Ką turėčiau žinoti apie vyrų skrandžio spazmus?

Skrandžio spazmai yra dažna vyrų sveikatos problema, kuri gali sukelti įvairias priežastis, priklausomai nuo sunkumo ir lydimų simptomų.

Pats skrandis yra tik vienas svarbus virškinimo sistemos organas, kuris taip pat apima:

• priedėlis
• žarnos
• tulžies pūslė
• kepenys
• kasa
• tiesiosios žarnos

Kartais skrandžio spazmai gali būti visai ne jūsų skrandyje, bet atsiranda iš kažkur kitur jūsų virškinimo trakte.

Daugelis vyrų skrandžio spazmų atvejų būna lengvi ir savaime praeina per kelias dienas ar mažiau.

Pasikartojantys, besitęsiantys ar sunkesni skrandžio spazmai gali reikalauti medicininės pagalbos ar net reikalauti išvykimo į greitosios pagalbos skyrių.

Nerimaujate dėl lengvų ar sunkių skrandžio spazmų? Čia pateikiamas dažniausiai pasitaikančių vyrų priežasčių suskirstymas ir keletas patarimų, kada reikia kreiptis į gydytoją.

Kokios yra lengvos vyrų skrandžio spazmų priežastys?

Dauguma skrandžio spazmų atvejų būna lengvi. Jie dažniausiai būna laikini (ūmūs), o skausmas ir diskomfortas nėra tokie stiprūs.

Lengvos skrandžio spazmų priežastys gali būti:

• Virškinimo sutrikimai. Kartu su skrandžio spazmais po valgio gali atsirasti rėmuo ir pilvo pūtimas. Gerkite antacidinių vaistų arba valgykite lėčiau, kad sumažintumėte šį skausmą.
• Valgo per daug. Valgant didelius patiekalus ar persivalgius, virškinimo sistema turi labiau stengtis perdirbti visą vartojamą maistą. Tai gali būti blogiau naktį, ypač jei valgote daug valgio prieš miegą.
• Retkarčiais sutrinka žarnyno judėjimas. Tai gali būti vidurių užkietėjimas ir viduriavimas. Tai gali padėti gerti vandenį, valgyti pakankamai skaidulų ir sportuoti.
• Dujos ir pilvo pūtimas. Abu simptomai gali būti vidurių užkietėjimo ir viduriavimo požymiai, kurie taip pat gali sukelti skrandžio spazmus. Gali padėti valgymas lėčiau.
• Stresas ar nerimas. Atsitiktinis ar ilgalaikis stresas ir nerimas gali paversti jūsų skrandį mazgais, sukeldami skausmą ir diskomfortą. Atsipalaidavimo būdai gali padėti, tačiau jei jūsų psichinė sveikata negerėja, kreipkitės į specialistą.
• Sportuoja pilnu skrandžiu. Prieš treniruotę suvalgius per daug maisto (ir per anksti), galite sukelti nemalonius spazmus. Gali padėti mažesnis valgymas likus bent valandai iki mankštos.
• Raumenų patempimai. Kartais pagrindinė treniruotė gali sukelti pilvo ir nugaros raumenų skausmą po kelių valandų. Likite drėkinami ir ištempkite po treniruotės, kai raumenys yra šilti.

Kokios yra sunkios vyrų skrandžio spazmų priežastys?

Dauguma lengvų skrandžio spazmų priežasčių dažniausiai savaime išsisprendžia namuose ir nereikia kreiptis į gydytoją. Dėl sunkių priežasčių greičiausiai reikės medicininės pagalbos.

Sunkesnės skrandžio spazmų priežastys gali būti šios.

Apendicitas

Apendicitas yra skausminga būklė, kurią sukelia uždegimas apendiksas, organas, esantis apatinėje dešinėje pilvo pusėje.

Kiti simptomai yra:

• apetito praradimas
• vėmimas
• karščiavimas

Apendektomija (chirurginis pašalinimas) reikalinga prieš apendiksui plyšus ir sukeliant potencialiai gyvybei pavojingas komplikacijas.

Žarnų nepraeinamumas

Žarnos nepraeinamumas atsiranda, kai jūsų žarnos dalys uždaromos. Tai gali sutrikdyti virškinimą ir maistinių medžiagų įsisavinimą.

Uždegiminės žarnyno ligos, išvaržos ir navikai yra visos įmanomos priežastys. Kartu su sunkiais skrandžio spazmais taip pat galite patirti:

• dehidracija
• pilvo pūtimas
• apetito stoka
• nesugebėjimas praleisti išmatų

Tai rimta būklė. Tikėtina, kad reikia ištaisyti užsikimšusias žarnas.

Tulžies pūslės akmenys

Su tulžies akmenimis jūsų mėšlungis linkęs formuotis dešinėje skrandžio pusėje.

Skausmas paprastai būna stiprus, gali trukti kelias valandas ir gali sklisti į dešinį petį ir nugarą.

Tulžies pūslės pašalinimo operacija yra geriausias būdas gydyti šią būklę.

Inkstų akmenys

Inkstų akmenims taip pat būdingas stiprus nuolatinis skausmas. Skausmas taip pat gali išplisti iki kirkšnies.

Kiti simptomai yra skausmingas šlapinimasis ir pykinimas.

Tai gali būti medicininė pagalba, kuri gali būti gydoma vaistais, padedančiais praleisti mažus inkstų akmenis, arba procedūra didesniems.

Virusinės ir bakterinės infekcijos

Rotavirusai ir apsinuodijimas maistu dėl sugedusio maisto gali sukelti skrandžio spazmus, taip pat stiprų viduriavimą ir vėmimą.

Dauguma atvejų pagerėja po dienos ar dviejų. Jei jūsų būklė blogėja, kreipkitės į gydytoją.

Uždegiminė žarnyno liga (IBD)

IBD yra lėtinė būklė, kuriai būdingi paūmėjimai, pažeidžiantys virškinamąjį traktą.

Du IBD tipai yra Krono liga ir opinis kolitas. Abu gali sukelti:

• pilvo skausmas
• lėtinis viduriavimas
• kruvinos išmatos

Norint sumažinti virškinimo trakto pažeidimus, reikalingi vaistai.

Gastroezofaginio refliukso liga (GERL)

GERD yra sunki rūgšties refliukso forma, kuri negydoma gali pažeisti stemplę.

Kartu su rėmuo galite patirti:

• viršutinės pilvo dalies skausmas
• rijimo problemos
• Blogas kvapas

GERL gydoma namuose atliekant pokyčius ir vaistus, mažinančius rūgšties gamybą.

Skrandžio opos

Taip pat vadinamos pepsinėmis opomis, skrandžio opų simptomai yra skausmas ir deginimo pojūčiai, kurie gali atsirasti nuo apatinės pilvo dalies iki krūtinės kaulo.

Skausmas gali atsirasti ir praeiti, bet gali trukti iki kelių valandų vienu metu - ypač naktį.

Daugiausia šių opų sukelia bakterinės infekcijos ir nesteroidinis priešuždegiminis vaistas (NVNU).Joms gydyti gali prireikti vaistų.

Dirgliosios žarnos sindromas (IBS)

IBS būdingi lengvi ar sunkūs skrandžio spazmai, kurie yra lėtinio pobūdžio.

Kiti dažni simptomai yra vidurių pūtimas, vidurių užkietėjimas (IBS-C) ir viduriavimas (IBS-D).

DŽS dažniausiai valdoma savęs priežiūros priemonėmis. Jis neturi tokio pat pagrindinio uždegimo ir virškinimo trakto pažeidimo kaip IBD.

Funkcinė dispepsija

Funkcinė dispepsija yra sunki nevirškinimo forma, neturinti akivaizdžios pagrindinės priežasties.

Funkcinė dispepsija taip pat gali sukelti pilnumo, pilvo pūtimo ir raugėjimo jausmus.

Stebėkite savo simptomus ir pasidalykite jais su gydytoju, kad galėtumėte aptarti tolesnius veiksmus.

Kokios yra namų skrandžio spazmų gydymo priemonės?

Lengvi, laikini skrandžio mėšlungio atvejai gali būti gydomi namuose, derinant nereceptines (nebiržines) priemones ir pakeitus gyvenimo būdą.

Be recepto parduodamos priemonės

Atsižvelgiant į pagrindinę priežastį, galite naudoti tam tikras ne biržos priemones nuo skrandžio spazmų. Jie apima:

• antacidiniai vaistai nuo rėmens
• skaidulos nuo vidurių užkietėjimo
• vaistai nuo viduriavimo
• dujos malšinančios priemonės
• acetaminofenas, skirtas raumenų patempimams

Kreipkitės į gydytoją prieš pradėdami vartoti nereceptinius vaistus nuo skrandžio spazmų, ypač jei turite kokių nors pagrindinių sąlygų.

Savęs priežiūros priemonės

Tam tikri įpročiai gali padėti sušvelninti lengvas skrandžio spazmų priežastis.

• Valgant daugiau skaidulų, gali būti lengviau gydyti vidurių užkietėjimą.
• Mankšta ir gerti daugiau vandens gali padėti skatinti sveikesnį tuštinimąsi, taip pat palengvinti vidurių pūtimą.
• Valgant mažesnius patiekalus (ir lėčiau), gali sumažėti pilvo pūtimas ir nevirškinimas.
• Vengimas sukelti maisto produktus gali padėti sumažinti rėmenį, nevirškinimą ir IBS simptomus.
• Psichinės sveikatos valdymas taip pat gali padėti sumažinti stresą ir nerimą. Atsipalaidavimo metodai kartu su terapija gali padėti, jei šios sąlygos reguliariai prisideda prie jūsų skrandžio spazmų.

Kada turėtumėte kreiptis į gydytoją?

Jei pasireiškia sunkūs ar lėtiniai skrandžio spazmai, kreipkitės į gydytoją, kad gautumėte tolesnį įvertinimą. Pagal nykščio taisyklę reikia pašalinti visus simptomus, kurie atrodo neįprasti ir išlieka ilgą laiką.

Atkreipkite dėmesį į visus kitus jūsų patiriamus simptomus, tokius kaip virškinimo sutrikimai, pilvo pūtimas ir per didelis nuovargis. Turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją, jei atsiranda skrandžio spazmai kartu su:

• skausmas, kuris staiga sustiprėja
• tamsios, kruvinos ar panašios į degutą išmatos
• kruvinas šlapimas
• vemiantis krauju
• dusulys
• karščiavimas
• pilvo skausmas, jautrus lietimui
• netyčinis svorio kritimas
• rankos, kaklo ir žandikaulio skausmas (ypač kairėje pusėje)

Kokie yra galimi vyrų skrandžio spazmų gydymo būdai?

Pasikartojančius skrandžio spazmus, kurie trunka ilgiau nei kelias dienas, turėtų įvertinti gydytojas.

Sunkesnės priežastys greičiausiai bus gydomos vaistais arba chirurgija.

Vaistai

Vaistai nuo tam tikrų skrandžio spazmų priežasčių gali būti:

• protonų siurblio inhibitoriai (PPI) skrandžio rūgšties sekrecijai mažinti, kurie gali būti skiriami esant funkcinei dispepsijai, skrandžio opoms ir GERL
• skrandžio opų ir GERL histamino receptorių blokatoriai
• antibiotikai nuo opas sukeliančių bakterijų
• IBD vaistai, tokie kaip imunomoduliatoriai, kortikosteroidai ar biologiniai vaistai
• mažos dozės antidepresantai nuo žarnyno skausmo, kurie gali būti vartojami esant nerimui ir funkcinei dispepsijai

Chirurgija

Nors gydymas dažnai yra paskutinė priemonė, gali prireikti operacijos, kad tam tikros sąlygos nepakenktų jūsų virškinamajam traktui.

Gydytojas gali rekomenduoti operaciją:

• apendicitas (apendektomija)
• žarnų nepraeinamumas
• sunkus GERL
• dideli inkstų akmenys
• tulžies akmenys (tulžies pūslės pašalinimas)

Išsinešimas

Skrandžio spazmai yra dažnas reiškinys vyrams, ir juos gali sukelti pagrindinė būklė arba ūmi medicininė problema.

Turėtumėte susisiekti su gydytoju, jei skrandžio spazmai trunka ilgiau nei kelias dienas, net jei jie jaučiasi nestiprūs.