tradicinė kinų medicina (sutrumpintai: TCM) yra viena seniausių gydomųjų klientų pasaulyje. Jis atsirado Rytų Azijos regione prieš daugiau nei 2000 metų. Remiantis kapų radiniais ir tradicijomis, pirmieji pėdsakai - žolinių kaulų kaip akupunktūrinės adatos formos - buvo jau prieš 5000 metų.
Manoma, kad Kinijos vaistažolių šaknys siekia akmens amžių. Tradicinė kinų medicina dabar praktikuojama įvairiomis formomis visame pasaulyje, o kai kurie jos terapiniai elementai, pavyzdžiui, akupunktūra, taip pat populiarėja Vakaruose.
Kas yra tradicinė kinų medicina?
Tradicinės kinų medicinos mokyme laikomasi holistinio požiūrio. Negalavimai ir ligos nėra nagrinėjami atskirai, tačiau kūnas ir jo organų sistemos suprantami kaip abipusiai veikiančių energijų ir dinamikos vienetas. Pagrindinė gyvybės energija pagal tradicinę kinų mediciną yra vadinamoji Qi. Tai vertinama kaip energingas procesas, vykstantis per nuolatinį žmogaus kūną.
Qi gali būti verčiamas ne tik kvėpavimu, energija ir galia, bet ir oru, temperamentu ar atmosfera. Tai turi esminę reikšmę Azijos kultūroje ir formuoja pasaulio bei jo gyvenimo supratimą. Tradicinėje kinų medicinoje Qi yra atsakingas ne tik už organinių ir hormoninių procesų harmoniją, bet ir už nuotaikas bei temperamentą.
Simboliai yin ir yang yra glaudžiai susiję su qi. Anot TCM, jų poliškumo principas užtikrina optimaliai subalansuotą sveikatos būklę, o pusiausvyros sutrikimas lemia ligas. Yin ir Yang principai grindžiami įsitikinimu, kad mūsų pasauliui taikomas dualizmo principas. Diena ir naktis, saulė ir lietus nuolat kinta, poliarizuodami būsenas, kurios neveikia viena kitos. Anot TCM, į Yin žiūrima kaip į pasyvią moterišką pusę, kuri priima ir yra susijusi su mėnuliu. Yang yra vyriška, aktyvi ir pakili pusė, susijusi su saule.
Funkcija, poveikis ir tikslai
Tradicinė kinų medicina dabar naudojama nuo daugelio ligų. Įrodyta, kad akupunktūra yra labai veiksminga kovojant su nugaros problemomis ir migrena, todėl dabar ją teikia kai kurios sveikatos draudimo kompanijos.
Tačiau Qigong ir Tai-Chi taip pat suteikia vertingą palengvėjimą nuo įtampos ir užsikimšimų. Kinijos vaistų terapija palengvina daugelį virškinimo sutrikimų, ypač kai jie derinami su dietinėmis priemonėmis. TCM yra vertingas tradicinių gydymo metodų priedas, nes jis stiprina kūną iš vidaus ir tokiu būdu skatina gijimą.
Labiausiai paplitęs gydymo būdas yra akupunktūra. Smulkių vienkartinių adatų pagalba tam tikri kūno taškai yra stimuliuojami per odą, kad „Qi“ galėtų vėl tekėti. Šių taškų mechaninis stimuliavimas skatina Qi srautą ir tokiu būdu skatina gijimą.
Kinijos vaistų terapija susideda iš vaistinių augalų, mineralų ir gyvūninių ingredientų skyrimo. Jie yra sumaišyti ir individualiai pritaikomi gydomam asmeniui, pvz. B. kaip arbata ar vaistinis užpilas, pagamintas iš augalų komponentų, tokių kaip lapai, žiedai, šaknys, žievė ir stiebai. Yra tikslios paruošimo ir naudojimo instrukcijos.
Taiji ir Qigong yra specialūs TCM judėjimai. Įvairūs judesiai derinami su kvėpavimo ir koordinacijos pratimais, taip pat skirti Qi vėl tekėti, atleisti užkimšimus, grūstis ir įtampą. Tai sustiprina organus ir nervų sistemą, taigi ir gyvybės jėgą.
Rankinė terapija (Tuina) veikia skirtingais masažo ir sukibimo būdais, sugriebdama, minkydama ir glostydama. Tokiu būdu bandoma išspręsti energijos blokadas kūne ir pagerinti kraujotaką.
TCM mitybos teorija siekia stiprinti kūną profilaktiškai. TCM daro prielaidą, kad maistas turi energetinį poveikį ir gali sukelti tam tikrus vegetatyvinius procesus. Maistas skirstomas į karštą, šiltą, neutralų, vėsų ir šaltą. Paprikos z. B. laikoma karšta, jogurtas ir kiti pieno produktai laikomi šaltais arba vėsiais. Per daug pieno produktų gali per daug atvėsinti organizmą ir suaktyvinti gleivių procesus. Pasirengimo tipas taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Maistu reikia mėgautis pagal sezoną ir ramiai.
Gydymas ir terapija
Tradicinėje kinų medicinoje žmogaus organai taip pat skirstomi į yin ir yang. Kiekvienas yin organas turi yang partnerį. Per stiprus ar per silpnas vieno organo aktyvumas daro tiesioginę įtaką organo partneriui. Pagrindinis visų tradicinių kinų medicinos formų principas yra sugrąžinti Qi į natūralią pusiausvyrą. Mokant TCM daroma prielaida, kad kūno viduje yra vadinamieji funkciniai apskritimai. Šie energijos kanalai taip pat vadinami dienovidiniais ir yra gydymo dėmesys.
Tradicinės kinų medicinos gydymo metodai yra pagrįsti penkių ramsčių principu. Tai sudaro terapija, naudojant akupunktūrą, mityba, vaistinių žolelių terapija, masažai ir įvairūs judesių tyrimai, visų pirma Qi Gong. Penkių ramsčių principo praktika yra skirta padėti atgauti pusiausvyrą. Dvi pagrindinės procedūros yra akupunktūra ir vaistų terapija.
Pirmuoju atveju Qi srauto blokados pašalinamos pradūrus akupunktūros taškus ant dienovidinių plonomis adatomis. Tą patį poveikį turi ir tų taškų šildymas (moxibustion) ir jų masažas (akupresūra). Akupunktūros seansas trunka apie 30 minučių. Pacientas guli atsipalaidavęs ant sofos. Prieš pradūrimą atitinkami taškai pašildomi ir masažuojami. Tikslas - pašalinti Qi blokadas kuo mažiau pradūrimų ir padėti pacientui palengvinti jo simptomus.
Tiksli akupunktūros poveikio priežastis dar nebuvo ištirta, tačiau daugelis pacientų pranešimų patvirtino jos poveikį. Pagrindinės akupunktūros taikymo sritys yra miego sutrikimai, raumenų nusiskundimai, neurologinės ligos, virškinimo trakto sutrikimai ir akupunktūra, ruošianti nėščių moterų gimdymą.
Priešingai nei akupunktūra, vaistinė terapija yra vidinio terapijos proceso dalis. TCM ypač naudojami natūralūs vaistai - 90% jų yra augalinės kilmės. Ligos diagnozė paprastai nustatoma po išsamaus pokalbio ir tipiškos kinų pulso ir liežuvio diagnozės.
Į diagnozę įtraukiami odos tonai ir tekstūra, balso garsas, taip pat visa fizinė paciento išvaizda. Kinų vaistų terapija labai veikia skonius. Kiekvienam iš naudojamų žolelių gali būti priskirtas skonis, o kiekvienas skonis turi savo poveikį kūnui. Pvz., Sūrūs daiktai turėtų išdžiūti, o aštrūs daiktai turėtų susivynioti ir atsiverti.
Kinietiški vaistai paprastai skiriami arbatų ar nuovirų pavidalu. Tačiau dabar yra ir paruoštų mišinių ar kapsulių. Paprastai jie skiriami kartu su šešiolika atskirų vaistų. Taikymo sritys yra labai plačios, dažniausiai kvėpavimo takų ligos, į gripą panašios infekcijos, virškinimo trakto nusiskundimai, odos ligos ir alergijos gydomos kinų vaistais.
Savo vaistus galite rasti čia
➔ Vaistai atpalaidavimui ir nervų stiprinimuiDiagnostikos ir tyrimo metodai
Moksliniu požiūriu daugelis tradicinės kinų medicinos veikimo būdų dar neįrodyti, todėl Vakarų pasaulyje ji kartais nėra vertinama kaip alternatyvi medicina. Tačiau daugybė teigiamų pacientų pranešimų galėtų patvirtinti poveikį. Kaip ir vartojant įprastus vaistus, netinkamo vartojimo metu diskomfortas gali kilti ir kinų gydyme.
Apsinuodijimo, pavyzdžiui, užteršiant nepatikrintus vaistus juodojoje rinkoje, galima išvengti perkant kontroliuojamus vaistus vaistinėse. Pagrindinė TCM kritika yra tai, kad naudojamas didelis skaičius gyvūnų komponentų, saugomų nuo saugomų ir nykstančių rūšių gyvūnų. Daugiausia žiaurių sąlygų lokiai laikomi meškos tulžiui gaminti.
Tigrai, sniego leopardai, raganosiai, saigos antilopės, pjūkleliai, rykliai ir įvairių rūšių vėžliai vis dar yra piktnaudžiaujami ir žudomi tradicinei kinų medicinai. Vokietijos TCM asociacijos vieningai pasisako prieš nykstančių gyvūnų ir augalų rūšių naudojimą vaistų gamybai.
Rizika, šalutinis poveikis ir pavojai
Nuo TCM yra švelnus, holistinis gijimo procesas, nėra jokių rimtų pavojų ir šalutinių poveikių, į kuriuos reikia atsižvelgti.Jei kartais pasitaiko laikinų šalutinių reiškinių, dažniausiai tai yra vadinamieji pradiniai paūmėjimai, kurie rodo, kad kūne kažkas juda. Jie dažniausiai išnyksta terapijos metu. TCM kaip vertingas gydymo metodas būtent todėl, kad jis nukreiptas į visą asmenį, o ne tik gydo simptomus.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
