Šoninis meniskas

Šoninis meniskas yra pritvirtintas prie blauzdos ir yra išorinėje kelio pusėje. Ši C formos, guminė kremzlė vaidina pagrindinį vaidmenį palaikant kelio stabilumą.

Šoninis meniskas sugeria smūgius, apsaugodamas sąnarį. Jis taip pat išlaiko sąnarį suteptą ir reguliuoja sąnario judėjimą, kad būtų išvengta hiperekstenzijos (pertempimo). Guminis menisko pobūdis daro jį jautrų ašaroms, kai jis susisuka netaisyklingo judesio metu. Tenisininkai ir sunkiaatlečiai linkę į šoninio menisko ašaras. Tačiau kai kuriems žmonėms senstant kyla ašaros, greičiausiai dėl sukauptos traumos.

Šoninis meniskas gali būti suplyšęs per pusę arba suplėšytas taip stipriai, kad jis pakimba vienu plonu pluoštu. Žmonėms, patyrusiems šoninę ašarą, kojos judėjimas gali būti ribotas ir nesugeba jos ištiesti. Kelio skausmas, įtempimas ir patinimas yra kiti galimi ašaros simptomai. Šoninio menisko pažeidimus galima pašalinti atlikus menisko transplantaciją. Ašaras taip pat galima gydyti leidžiant jai natūraliai gyti, imobilizuojant kelį, kad būtų išvengta tolesnės žalos.