Hiperaktyvi šlapimo pūslė (dirgli šlapimo pūslė)

Milijonai vokiečių žino burbulo problemą. Bet kas veda prie vieno hiperaktyvi šlapimo pūslė, taip pat Dirgli pūslė paskambino? Ar galite padaryti ką nors prevencinio? Intymi, bet svarbi tema. Pagaliau įtakos turi ir vis daugiau jaunų žmonių.

Kas yra dirgli pūslė

Kalbama apie vieną hiperaktyvi šlapimo pūslė (dirgli šlapimo pūslė)jei sutrinka šlapimo pūslės funkcija. Ne visada turi būti įmanoma rasti fizines to priežastis.

Nukentėjusieji dažnai jaučia, kad jų šlapimo pūslė pilna. Tačiau grynai biologiniu požiūriu tai nėra. Nepaisant stipraus noro šlapintis, šlapimo pūslėje šlapimo dažnai būna labai mažai. Esant dirgliai šlapimo pūslei, noras šlapintis atsiranda labai staiga ir skubiai. Daugiau nei aštuonis kartus per 24 valandas jūs jaučiate, kad būtinai turite eiti į tualetą.

Net vidury nakties pacientus pažadina akivaizdžiai pilna pūslė. Ypač nemalonus (bet laimei ne visada suteikiamas) šlapinimasis (naktinis). Dirgli šlapimo pūslė labiau paveikia moteris nei vyrus.

priežastys

Priežastys Dirgli pūslė yra įvairūs. Nėštumas ir kiti hormoninės būklės pokyčiai (menopauzė) dažnai sukelia dirglią šlapimo pūslę. Tačiau priežastis gali būti ir ilgas sėdėjimas ant akmenų ar kitų šaltų paviršių.

Yra žinoma, kad moterys labai lengvai suserga cistitu dėl sutrumpėjusio šlapimo tako. Dėl šio uždegimo gali išsivystyti dirgli šlapimo pūslė. Jei simptomai yra labai sunkūs, ieškant priežasties taip pat reikia atsižvelgti į naviką ar svetimkūnį.

Tam tikri vaistai taip pat gali sukelti dirglią šlapimo pūslę. Bet priežastys ne visada yra fizinės. Stresas darbe ar asmeniniame gyvenime taip pat gali sukelti dirglią šlapimo pūslę žmonėms, kurie tam linkę. Kas sukelia sudirgintą skrandį, vienam žmogui kenkia kito žmogaus šlapimo pūslė.

Simptomai, negalavimai ir požymiai

Tipiškas dirgliosios pūslės požymis yra beveik perdėtas noras šlapintis, net jei šlapimo pūslė dažnai būna tik iš dalies užpildyta. Tuomet nukentėję asmenys staiga pajunta poreikį greitai, be perspėjimo, eiti į artimiausią tualetą. Kai kurie vos gali sulaikyti šį potraukį, o šlapimas gali nutekėti prieš tualetą, kiti - kelis lašus, bet kai kurie - didesnį šlapimo kiekį.

Daugelis nukentėjusiųjų turi keletą kartų eiti į tualetą naktį, o tai gali turėti įtakos miego kokybei. Medicinos specialistai kalba apie dirglią ar hiperaktyvią šlapimo pūslę, kai pūslę reikia ištuštinti daugiau nei aštuonis kartus per dieną ir du kartus per naktį.

Be potraukio šlapintis, tai gali sukelti nevalingą šlapimo nutekėjimą čiaudint ar atliekant fizinį krūvį, pavyzdžiui, keliant ir nešiojant. Ši forma gydytojų vadinama streso nelaikymu. Dirglios šlapimo pūslės simptomai smarkiai riboja paveiktus asmenis, nes jie visada jaučiasi turintys būti šalia tualeto. Baimė dėl nevalingo šlapimo praradimo gali sustiprinti simptomus dėl nuolatinės įtampos ir smarkiai pabloginti bendrą gyvenimo kokybę.

Ligos eiga

A eiga Dirgli pūslė retai gali būti patobulintas be išorinės įtakos. Sunkumas yra skirtingas. Tačiau daugelis pacientų turi du bendrus dalykus:

Jie dažnai jaučia labai mažą alkį. Pilvo skausmai taip pat nėra neįprasti. Kai praeina šlapimas, jaučiamas deginantis skausmas. Nepaisant šių požymių, daugelis sergančiųjų lieka vieniši su savo liga.

Tačiau gėda neturėtų jus vengti kreiptis į gydytoją. Ligai progresuojant, daugelis pacientų geria vis mažiau. Bet tai lemia vis silpnesnį burbulą. Galų gale pablogėja tik dirgli šlapimo pūslės būklė.

Komplikacijos

Jei dirgli šlapimo pūslė yra tinkamai gydoma greitai, rimtų komplikacijų nesitikima. Daugelis nukentėjusiųjų vis dar gėdijasi dėl šios būklės arba iš pradžių į juos nežiūri rimtai. Tokiu atveju šlapimo pūslės sudirginimas gali būti sunkesnis nei laiku gydant. Viena vertus, skausmas šlapinantis, kuris iš pradžių paprastai būna lengvas, gali sustiprėti ir tapti nepakeliamas atitinkamam asmeniui.

Reaguodami į šį simptomą pacientai dažnai drastiškai sumažina skysčių vartojimą, o tai tik apsunkina pagrindinę ligą ir gali sukelti kraujotakos sutrikimus bei daugybę antrinių ligų. Jei sutrikimas nėra gydomas profesionaliai iš karto, padidėja sutrikimo rizika. Dėl lėtinio kurso dažnai pasireiškia šlapimo nelaikymas. Be to, padidėja funkcinio susitraukiančios pūslelės susidarymo rizika.

Be fizinių simptomų, ypač turinčių lėtinę dirglią pūslę, reikia tikėtis psichologinio ar socialinio pobūdžio komplikacijų. Žmonės praranda savo šlapimo pūslės kontrolę, todėl jie vengia situacijų, kai negali bet kada naudotis tualetu. Kelionės viešuoju transportu, dalyvavimas įmonės ar klubo išvykoje ir ėjimas į teatrą ar kiną nukentėjusieji suvokia kaip stresinę situaciją, kurios jie nori vengti. Ilgainiui tai gali sukelti socialinę izoliaciją, o tai savo ruožtu gali sukelti rimtų psichinių ligų, ypač depresijos.

Kada reikia kreiptis į gydytoją?

Visada reikia stebėti pokyčius ir anomalijas einant į tualetą. Jei simptomai išlieka ilgą laiką arba jie tampa vis intensyvesni, patartina, kad simptomus išaiškintų gydytojas. Jei tualetas naudojamas neįprastai dažnai ir yra vidinis neramumas ar dirglumas, reikia imtis veiksmų. Dažnas šlapinimasis gali būti aiškinamas kaip įspėjamasis organizmo signalas. Jei šlapimo pūslėje jaučiamas spaudimas, kai absorbuojamas nedidelis skysčių kiekis, pastebėjimus reikia aptarti su gydytoju.

Jei netrukus po naudojimosi tualetu vėl atsiranda poreikis šlapintis, tai laikoma nerimą keliančiu dalyku. Diagnozei nustatyti reikalingas gydytojo vizitas. Reikėtų kreiptis į gydytoją dėl nuolatinio streso, emocinio streso fazės ar bendro negalavimo. Jei sutrinka miegas, sumažėja fizinis krūvis arba jei dėl sutrikimų neįmanoma tinkamai įvykdyti kasdienių įsipareigojimų, reikalingas gydytojas. Kreipkitės į gydytoją, jei turite šlapimo nelaikymą, gėdos jausmą ar emocinius pažeidimus. Jei atsiranda socialinių problemų arba dėl simptomų negalima suvokti laisvalaikio praleidimo, būtina pasitarti su gydytoju.

Gydymas ir terapija

Gydymas hiperaktyvi šlapimo pūslė galima padaryti vartojant vaistus. Rekomenduojama apsilankyti pas gydytoją, kuris yra susipažinęs su alternatyviais gydymo metodais. Dirglią šlapimo pūslę galima labai gerai išgydyti augaliniais vaistais. Jie dažnai turi dilgėlių ar moliūgų komponentus, be to, juos gerai toleruoja jautrūs žmonės.

Tikslingas dubens raumenų treniravimas gali sustiprinti šlapimo pūslę. Jokiu būdu neturėtumėte padaryti klaidos, kad geriate mažiau. Tai klaida. Nes dirgli šlapimo pūslė atsiranda net su labai mažu šlapimo kiekiu. Jei nėra pakankamai skysčių, rizikuojate, kad kitos funkcijos nepavyks. Blogiausiu atveju kūnas gali išsausėti.

Jei nepavyksta rasti fizinių dirgliosios pūslės priežasčių, tai tik padeda sulėtinti gyvenimą ir rasti streso sukėlėją. Jei turite didelių problemų, gali būti naudinga apsilankyti pas psichologą. Kartais padeda tik keli pokalbiai. Jei įmanoma, dirginamai šlapimo pūslei turėtų būti skiriama tabu: kava, alkoholis ir cigaretės.

Savo vaistus galite rasti čia

prevencija

Daugelis žmonių stebisi, bijodami vieno Dirgli pūslė: Ką aš galiu padaryti prevenciškai? Vis dar galioja mūsų močiutės patarimas: nepasikliaukite šaltomis grindimis! Tokiu būdu galima išvengti šlapimo pūslės infekcijų ir vėliau dirglios šlapimo pūslės.

Žinoma, nieko negalima padaryti dėl hormoninių sutrikimų dėl nėštumo ir menopauzės. Bet ypač šiais greitai kintančiais laikais: Geriau giliai įkvėpkite ir neleiskite sau patirti (akivaizdžių) problemų! Tavo kūnas (šlapimo pūslė) tau padėkos. Dirgli pūslė neatsiranda (daugiau).

Tai galite padaryti patys

Yra keletas būdų, kaip padėti sau nuo hiperaktyvios šlapimo pūslės. Reikėtų pažymėti, kad ne visos priemonės vienodai veikia visus žmones. Taip yra dėl to, kad dirgliosios pūslės priežastys gali būti tokios įvairios.

Tokiu būdu paveikti asmenys daugiausia gali treniruotis šlapimo pūslės ir kontinento srityje. Iš esmės tai yra geriant didelius kiekius vandens. Geriamą kiekį reikia padidinti po truputį, kad šlapimo pūslė galėtų išsiplėsti. Vien tai gali sumažinti norą šlapintis. Be to, nukentėję asmenys turėtų sąmoningai prailginti laiką nuo ejimo į tualetą ir tokiu būdu pratinti laikyti šlapimą. Svarbu, kad šlapimas būtų laikomas tol, kol atitinkamam asmeniui iš tikrųjų reikia labai skubiai eiti į tualetą. Atitinkamai, kontinento treniruotės turėtų būti atliekamos lengvai pasiekiant tualetą.

Reikėtų vengti diuretikų ir maisto produktų. Visų pirma tai yra kava, juodoji arbata, alkoholiniai gėrimai ir dilgėlės. Rūkymo sumažinimas arba mesti rūkyti gali padėti nuraminti sudirgusią šlapimo pūslę.

Jei noras šlapintis iš esmės yra psichologiškai sukeltas, nukentėję asmenys gali sukurti atitraukimo strategijas kasdieniame gyvenime. Pavyzdžiui, susidarius situacijai, dėl kurios staiga reikia šlapintis, gali būti pakartotas vidinis skaičiavimas ar eilėraštis. Susitelkimas į vieną mintį gali sumažinti stresą ir atpalaiduoti šlapimo pūslę. Esant tokiam skausmui ir mėšlungiui, padeda karšti kompresai, aštrūs tepalai (pavyzdžiui, su mėtomis) ir šiltos vonios.