Žmogaus kūne negyvos ląstelės, atliekos ir panašios medžiagos iš organizmo išvežamos kartu su limfos skysčiu. Limfinė sistema yra plačiai išsišakojęs tinklas, kuris nepanašus į širdies ir kraujagyslių sistemą. Tačiau jei yra sutrikusi ši sistema, tai gali sukelti nemalonų ir juokingą patinimą, kurį dažnai sukelia rankinis limfos drenažas gali būti pataisytas.
Kas yra rankinis limfodrenažas?
rankinis limfos drenažas yra ypatinga terapijos forma iš fizinio taikymo sričių. Rankiniu būdu atliekant limfos drenažą, sutrinka patinusios kūno vietos, ypač galūnėse. Jie gali išsipūsti po naviko pašalinimo, operacijos ar sužalojimo, dėl ko atsiranda įtampa ir skausmas.
Rankinis limfos drenažas susideda iš įvairių rankos judesių sukibimo ir masažo būdų pavidalu. Šie metodai turėtų ne tik perkelti limfos skystį link kaklo, bet ir suaktyvinti visą limfinę sistemą.
Rankinį limfos nutekėjimą gali naudoti tik apmokyti specialistai, dažniausiai kineziterapeutai ar masažuotojai, baigę papildomus mokymus šioje srityje. Terapeutai naudoja įvairius metodus, tokius kaip sukamaisiais judesiais, siurbimo, pjaustymo, supjaustymo ir rankenų sukimo.
Funkcija, poveikis, taikymas ir tikslai
rankinis limfos drenažas yra naudojamas įvairiose srityse. Visų pirma, pašalinus limfmazgį dėl naviko ligos, jis gali padėti pacientui. Kadangi pašalinti limfmazgiai gali sukelti patinimą, vadinamąją limfedemą.
Rankiniu būdu atliekant limfos drenažą, pirmiausia reikia pamėginti stimuliuoti likusius limfinius kraujagysles, kad limfos skystis galėtų būti geriau išneštas. Vėliau uždėjus kompresinius tvarsčius, limfa negali tekėti atgal. Šis pirmasis paveiktų vietų nukenksminimo ir minkštinimo žingsnis turėtų būti atliekamas kasdien arba bent kelis kartus per savaitę.
Antrame rankinio limfodrenažo etape pacientams, sergantiems naviku, limfos skysčiui neleidžiama tekėti atgal, kad būtų išlaikytas dekonstrukcijos tikslas. Bet net ir po operacijų ar traumų skystis gali būti laikomas jungiamajame audinyje. Tokiu atveju tai sudaro kraujo ir vandens susilaikymas.
Esant tokiam sužalojimui, rankiniu būdu atliekant limfos drenažą, skystis iš jungiamojo audinio turėtų būti perkeltas į limfinę sistemą, kad jis galėtų būti perneštas. Dažniausiai naudojami poslinkio būdai, kurie atliekami apskritimu.
Bet rankinis limfodrenažas taip pat naudojamas sveikatingumo zonoje, norint atsipalaiduoti ar esant ypatingoms odos problemoms, tokioms kaip spuogai ar celiulitas. Gydant spuogus, rankinis limfodrenažas gali padėti pašalinti toksinus ir kitas medžiagas, prieš tai sukeliant uždegimą spuogų forma. Veido odą galima nepaprastai pagerinti.
Celiulito atveju reikia išspręsti esamą spūstį ir pašalinti iš jungiamojo audinio nereikalingus skysčių nuosėdas. Rankinis limfodrenažas gali padėti gydyti celiulitą, tačiau jis niekada negali veiksmingai su tuo kovoti. Norint veiksmingai kovoti su celiulitu, taip pat svarbu reguliarus mankšta, sveika mityba ir pakaitiniai dušai.
Kitos rankinio limfodrenažo taikymo sritys gali būti nervų skausmas, kai kurios migrenos formos arba sunkus gleivių kaupimasis kaip kvėpavimo takų ligos dalis.
Savo vaistus galite rasti čia
Vaistai nuo edemos ir vandens susilaikymoRizika, šalutinis poveikis ir pavojai
Paprastai atsigauna profesionalas Limfodrenažas jokios rizikos ar šalutinio poveikio. Tačiau yra tam tikrų kontraindikacijų, kurios riboja rankinį limfodrenažą.
Jei dėl širdies ligos silpna širdis arba kojose susikaupė vandens, rankinis limfodrenažas gali pabloginti paciento sveikatos būklę, nes širdis papildomai apkraunama.
Tas pats pasakytina apie inkstų, kepenų ar kraujotakos organų sutrikimus. Rankinis limfos nutekėjimas gali dar labiau pažeisti paveiktus organus.
Be to, šios fizinės terapijos formos reikia vengti esant kraujo krešėjimo sutrikimams ar trombozėms. Netgi esant uždegiminiams procesams, padidėjusiai kūno temperatūrai ar ūmioms alerginėms reakcijoms, rankinis limfodrenažas gali padaryti daugiau žalos nei naudos, todėl turėtų būti atidžiai apsvarstytas.
Tačiau neprofesionalus limfos nutekėjimas gali papildomai sunaikinti limfinius kraujagysles arba dar labiau padidinti limfos kiekį. Tačiau dėl gero specialistų rengimo tokio šalutinio rankinės limfodrenažo poveikio iš treniruotų terapeutų nereikia tikėtis.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
