Plaukų slinkimas atstovauja problemai, kurią nukentėjusieji suvokia kaip labai erzinančią. Jie jaučiasi riboti dėl savo gyvenimo kokybės ir kenčia nuo šios situacijos. Plaukų slinkimas atsiranda, kai žmogus praranda daugiau nei 80–100 plaukų per dieną. Problema yra visose amžiaus grupėse ir socialinėse klasėse. Bet jei elgsitės greitai ir tikslingai, ne tik pagerės plaukų struktūra, bet ir atsiras naujų plaukų. Gali padėti ir namų gynimo priemonės.
Kas padeda nuo plaukų slinkimo?
Plaukų losjonų naudojimas palaiko galvos odos kraujotaką ir gali sustabdyti plaukų slinkimą.Pirmiausia patartina apsilankyti pas savo šeimos gydytoją, kad išsiaiškintumėte priežastis. Plaukų slinkimas taip pat gali būti paveldimas. Tai pastebi ne tik vyrai, bet ir moterys. Dėl sumažėjusios estrogeno gamybos, ypač menopauzės metu, moterys dažnai jaučia, kad plaukų struktūra retėja ir atsiranda plaukų slinkimas.
Išanalizavus priežastį, galima pradėti tinkamą terapiją. Net mažas kraujo mėginys gali būti naudojamas norint nustatyti, ar organizme trūksta mineralų ar vitaminų, ar yra ribota skydliaukės veikla.
Plaukų slinkimas gali būti palankus, ypač esant stresui ar laikantis dietos. Norint, kad medžiagų apykaita organizme vėl būtų sveika, turi būti geresnė kraujotaka, o galvos oda turi būti aprūpinta trūkstamomis maistinėmis medžiagomis. Čia turėtumėte būti kantrūs, nes sudirgusiai galvos odai reikia tam tikro laiko, kad ji vėl pradėtų augti. Todėl pageidautina laiku ir nuolat gydyti.
Greita pagalba
Greita pagalba teikiama pasiimant trūkstamus mineralus ir vitaminus. Yra specialių cheminių preparatų, skirtų menopauzėms moterims, kenčiančioms nuo plaukų slinkimo. Nepatartina to daryti, nes tai turi stiprų šalutinį poveikį visam kūnui.
Norint veiksmingai ir, svarbiausia, visiškai nutraukti plaukų slinkimą, galvos odai reikia naudoti šampūną su kofeinu, kuris neleidžia plaukams toliau progresuoti.
Daugeliui nukentėjusiųjų padėjo plaukų tonikai, stimuliuojantys kraujotaką. Labai tinka beržo plaukų tonikas, kurį labai lengva naudoti ir kuris žada ilgalaikę sėkmę. Įmasažavus į galvos odą po šampūno, pagerėja kraujotaka, todėl atsidaro poros. Rezultatas - pagerėjęs maistinių medžiagų ir kraujo tiekimas. Tada galvos oda vėl gali suteikti daugiau plaukų.
Apskritai turėtumėte vengti visų procedūrų, kurios gali dar labiau sudirginti galvos odą. Esamų plaukų slinkimo metu negalima naudoti jokių cheminių procedūrų. Šiuo metu gydyti dažais ir permama nėra tabu, nes galvos oda iškart sudirginama tokiomis agresyviomis medžiagomis, o plaukų slinkimas padidės.
Kai džiovinate plaukus, taip pat turėtumėte įsitikinti, kad temperatūra nėra nustatyta per aukštai ir kad nereikėtų pernelyg traukti likusių plaukų. Patartina švelniai išdžiovinti ir nusausinti oru. Šiuo metu namų ūkyje turėtų būti uždrausti alkoholio pagrindu gaminami agentai, nes jie yra pernelyg agresyvūs galvos odai.
Savo vaistus galite rasti čia
➔ Vaistai nuo plaukų slinkimo ir nuplikimoAlternatyvūs gynimo būdai
Taip pat yra daug dalykų, kuriuos galima padaryti norint sustabdyti plaukų slinkimą laikantis subalansuotos dietos. Esant stresinėms situacijoms ar laikantis dietų, B grupės vitaminai ir geležis, be kita ko, labai greitai suyra organizme ir dėl nepakankamo jų vartojimo padidėja plaukų slinkimas.
Štai kodėl patartina reguliariai valgyti riešutus, kuriuose gausu B grupės vitaminų. Tie, kurie nemėgsta privalėti valgyti, gali gauti B grupės vitaminų kaip šnypščiančios tabletės. Tai yra labai tinkami skrandžiui ir jų galima įsigyti visose vaistų ir sveiko maisto parduotuvėse.
Venkite per didelės saulės spinduliuotės vasarą. Gerus, lengvus galvos apdangalus visada reikia naudoti paplūdimyje ar lauko baseine. Po plaukimo chloro arba druskos vandenyje plaukai turi būti nuvalyti, kruopščiai nuplaunant.
Padidėjęs plaukų slinkimas neprivalo sutikti nukentėjusiems. Tai galima gydyti - kuo anksčiau paleista tikslinė programa, tuo greičiau galima atpažinti sėkmes. Paprastai tai įvyksta po 2–3 mėnesių.