Trumpalaikė atmintis

Žmogaus atmintį galima suskirstyti į įvairius tipus. Trumpalaikė atmintis, kuris turi didelę reikšmę žmonėms, yra jo rūšis ir skiriasi nuo ilgalaikės atminties. Trumpalaikė atmintis vaidina svarbų vaidmenį, ypač kasdieniame žmonių gyvenime.

Kas yra trumpalaikė atmintis?

Žmogaus atminčiai būdingas daugialypės atminties modelis. Pateikiami trys prisiminimai: ypač trumpalaikė atmintis, trumpalaikė atmintis ir ilgalaikė atmintis. Trumpalaikės atminties terminas kilęs iš psichologijos. Trumpalaikė atmintis yra žmogaus smegenų priekinių ir parietalinių skilčių dalyse.

Jei informacija gaunama per jutimo organus, ji pirmiausia pasiekia ultra trumpalaikę atmintį, dar vadinamą sensorine atmintimi. Atitinkama informacija perduodama į trumpalaikę atmintį, nereikšminga informacija pamirštama.

Trumpalaikėje atmintyje, dar vadinamoje darbine atmintimi, informacija trumpam laikoma ir sąmoningai apdorojama. Turinys laikinai prieinamas ir po kurio laiko bus pamirštas. Tai išskiria trumpalaikę atmintį iš ilgalaikės atminties, kurios turinys visą laiką saugomas atmintyje. Trumpalaikė atmintis - tai galimybė trumpą laiką saugoti informaciją atmintyje nepakenkiant faktinei atminčiai.

Funkcija ir užduotis

Trumpalaikėje atmintyje daiktai, informacija ir faktai lieka atmintyje nuo kelių sekundžių iki minutės arba pirmojo atitraukimo. Turimą informaciją galima kognityviai apdoroti, atspindėti ir pakeisti darbinėje atmintyje. Tai būtina, pavyzdžiui, norint suprasti sakinių turinį.

Informacijos apdorojimas trumpalaikėje atmintyje yra maždaug septyni jutimo / informacijos vienetai per minutę. Taigi septynis skaičius galima laikyti iš eilės. Jei yra daugiau nei dešimt skaičių iš eilės, išsaugomi tik fragmentai. Pakartojimai naudojami norint ilgiau saugoti informaciją. Kalbinė informacija geriau įsisavinama ir saugoma lengviau nei kitos rūšies informacija.

Trumpalaikės atminties funkcijos yra naudojamos nuolat. Be šio tipo atminties negalima išsaugoti įvykių ir išgyvenimų, kurie buvo sukurti iškart. Iškraipymas ištrina informaciją iš atminties ir pakeičia ją nauja, aktualesne informacija, kai viršijama darbinės atminties talpa.

Pagrindinė trumpalaikės atminties funkcija yra tarpinis informacijos, daiktų ir turinio saugojimas. Dabar manoma, kad trumpalaikė atmintis yra daugialypės atminties modelis, kuriame skirtingi posistemiai yra atsakingi už skirtingo tipo informaciją.

Trumpalaikė atmintis vaidina pagrindinį vaidmenį kasdieniuose žmonių veiksmuose. To nuolat reikia mokykloje, darbe ir asmeniniame gyvenime. Tai taip pat yra tolesnio neuropsichologinio efektyvumo, koncentracijos ir dėmesio pagrindas. Remiantis smegenų tyrimais, trumpalaikė atmintis tarnauja kaip žmogaus intelekto rodiklis.

Savo vaistus galite rasti čia

Ligos ir negalavimai

Pamiršimas yra svarbi žmogaus atminties dalis. Nereikšminga informacija ištrinama ir užimama erdvė kažkam naujam. Tačiau, ypač senatvėje, gali atsirasti atminties svyravimų ir prarasti atmintį. Tai dažnai veikia trumpalaikę atmintį. Be psichinių nuostolių, gali atsirasti nervų sutrikimai ir ligos.

Atminties sutrikimai yra viena iš labiausiai paplitusių smegenų pažeidimų pasekmių. Jie žinomi kaip amnezijos. Anterogradinės amnezijos metu sutrinka trumpalaikė atmintis. Naujų žinių įgijimas yra ribotas, o po smegenų pažeidimo informacijos negalima tinkamai prieiti. Amnezijos dažnai atsiranda po traumos smegenų traumos.

Amnezija taip pat gali atsirasti dėl migrenos ir meningito ir taip apriboti trumpalaikę atmintį. Demencija yra dar viena atminties sutrikimo forma.Demenciją sukelia smegenų kraujotakos sutrikimas ir tai yra progresuojantis, dažniausiai negrįžtamas, organiškai sukeltas anksčiau įgytų intelekto sugebėjimų praradimas išlaikant sąmonę.

Dažniausia demencijos forma yra Alzheimerio liga arba Alzheimerio demencija. Tai žymi šliaužiantį trumpalaikės atminties, erdvinės-laiko orientacijos ir kasdienių įgūdžių sumažėjimą. Laikui bėgant, vis didesni atminties ir kasdienių užduočių atlikimo, socialinio atsitraukimo ir kalbos sutrikimų apribojimai.

Vėlyvajai Alzheimerio demencijos stadijai būdingi didžiuliai atminties sutrikimai. Jūsų butas ir šeimos nariai nebeatpažįstami. Derinami elgesio sutrikimai ir visiškas kasdienių įgūdžių praradimas.

Trumpalaikė atmintis taip pat gali pablogėti sergant kitomis neurologinėmis ligomis, tokiomis kaip epilepsija. Epilepsija yra lėtinė liga, sukelianti epilepsijos priepuolius. Paprastai priepuolius lydi traukuliai. Pasekmės yra sutrikusi sąmonė ir atmintis prarandama. Epilepsijos atveju, priešingai nei nepagydoma Alzheimerio liga, vaistai padeda išvengti traukulių ir atminties sutrikimų.

Trumpalaikiai atminties sutrikimai taip pat atsiranda kaip šalutinis insultų, Kreicfeldo-Jakobo arba Parkinsono ligos poveikis. Psichologiniai sutrikimai, tokie kaip depresija ar nerimo sutrikimai, taip pat gali paveikti trumpalaikę atmintį. Galvos traumos ir smegenų augliai taip pat turi įtakos darbinei atminčiai. Vaikams užmaršumas dažnai yra stipraus dėmesio sutrikimo (ADHD) požymis.

Tyrimai parodė, kad galima pagerinti laikinojo saugojimo trumpalaikėje atmintyje funkciją. Nors smegenų treniruotės sunkiai veikia kai kurių neurologinių ligų atvejais, trumpalaikės atminties sutrikimus, kuriuos sukelia stresas ar kitos priežastys, galima pašalinti ir treniruotes pagerinti.

Yra daugybė naudingų pratimų, skirtų atminties lavinimui. Lavinant darbinę atmintį, tuo pačiu metu ugdomi mokymosi ir mąstymo įgūdžiai, dėmesys, susikaupimas, reakcijos įgūdžiai, pažinimo lankstumas, erdvinė vaizduotė, taip pat kalbos ir aritmetiniai įgūdžiai.

Trumpalaikės atminties sutrikimus patiria stresą patiriantys ir traumuojantys žmonės, nes jie daro įtaką kasdieniam gyvenimui ir beveik visiems atitinkamiems veiksmams žmogaus gyvenime.