bulimija

Bulimija (nervinė bulimija) yra valgymo-vėmimo priklausomybė ir yra vienas iš valgymo sutrikimų. Priešingai nei anoreksija, vargu ar galite pasakyti iš bulimija sergančių pacientų, kad kenčia nuo valgymo sutrikimų, nes paprastai jie turi normalų svorį. Tipiški požymiai yra didelis kalorijų maistas, vėmimas, dantų ėduonis ir savivertės stoka.

Kas yra bulimija?

Bulimija (Bulimia nervosa) yra kildinama iš graikų kalbos ir iš tikrųjų reiškia „jaučio alkis“. Tačiau vartojant psichologinį ir bendrą vartojimą, bulimija yra potraukio valgyti ir valgyti sinonimas. Jie valgo per daug (siautulingi alkio priepuoliai), bet vėl vemia, bijodami priaugti svorio.

Pažengusiais atvejais bulimija ir toliau valgo po vėmimo ir ciklas prasideda iš naujo. Tačiau tuo tarpu yra ir tokių bulimijos porūšių, kuriuose nėra vėmimo, tačiau manoma, kad per daug mankštinamasi norint treniruotis tai, kas buvo suvalgyta (sportinė bulimija) arba pašalinta įvairiomis priemonėmis.

priežastys

Bulimijos potraukį maistui sukelti bulimija turi gilias psichologines priežastis, tuo tarpu bulimija vėmimas gali būti susijęs su grožio idealu. Galimos bulimijos priežastys gali būti traumos, kurių asmuo negalėjo apdoroti psichologiškai. Tai apima praradimo, prievartos, prievartavimo, nepriežiūros ir (arba) kitokio fizinio ir psichologinio smurto baimę.

Bendra priklausomybė dažnai siejama su bulimija. Tai taip pat žinoma kaip priklausomybė santykiams ir apima besąlyginį rūpinimąsi jums artimu žmogumi. Pavyzdžiui, tėvai, seserys ar artimiausi draugai, kurie yra alkoholikai ar narkomanai.

Prie to pridedama baimė priaugti svorio, kuri gali būti pagrįsta žiniasklaidos ir plačiosios visuomenės grožio idealu. Daugelis žmonių, kenčiančių nuo bulimijos, dirba ir tokiose profesijose, kur svarbi gera figūra (pvz., Modelių pramonė). Tačiau bulimija negali būti siejama su darbu.

Simptomai, negalavimai ir požymiai

Bulimijos paveikti žmonės dažniausiai būna normalaus svorio. Kartais, kaip ir normalūs sveiki gyventojai, jie taip pat turi antsvorio arba turi per mažą svorį. Šiuo atžvilgiu bulimija neišreiškia savęs išoriškai. Ligai labiau būdingi daugiau ar mažiau reguliarūs valgymo priepuoliai, kurie gali pasireikšti kelis kartus per dieną ar net kas kelias dienas. Mažėja valgymo elgesio kontrolė. Didelis maisto kiekis ir greitas valgymo tempas vaidina svarbų vaidmenį valgant.

Ligos bulimija apibūdinama tuo, kad asmuo bando kompensuoti savo valgymo elgesį. Dėl to ypač dažnai pasireiškia savaiminis vėmimas. Panašu, kad sportas, sportas, ekstremalių dietų laikymasis, vidurių laisvinamųjų ir emetikos priemonių vartojimas yra geros priemonės kenčiantiems. Taip pat yra šių priemonių derinių.

Ligos metu potraukį dar labiau skatina tai, kad prieš valgymą pradėtos atsakomosios priemonės apsunkina organizmo energijos pusiausvyrą. Šiuo atžvilgiu pradedamas užburtas valgymo ratas ir alinančios atsakomosios priemonės.

Galimas ilgalaikis poveikis veikia dantis ir stemplę (dėl skrandžio rūgšties), skrandį, medžiagų apykaitą ir žarnas (dėl vidurių laisvinamųjų) ir daug daugiau. Galvos, kaklo ir nugaros skausmai yra ypač dažni ir neapibrėžti simptomai, dažnai atsirandantys žmonėms, sergantiems bulimija.

Liga dažnai pasireiškia maždaug nuo 17 ar 18 metų ir retkarčiais susijusi su anoreksija. Galimų psichologinių gretutinių ligų sąrašas yra ilgas ir apima, pavyzdžiui, piktnaudžiavimą narkotinėmis medžiagomis, nepilnavertiškumo jausmą ir impulsų kontrolės sutrikimus.

Komplikacijos

Bulimija yra sunki liga, kurią turi gydyti gydytojas ar psichologas. Neretai pacientai priimami gydytis į kliniką, kad jie nebegalėtų sau pakenkti. Jei bulimija nebus tinkamai gydoma, ji gali padaryti didelę žalą kūnui, o blogiausiu atveju - mirtį.

Paprastai bulimija turi įvairių simptomų ir komplikacijų. Nukentėjęs asmuo dažnai demonstruoja agresyvų elgesį ir socialinę izoliaciją. Be to, yra depresija ir nepilnavertiškumo jausmai, kurių dar labiau nepadidina socialinė atskirtis.

Neretai bulimija pasireiškia ir piktnaudžiaujant alkoholiu bei kitais narkotikais ir sukelia vaistus, kurie sukelia vėmimą. Šie vaistai dideliais kiekiais yra kenksmingi organizmui ir sukelia skrandžio sutrikimus. Auganti skrandžio rūgštis visam laikui sugadina dantis ir turi būti pakeista vainikėliais.

Gydymas pirmiausia vyksta psichologiniu lygmeniu. Tada reikia gydyti fizinius simptomus, nes organizmas turi vėl priprasti prie normalaus maisto vartojimo. Paprastai bulimijos gydymas yra sėkmingas, tačiau neatmeta galimybės, kad nukentėjęs asmuo vėl susirgs šia liga.

Kada reikia kreiptis į gydytoją?

Bet kokiu atveju bulimijai reikia gydyti. Blogiausiu atveju liga gali baigtis mirtimi. Rimtais atvejais nukentėjusieji turi būti gydomi uždaroje klinikoje. Paprastai pacientai nepripažįsta ligos patys, todėl gydymą ir diagnozę turi pradėti tėvai ir draugai.

Kreipkitės į gydytoją, jei asmuo per trumpą laiką numeta daug svorio. Nuolatinis vėmimas ar sumažėjęs savęs vertinimas taip pat gali rodyti ligą. Taip pat pacientai dažnai kenčia nuo dantų ėduonies ir valgo daug kalorijų turinčius maisto produktus. Be to, jei bulimija sukelia psichologinių ir socialinių problemų, reikia pasitarti su gydytoju.

Esant ūmioms situacijoms, būtina kviesti greitosios pagalbos gydytoją. Išsamus bulimijos gydymas turėtų būti atliekamas klinikoje. Tačiau dėl to nukentėjusieji turi pripažinti ligą. Galimas ir gydymas savipagalbos grupėse.

Jūsų srities gydytojai ir terapeutai

Gydymas ir terapija

Bulimija yra liga, kurią galima išgydyti tik pas gydytoją, kuris specializuojasi bulimijos srityje. Šis gydytojas paprastai yra terapeutas arba psichologas. Bulimijos gydymas paprastai gali būti pradėtas tik tada, kai atitinkamas asmuo supranta, kad jam reikia pagalbos.

Po to savaitę trunkantis psichosomatinis SPA poilsis yra geriausias kertinis akmuo norint rasti savo kelią į sveiką gyvenimą. Ši terapija bando išsiaiškinti bulimijos priežastis, kad būtų galima jas įveikti. Kiekvienas, sergantis bulimija, turi išmokti naudotis alternatyviais būdais, o ne persivalgyti.

Bulimija sergantis asmuo visą likusį gyvenimą turės stebėti savo mitybos įpročius, lygiai taip pat kaip sausas alkoholikas turi saugotis, kad nevartotų alkoholio. Tačiau bulimikas turi trūkumų, kad jis turi valgyti, kad išgyventų, ir negali būti nuolaidus.

Teisingas maisto tvarkymas yra toks pat svarbus bulimijos terapijos taškas, kaip ir įvairūs kovos su priežastimis metodai. Po intensyvios terapijos reikia tęsti ambulatorinę, reguliarią pokalbių terapiją, kad būtų galima išgyventi kasdieniame gyvenime ir išmokti susidurti su atkryčiais, nesigilinant į bulimiją.

„Outlook“ ir prognozė

Valgymo sutrikimą galima išgydyti tinkamai gydant ir iš esmės bendradarbiaujant su pacientu. Maždaug pusei pacientų po kelerių metų simptomų nėra. Maždaug 30% pacientų klinikinis vaizdas pagerėja tik iš dalies, o 20% pacientų neišgydo esamų simptomų.

Kuo anksčiau diagnozuota liga, tuo didesni atsigavimo šansai. Tuo pat metu paciento amžius gydymo pradžioje vaidina svarbų vaidmenį prognozuojant. Jaunesni paaugliai turi žymiai geresnes galimybes pasveikti nei suaugusieji.

Taikant terapiją, pasveikimo galimybės žymiai pagerėja nei be gydytojo ar terapeuto pagalbos. Nepaisant medicininės priežiūros, daugelis pacientų sveikimo procese dažnai patiria vieną ar daugiau atkryčių. Ypač kenčia jauni pacientai.Be to, yra rizika, kad liga išsivystys į lėtinę eigą ir išliks daugelį metų.

Tuo pačiu padidėja antrinės ligos proveržis. Sergantys bulimija dažnai patiria depresiją, obsesinį-kompulsinį sutrikimą, priklausomybę ar impulsų valdymo sutrikimą. Pacientams, kurie taip pat kenčia nuo pasienio ligų, prognozė yra žymiai prastesnė. Jų savižudybių skaičius ir piktnaudžiavimo alkoholiu tikimybė yra žymiai didesni.

prevencija

Bulimijos prevencija yra labai sunki, nes bulimijos priežastys paprastai nustatomos pasąmoningai. Prieš tai, kai suinteresuotas asmuo suvokia, kad yra įstrigęs buliminės minties spiralės link, jis dažniausiai nebegali atpažinti savęs, kad jam reikia pagalbos. Svarbu turėti gerą savirefleksiją ir sveiką savęs vertinimą, kad būtų galima suderinti prevenciją.

Bulimija, kaip ir visos priklausomybės, yra neapdorotos psichinės ligos išraiška. Todėl kiekvienas, turėjęs blogos patirties, visada turėtų kreiptis į terapinę pagalbą, net jei mano, kad jos nereikia. Tai suvokti yra gyvybiškai svarbu, nes bulimija, kaip ir kitos priklausomybės, gali būti mirtina.

Priežiūra

Paprastai bulimijai gydyti būtina intensyvi tolesnė priežiūra. Ypač po stacionarinio gydymo patartina kreiptis į ambulatorinį psichoterapeutą ir tęsti gydymą. Tai gali padėti nukentėjusiesiems rasti kelią į kasdienį gyvenimą ir užkirsti kelią atkryčiams. Be to, daugeliu atvejų gali būti naudinga apsilankyti savipagalbos grupėse.

Daugelyje klinikų individualios priežiūros paslaugos yra suderinamos su gydančiais gydytojais prieš išleidžiant. Pacientai turi griežtai laikytis tokių nurodymų. Atskirais rimtais atvejais, po stacionarinio gydymo, nukentėję asmenys gali persikelti į specialiai prižiūrimas gyvenamąsias grupes buvusiems bulimijos pacientams stebėjimo laikotarpiu.

Be to, daugelis medicinos įstaigų siūlo tolesnę priežiūrą pacientams, turintiems valgymo sutrikimų. Ambulatorinė psichoterapija ypač rekomenduojama sergantiems asmenims, kurie anksčiau nebuvo gydyti klinikoje. Bet kokiu atveju tai turėtų būti tęsiama, net jei paveiktieji pastebi pastebimą ligos pagerėjimą. Šeimos nariai ir artimieji turėtų būti įtraukti į procesą per visą stebėjimo laikotarpį. Jei įvyksta recidyvas, pacientai visada turi pasitarti su gydytoju.

Tai galite padaryti patys

Bulimija yra rimtas valgymo sutrikimas, kuris gali padaryti didelę fizinę ir psichologinę žalą, jei laiku nepripažįstamas ir profesionaliai gydomas. Todėl būtina susilaikyti nuo savęs terapijos. Tačiau nukentėję asmenys gali padėti palaikyti atkūrimo procesą.

Kuo anksčiau liga bus pripažinta, tuo mažesnė rizika, kad sergantieji patirs ilgalaikę žalą. Todėl atsiradus pirmiesiems priklausomybės nuo valgymo ir vėmimo požymiams, būtina pasitarti su gydytoju. Be gydymo vaistais, pacientai būtinai turėtų naudotis lydinčia psichoterapija.

Jei gydantis gydytojas to nesiūlo, nukentėjusieji turi aktyviai reikalauti gydymo. Ypač kognityvinė elgesio terapija, ypač bulimija, yra sėkminga.

Taip pat svarbu, kad nukentėjusieji nesigėdija dėl savo kančių ir kad bent jau apie savo ligą informuoja savo socialinį ratą, pavyzdžiui, tėvus, kambario draugus ir, jei reikia, kolegas ar jų viršesnius. Daugeliui pacientų taip pat naudinga prisijungti prie savipagalbos grupės ar keistis idėjomis su kitais internetiniuose forumuose, skirtuose bulimikai.

Taip pat rekomenduojamas bulimijos dienoraštis. Tokie įrašai gali padėti sekti mitybos įpročius ir nustatyti ligos sukėlėjus. Valgymo priepuoliai, kurie dažniausiai būna naktį, taip pat gali būti kontroliuojami per vartotojų elgesį. Užuot visą savaitę laikę maistą, reikėtų pirkti tik dienos poreikius.