Koordinavimas

A Koordinacijos sutrikimas apibendrina visus sutrikimus, kurie trukdo žmogui teisingai atlikti savo kūno judesius.

Kas yra koordinacijos sutrikimai?

Iš esmės žmogus savo koordinacijos mokosi vaikystėje. Išmokto koordinavimo pavyzdžiai yra mokymasis vaikščioti ar rankos.

Koordinavimas tiesiogine prasme reiškia kažko reguliavimą. Kūnas savo funkcijas reguliuoja koordinuodamas, kad būtų galima prasmingai naudoti atsižvelgiant į situaciją. Kai sutrinka fizinė koordinacija, yra priežasčių, į kurias galima atkreipti dėmesį ir kai kuriais atvejais jas ištaisyti.

Jei yra toks koordinacijos sutrikimas, rezultatą sunku valdyti ir nebėra tvarkinga judesių seka, dažniausiai tai yra kelių neteisingai funkcionuojančių raumenų grupių sąveika.

Ši būklė yra žinoma kaip ataksija.Taip pat gali būti sutrikdytas atskirų raumenų grupių koordinavimas. Kaip ataksijos pogrupis, šiuo atveju kalbama apie asinergiją. Yra esminio ir neesminio koordinavimo sutrikimų.

priežastys

Iš esmės žmogus savo koordinacijos mokosi vaikystėje. Išmokto koordinavimo pavyzdžiai yra mokymasis vaikščioti ar rankos. Taip pat koordinavimo mokomasi mokant ir įpročius. Abu mokymosi procesai turi vykti vienodai, kad neužkirstų kelio tam tikrų judesių atlikimui.

Viena fizinė koordinacijos sutrikimo priežastis gali būti nervų sistemos pažeidimas. Smeginyje abi kūno pusės yra valdomos kairiojo ir dešiniojo pusrutulio. Abi smegenų pusės yra sujungtos nerviniais virveliais. Dažniausiai abi kūno pusės yra naudojamos tuo pačiu metu. Pavyzdžiui, dėl netinkamos mitybos vienas iš dviejų smegenų pusrutulių vaikystėje liko neišsivystęs. Tai turi atitinkamą poveikį kūno koordinacijai.

Jei pažeista smegenėlė, nebegalima atlikti tokių automatinių veiksmų, kaip valgyti ar laikyti kūną vertikaliai. Jei avarijos metu sužeistos smegenys, komandos iš smegenų tam tikroms raumenų grupėms gali būti nebegautos. Vaistai ir vaistai gali sugadinti nervų laidumą, blokuodami neurotransmiterių perjungimo taškus.

Savo vaistus galite rasti čia

➔ vaistai nuo koncentracijos sutrikimų

Ligos su šiuo simptomu

• Ankstyvas vasaros meningoencefalitas (TBE)
• Wernicke encefalopatija

• Zikos viruso infekcija
• Neuroborreliozė

• Neramių kojų sindromas (neramių kojų)
• Laimo ligos

Diagnozė ir eiga

Medicinoje koordinacijos sutrikimai vadinami distonija. Židininė distonija reiškia atskirų raumenų grupių sutrikimą, tuo tarpu bendroji distonija reiškia kelių raumenų grupių sutrikimą.

Tipiškos distonijos diagnozės yra akių vokų mėšlungis, spazminis tortikolis, dizitoninis balso sutrikimas ir rašytojo mėšlungis. Taip pat būdinga reaktyvioji distonija, kurios metu kojos iš pradžių nesutampa.

Atsakomoji distonija dažnai neteisingai diagnozuojama kaip ortopedinė liga. Koordinacijos sutrikimas daugeliu atvejų veikia visą kūną, todėl jis gali pasireikšti įvairiais būdais ir dažnai yra sunkiai diagnozuojamas. Be šlapinimosi problemų, raumenų spazmų, dusulio ar krūtinės skausmo, norint įvardyti tik keletą simptomų, sergantis asmuo dažnai būna perdėtas, išsekęs, kenčia nuo galvos skausmų ir galvos svaigimo.

Aiški diagnozė paprastai atliekama tik švelnesniais atvejais ir esant laikiniems sutrikimams. Daugelis medicinos specialistų kalba apie „sumišimo diagnozę“ dėl daugybės skirtingų simptomų ir sunkumų tiksliai juos apibūdinti. Šią diagnozę sunku įrodyti.

Komplikacijos

Koordinavimo sutrikimai sukelia didžiulį stresą kasdieniame gyvenime. Judesių negalima atlikti taip, kaip galvojama ir suplanuota. Ypač nesąmoningų procesų atveju tai sukelia didelę emocinę ir psichinę naštą atitinkamam asmeniui. Įeina į stresą, nervai įtempti ir galimas dirglumas.

Bendra savijauta žymiai sumažėja. Kai kuriais atvejais kyla profesinės negalios rizika. Dėl koordinavimo sutrikimų padidėja avarijų rizika. Kai kuriems žmonėms stresas sukelia širdies plakimą, aukštą kraujospūdį ir širdies bei kraujagyslių problemas. Žmonės su nesuderinimu dažnai laikomi psichiškai sutrikdytais, alkoholikais ar narkomanais. Izoliacijos jausmas užklumpa ir gali sukelti tolesnius psichinius sutrikimus.

Gydant koordinacijos sutrikimus, dažnai skiriami vaistai. Tai turi šalutinį poveikį, pavyzdžiui, apatišką elgesį, galvos ir skrandžio skausmą ar apetito praradimą. Atliekamos relaksacijos procedūros, kurios kai kuriems žmonėms atrodo nepatogios.

Jei yra terapijos, kuri pradedama prieš paciento valią, sėkmės labai mažai arba jos visai nėra. Pats pacientas dažnai nemato ryšio tarp psichologinės problemos ir fizinių nusiskundimų. Be to, daugelis sergančiųjų lėtai siekia sėkmės. Tai sukelia nepasitenkinimą.

Kada reikia kreiptis į gydytoją?

Jei koordinacijos sutrikimai atsiranda daugiausia išgėrus alkoholio ar kitų narkotikų, apsilankymas pas gydytoją nėra būtinas. Koordinavimo sutrikimai paprastai išnyksta savaime, kai organizmas suardo atitinkamą vaistą. Tačiau, jei narkotikų vartojimo nebegalima nutraukti ir tai išsivysto į priklausomybę, reikia pasitarti su gydytoju.

Jei koordinacijos sutrikimai atsiranda tik trumpai ir po to praeina savaime, apsilankymas pas gydytoją taip pat nėra būtinas. Jie gali atsirasti dėl trumpalaikių simptomų ar kitokios įtakos ir paprastai yra nekenksmingi. Medicininis gydymas yra būtinas, jei vis dar sutrinka koncentracija ir paciento gyvenimas tampa sunkus. Daugeliu atvejų nebeįmanoma atlikti fiziškai sunkių užsiėmimų. Jei yra tokie griežti apribojimai, koordinacijos sutrikimus turi gydyti gydytojas. Gydymas taip pat būtinas, jei kartu su koordinacijos sutrikimais atsiranda galvos skausmas ar pykinimas.

Paprastai šeimos gydytojas yra pirmasis kontaktinis asmuo, kuris nustato koordinacijos sutrikimų priežastį ir tada nukreipia atitinkamą asmenį pas specialistą.

Jūsų srities gydytojai ir terapeutai

Gydymas ir terapija

Koordinacijos sutrikimas, pagrįstas nesugebėjimu išmokti tam tikrų judesių sekų, yra pašalinamas kineziterapijos pagalba. Pakeisti savo mitybą gali padėti. Jei sutrikimas susijęs su vaistais, narkotikų vartojimas nutraukiamas arba pakeičiamas.

Reikėtų pasirūpinti, kad nukentėjusieji būtų pakenkti psichologiškai. Gydant koordinacijos sutrikimą, ypač svarbu ne atskirai gydyti fizinius simptomus, bet ir gydyti priežastis.

Štai kodėl vaistų terapija naudojama kartu su kineziterapija ir psichoterapija, taip pat ir atsipalaidavimo metodais. Paprastai tai prasideda nuo atsipalaidavimo, fizinės terapijos.

Jei tai nepadeda, pacientas dažniausiai nukreipiamas į psichoterapeutą. Reikia pasirūpinti, kad gydymas būtų pritaikytas individualiam pacientui.

„Outlook“ ir prognozė

Jei koordinacijos sutrikimai atsiranda po alkoholio ar kitų narkotikų vartojimo, jie nereiškia ypatingos komplikacijos ir vėl išnyksta, kai organizmas visiškai suskaido vaistą. Tačiau jei medžiagos vartojamos ilgą laiką, jos gali pakenkti nervams ir sukelti nuolatinius koordinacijos sutrikimus.

Koordinavimo sutrikimai paprastai sukelia didelį stresą atitinkamo asmens kasdieniame gyvenime. Tam tikrų veiksmų nebegalima atlikti lengvai. Tai sukelia stresą ir dažnai ir psichologines problemas. Dėl koordinacijos sutrikimų nukentėjusiems žmonėms dažnai neįmanoma eiti į darbą. Simptomą taip pat dažnai lydi lenktyniaujanti širdis, kuri blogiausiu atveju gali sukelti širdies priepuolį.

Daugeliu atvejų gydymas atliekamas skiriant vaistus. Daugeliu atvejų pacientas turi būti paguldytas į polikliniką, kad galėtų išgydyti derinimą. Tolesnės šio simptomo perspektyvos labai priklauso nuo paciento noro užkariauti ligą. Be gydymo vaistais, dažnai taikoma ir kineziterapija, kuri paprastai padidina sėkmės tikimybę.

Savo vaistus galite rasti čia

➔ vaistai nuo koncentracijos sutrikimų

prevencija

Vienintelė veiksminga koordinacijos sutrikimų prevencijos priemonė yra fizinis pasirengimas. Yra specialiai sukurti pratimų kursai, kurie skatina koordinaciją ir treniruoja smegenis. Tačiau gydytojai sutinka, kad tikslinė koordinacijos sutrikimų prevencija yra beveik neįmanoma.

Tai galite padaryti patys

Koordinavimo sutrikimus gydytojas gali išgydyti tik namuose ir namuose. Paprastai tolimesnė ligos eiga labai priklauso nuo koordinacijos sutrikimų priežasties. Daugeliu atvejų koordinacijos sutrikimus galima kovoti su tinkama kineziterapija. Be paties kineziterapijos, pacientas gali namuose atlikti ir tam tikrus sportinius pratimus bei treniruoti galūnes. Šis mokymas daro teigiamą poveikį koordinacijos sutrikimams ir taip pat apsaugo nuo jų. Ypač senatvėje svarbu daug judėti ir reguliariai treniruotis visoms kūno dalims.

Dietos pakeitimas į sveiką ir neriebų maistą paprastai daro teigiamą poveikį gijimo koordinacijos sutrikimams. Jei koordinacijos sutrikimai atsirado dėl piktnaudžiavimo alkoholiu ir narkotikais, reikia kovoti su atitinkama priklausomybe. Tai galima padaryti privačiai, padedant savipagalbos grupei arba specialioje klinikoje. Paprastai koordinacijos sutrikimai vėl praeina, kai nugalėta priklausomybė.

Koordinavimo sutrikimus gali pagilinti psichologinis stresas. Taigi jų reikėtų vengti. Tai visų pirma apima patyčios, atskirtis ir depresija. Retais atvejais taip pat paveldimi koordinacijos sutrikimai. Deja, nėra galimybės gydytis ar padėti sau.