Iš Arkos pėda (Lotyniškai Pes excavatus) yra įgimta ar įgyta pėdos deformacija. Tuščiavidurę pėdą galima atpažinti pagal pakeltą pėdos nugarą, todėl ji yra visiškai priešinga plokščiajai kojai.
Kas yra aukšta arkos pėda?
Pėdos išilginės arkos pakėlimas reiškia, kad spaudimas, kurį sukuria vaikštant ir stovint, nėra tolygiai paskirstomas ant pėdos. Priklausomai nuo to, ar kūnas pakraunamas per Arkos pėda yra daugiau ant pėdos rutulio ar kulno, išsiskiria Arkos pėda ir Mėsininko pėda, kur arklys yra daug rečiau paplitęs.
Dėl to pėdos gale, pėdų rutuliuose ir kojų pirštuose susidaro slėgio taškai, kurie pasireiškia kaip pėdų skausmas tiems, kuriems tai padaryta. Šie pėdos skausmai pėdos arkose sukelia pėdos judėjimo apribojimus ir problemas vaikštant. Dėl to padidėja kritimų ir patempimų rizika.
Dėl deformacijos pėda jaučiasi gana standžiai ir nepatogiai, kaip ir kojų pirštai, kurie taip pat atrodo lenkti. Kita žmonių, kenčiančių nuo archeso, problema yra per ankstyvas batų nusidėvėjimas, kuriam įtakos turi pėdų padėtis.
priežastys
Yra keletas galimų priežasčių, kurios gali pakeisti Arkos pėda gali būti. Pirmoji galimybė, o kartu ir labiausiai paplitusi, yra įgimta arkos pėda, kurią galima atpažinti gimus.
Netinkamas pėdų išdėstymas taip pat gali atsirasti dėl ligos. Galimos priežastys yra paralyžius (ypač mažuose pėdos raumenyse), nervų sistemos ligos, kiti nervų pažeidimai, raumenų silpnumas, silpni raiščiai ar nugaros smegenų navikai. Šios ligos sukelia pernelyg ilgą pėdos iškrypimą, kuris pėdą pabrėžia nenatūraliai.
Kita priežastis, ypač turinti ne tokias ryškias arkas, - griežtų batų dėvėjimas aukštais kulnais. Tačiau taip pat gali nutikti, kad negalima nustatyti pėdos formos pasikeitimo priežasties. Šiuo atveju kalbama apie idiopatinę arką (idiopatinė = be nustatomos priežasties).
Simptomai, negalavimai ir požymiai
Tuščiavidurė pėda pasireiškia pėdos yda, kurią paprastai galima pamatyti iš išorės. Išilginė pažeistos pėdos arka yra labai aukšta, todėl pėda yra trumpesnė ir kompaktiškesnė. Dažnai yra tuščiavidurė pėda su į vidų nukreiptu kulnu ir plaktuko pirštais bei nagais.
Dėl neteisingos pėdos padėties keičiasi ir pėdos išvaizda: kulnas ir priekinė koja neša visą kūno svorį. Dėl neteisingos apkrovos atsiranda tipiški pėdos aukščio arkos simptomai. Didelis pėdos rutulio įtempimas sukelia stiprų skausmą ir ilgainiui lemia, kad susiformuoja sumušimai. Priklausomai nuo priežasties, archezė bėgant metams gali keistis.
Simptomai paprastai didėja palaipsniui ir dažnai pastebimi tik tada, kai deformacija yra gerai pažengusi. Diskomfortas daugiausia atsiranda dėvint batus - tai sukelia aštrų skausmą, slėgio jausmą ir eisenos sutrikimus. Žmonės su arkos koja rodo nestabilią eiseną ir dažnai pasilenkia, o tai pakartotinai sukelia traumas.
Jei arkos pėda nepaliekama negydoma, vengimas elgtis gali sukelti papildomų sveikatos problemų, tokių kaip priešlaikinis sąnario dilimas, kulkšnių poslinkis ir nervų skausmas. Progresuojant deformacijai, varžos dažniausiai formuojasi ir ant varžtų.
Diagnozė ir eiga
Iš Arkos pėda paprastai aptinkamas atliekant fizinę apžiūrą, nes tai aiškiai atpažįstama plika akimi. Tačiau tai galima užtikrintai nustatyti atsižvelgiant į pėdsaką. Norėdami nustatyti pėdos arkos apimtį, gydytojai paprastai naudoja rentgeno spindulius.
Deformuotos pėdos atpažinimo ypatybės yra, pavyzdžiui, netvirtas eisena, lengvesnis sukimasis, padidėjęs kritimas, patempimai ar nuospaudos ant kojų pirštų. Dėl didesnio priekinės kojos ir kulno srities streso, kurį sukelia ilgas stovėjimas ir vaikščiojimas, skausmas pakaušio srityje taip pat gali atsirasti, jei yra kojos pėdos. Kita indikacija gali būti kulno skausmas. Dažniausiai tai atsiranda dėl uždegimo, kuris gali atsirasti dėl deformuotos pėdos arkos padėties.
Komplikacijos
Pėdos arkos sukelia pacientui įvairių nusiskundimų ir apribojimų, turinčių įtakos bėgimui ir ėjimui. Daugeliu atvejų nukentėjusieji kenčia nuo plaktuko piršto ir varžtų.Šie skundai dažniausiai sukelia stiprų skausmą, kuris dažniausiai atsiranda vaikštant.
Šis skausmas lemia didelius judėjimo apribojimus, kurie dar labiau apsunkina kasdienį gyvenimą. Visas pėdos raumenys yra apriboti ir paralyžiuoti pėdos arka, todėl pacientui negalima sportuoti. Nuolatinis neteisingas arkos pėdos pakrovimas sukelia stiprų skausmą, kuris taip pat gali atsirasti skausmo forma ramybėje.
Skausmas ramybės metu gali sukelti miego problemų naktį ir sukelti depresiją. Arkos diagnozė paprastai yra gana paprasta, todėl galima pradėti ankstyvą gydymą. Daugeliu atvejų gydymas atliekamas naudojant vidpadžius ir terapiją. Tai gali palengvinti daugumą simptomų ir užkirsti kelią tolesnėms komplikacijoms. Sunkiais atvejais taip pat gali būti atliekama chirurginė intervencija. Archesos gyvenimo trukmė neturi įtakos.
Kada reikia kreiptis į gydytoją?
Nedidelis archas nebūtinai turi būti gydomas tol, kol jis nesukelia jokių simptomų. Tačiau jei deformaciją lydi slėgio taškai, skauduliai ar ragenos, o pėda reguliariai skauda, geriausia pasikonsultuoti su ortopedu - chirurgu. Tuščiavidurio pėdos požymis gali būti prastai išvystyti ar susilpnėję pėdos raumenys. Esant labai ryškiam archesiui, rekomenduojama atlikti specialisto, idealiu atveju - ortopedo chirurgo, tyrimą, nes jis gali geriausiai nuspręsti, kokios terapinės priemonės yra būtinos korekcijai ir kaip protingiausiu būdu galima palengvinti deformacijos sukeltus simptomus.
Esant pažengusioms deformacijoms, tokioms kaip plaktukas ir nagų pirštai, paprastai reikalingos fizioterapinės priemonės, dažniausiai tempimo pratimų forma, kad deformacija nepablogėtų. Neapdorotas aukštas arkos oras paprastai bėgant metams blogėja ir po truputį atsiranda simptomai, dėl kurių vis sunkiau nešioti batus. Vėliausiai šiuo metu dėl kančių dažniausiai nebeįmanoma išvengti apsilankymo pas ortopedą. Tačiau geriau iš anksto pasikonsultuoti su gydytoju, kad pirmiausia neatsirastų tokių simptomų.
Jūsų srities gydytojai ir terapeutai
Gydymas ir terapija
Priklausomai nuo deformacijos laipsnio, yra skirtingi pacientų, sergančių vienu, gydymo būdai Arkos pėda. Archeso ištarimo laipsnis paprastai nustatomas naudojant rentgeno spindulius. Lengvesniais atvejais paprastai pakanka modeliuotų batų vidpadžių, palaikančių pėdą.
Tai paskirsto slėgį ir palengvina sunkiai apkrautas vietas, tokias kaip pėdos ir kulno rutulys. Be to, patartina dėvėti vadinamąjį naktinį įtvarą, kuris naktį fiksuoja ir stabilizuoja pėdą. Norint gauti daugiau stabilumo ir sumažinti kulkšnies susisukimo riziką, rekomenduojama dėvėti batus su aukštu velenu. Dažnai taip pat būtina, kad žmonėms, turintiems arką, reikia specialių jiems pagamintų ortopedinių batų.
Jei pėdos deformacija jau yra pažengusi, būtina kreiptis į kineziterapijos gydymą. Prižiūrimi judesio ir tempimo pratimai dažnai daro teigiamą poveikį pėdos deformacijai. Ortopedinį gydymą galima puikiai papildyti gimnastika ir tinkamais pratimais. Pacientams, kuriems yra labai pažengusi arkazė, taip pat yra galimybė koją ištiesinti chirurginiu būdu.
„Outlook“ ir prognozė
Archas paprastai žada gerą prognozę. Jei būtini gydymo etapai pradedami ankstyvoje stadijoje, apsigimimus dažnai galima ištaisyti, kol nebuvo padaryta nuolatinė kulkšnių ir sausgyslių žala. Ankstyva diagnozė ir gydymas yra būtini, kad deformacija dar labiau pablogėtų. Jei arklys atpažįstamas laiku, jį galima ištaisyti chirurginėmis, ortopedinėmis ir fizioterapinėmis priemonėmis. Nors archezė retai kada gali būti visiškai pašalinta, simptomai yra nereikšmingi, todėl prognozė yra teigiama.
Tačiau jei negydoma, apsigimimas progresuos ir ilgainiui deformuosis pirštai ir kulkšnis. Tuomet sustiprėja judėjimo apribojimai ir skausmas, o tai visada siejama su gyvenimo kokybės blogėjimu. Įgimtą arkos pėdą reikia gydyti iškart po gimimo, kad būtų užtikrinta teigiama prognozė.
Tinkama arkos pėda paprastai išsivysto dėl kitų pakitimų ir fizinių negalavimų, todėl net ir ankstyva terapija negali garantuoti gyvenimo be simptomų. Pacientai paprastai turi daryti kineziterapijos pratimus ir vartoti vaistus nuo skausmo visą savo gyvenimą. Be to, netinkamas derinimas gali pasikartoti dar kartą ir sukelti skundų, kuriuos reikia gydyti chirurginiu būdu.
prevencija
Ten a Arkos pėda yra įgimta arba atsirado dėl kitos ligos, nėra būdo jos išvengti. Tačiau anksti diagnozavus ir laiku gydant, deformacijos eiga gali būti teigiamai paveikta.
Priežiūra
Turint archesus, daugeliu atvejų yra labai mažai tiesioginės priežiūros priežiūros galimybių. Paveikti asmenys pirmiausia priklauso nuo ankstyvo aptikimo ir gydymo, kad nebebūtų jokių papildomų komplikacijų ar simptomų dar labiau pablogėtų. Apskritai ankstyva diagnozė daro labai teigiamą poveikį tolimesnei ligos eigai.
Paveikti asmenys turėtų kreiptis į gydytoją, kai tik atsiranda pirmieji ligos simptomai ir požymiai. Daugeliu atvejų archesusas kompensuojamas dėvint ir naudojant batų vidpadžius. Nukentėjusieji turėtų nuolat dėvėti šiuos vidpadžius ir nepalikti jų. Tėvai turi kontroliuoti, kaip jie nešami, ypač su vaikais. Be to, vidpadžiai turi būti pritaikyti prie snukio, vaikui augant.
Dėvėdami specialius ortopedinius batus taip pat galite palengvinti ligos simptomus. Daugeliu atvejų nuo archeso nukentėję asmenys taip pat priklauso nuo kineziterapijos. Daugelį pratimų taip pat galite atlikti savo namuose, tai pagreitina gydymą. Paprastai nukentėjusiųjų gyvenimo trukmė nesumažėja archeso dėka.
Tai galite padaryti patys
Aukštą arką tikrai reikia pateikti specialistui, pageidautina ortopedijos chirurgui, net jei jis nesukelia jokių simptomų. Pacientas taip pat gali padėti išvengti arkos pėdos ar sustabdyti ligos progresavimą.
Lengvesniais atvejais tai padeda, jei suinteresuotas asmuo nuolat nešioja specialius vidpadžius, kurie palaiko ir palengvina pėdą. Vidpadžiai paskirsto slėgį per visą pėdą, kad būtų išvengta pernelyg įtemptų vietų, tokių kaip rutuliai ir kulnai. Miego įtvaras, stabilizuojantis pėdą nakties metu, gali padidinti teigiamą vidpadžių poveikį. Sergantieji, linkę susukti kulkšnį dėl arkos lankų, gali sumažinti šią riziką dėvėdami batus ar pusaulius batus su velenu. Jei dažnai susukate kulkšnis, taip pat turėtumėte pagalvoti apie specialius ortopedinius batus, kurie gali būti pritaikyti individualiam sutrikimo laipsniui ir tokiu būdu užkirsti kelią šiai problemai.
Be to, deformacijos progresavimą galima išvengti arba bent jau atidėti, laiku pradėjus kineziterapinį gydymą. Daugeliu atvejų specialūs kineziterapijos pratimai netgi gali padėti deformacijai regresuoti. Tačiau tam reikia reguliarių treniruočių vadovaujant kineziterapeutui, turinčiam patirties gydyti sutrikimą.
Lizdines plokšteles, slėgio taškus, įtrūkimus ir kitus pažeidimus reikia nedelsiant pašalinti, nes jie gali sukelti papildomą pėdų skausmą.
.jpg)
