Gydymas ir terapija

Ne visi, kuriems yra hiperventiliacija, nedelsdami kreipiasi į gydytoją. Tačiau jei traukuliai atsiranda dažniau arba dėl jų kyla susirūpinimas, turėtumėte būti ištirti. Pokalbio metu gydytojas teiraujasi apie ankstesnes ligas, vartojamus vaistus ir situacijas, kuriose įvyko hiperventiliacija. Dažniausiai dėl to kyla streso ir susijaudinimo priežastys.

Norėdami atlikti diferencinę diagnozę, gydytojas gali kreiptis į kitus tyrimus (elektrokardiograma (EKG), rentgeno nuotraukos, kraujo tyrimai).

Išsiaiškinus priežastį, pasirenkama tinkama terapija. Jei dėl hiperventiliacijos kyla stresas ir jaudulys, pacientą reikia nuraminti. Autogeninių treniruočių receptas yra prasmingas. Ūmaus priepuolio atveju taip pat galima įkvėpti į plastikinį maišelį, kad vėl būtų normalizuotas anglies dioksido lygis ir baigtas hiperventiliacija. Esant mėšlungiui, gali būti skiriami raminamieji vaistai (benzodiazepinai).

Profilaktiniu ir terapiniu būdu turėtų būti taikoma vadinamoji kvėpavimo terapija, kurios metu pacientas gali išmokti specialių kvėpavimo būdų. Be to, turėtų būti naudojami tokie atsipalaidavimo būdai, kaip progresyvus raumenų atpalaidavimas, joga ar autogeninė treniruotė. Jei priežastis yra nerimo sutrikimas, reikia apsvarstyti papildomą psichoterapiją. Tačiau bet kokie vartojami psichotropiniai vaistai turėtų būti laikomi tik paskutine pasveikimo galimybe.

Dėl organinių priežasčių, tokių kaip širdies nepakankamumas, apsinuodijimas krauju ar mažakraujystė, pirmiausia reikia gydyti šias ligas.

„Outlook“ ir prognozė

Hiperventiliuojami žmonės pradeda ypač kvėpuoti baimingose ​​situacijose. Kvėpavimas tampa trumpas ir trūkčiojantis, dažnis greitai didėja. Hiperventiliaciją sukelia ne organinė liga, o psichologinis stresas. Nepaisant to, nenatūralus kvėpavimas gali padidėti iki alpimo.

Kadangi krūtinės raumenys yra labai įtempti, hiperventiliuojantys žmonės jaučia, kad nebegali kvėpuoti. Priespaudos jausmas sukelia paniką, o kvėpavimas tampa dar nenatūralus. Taigi patikinimas yra labai svarbus. Kai įtampa bus atleista, simptomai greitai išnyks.

Tačiau jei hiperventiliacija papildo tokius simptomus kaip stiprūs galvos skausmai, širdies problemos ir noras šlapintis, būtina pasitarti su gydytoju. Tada liga gali būti lėtinė ir fizinė.

Paprastai hiperventiliacija yra nekenksminga ir lengvai gydoma. Veiksmingiausia pirmosios pagalbos priemonė yra plastikinis ar popierinis maišelis, į kurį žmogus turi įkvėpti ir iškvėpti. Po kelių minučių anglies dioksidas kaupiasi kraujyje ir pH vertė normalizuojasi. Kvėpavimas tampa normalus. Nukentėjusieji taip pat gali ką nors padaryti patys: sutelktas diafragminis kvėpavimas greitai palengvina simptomus.

90% atvejų stresas yra sukėlėjas, todėl streso priežastys turėtų būti pašalintos. Dažnai padeda atsipalaidavimo pratimai. Kai kuriais atvejais psichoterapija yra naudinga. Tai moko sergantį žmogų geriau susitvarkyti su stresu.

Savo vaistus galite rasti čia

➔ vaistai ramina ir atpalaiduoja

prevencija

Nepatogiško hiperventiliacijos gali būti išvengta sveiko gyvenimo be streso be nesveikų įspūdžių, daug mankštų, gryno oro, sveikos mitybos ir susilaikymo nuo rūkymo ir alkoholio. Autogeninis mokymas taip pat yra prevencinis, nes jis ne tik padeda jus nuraminti, bet ir gali suteikti daugiau atsipalaidavimo kasdieniniame gyvenime.

Tai galite padaryti patys

Daugeliu atvejų dėl hiperventiliacijos nereikia kviesti gydytojo. Tai nemaloni būklė, tačiau ją galima gydyti paprastomis priemonėmis. Bet kokiu atveju pagrindinis dalykas, susijęs su hiperventiliacija, yra nusiraminti. Pagalbininkai, draugai ar pažįstami turi su juo gerai kalbėtis ir liepti kvėpuoti lėčiau ir ramiau. Daugeliu atvejų šios instrukcijos padės išvengti hiperventiliacijos.

Tačiau hiperventiliaciją dažnai lydi baimė ir stiprus susijaudinimas. Tokiu atveju pacientas turi kvėpuoti atgal į kraujagyslę. Tai labai padidina anglies dioksido koncentraciją šiame inde, todėl ši koncentracija taip pat vėl padidėja kraujyje ir paciento būklė normalizuojasi. Pvz., Maišas ar kvėpavimo kaukė gali būti naudojami kaip indas.

Jei hiperventiliacija nesibaigia vartojant šias priemones, reikia pasitarti su gydytoju arba iškviesti. Jie taip pat gali skirti raminamuosius paveiktam asmeniui, kad sustabdytų hiperventiliaciją. Daugeliu atvejų po simptomo nėra kitų simptomų.