Užšalimas (jautrumas šalčiui)

Užšaldyti yra visiškai natūrali organizmo reakcija į nesveiką šaltį, kuris gali susilpninti imuninę sistemą. Tai tampa problematiška tik tuo atveju, jei tai atsiranda neproporcingai. Tada kalbama apie vadinamąjį Jautrumas šalčiui.

Kas yra užšalimas (jautrumas šalčiui)?

Užšalimas yra organizmo reakcija į šaltą orą. Raumenys juda trūkčiojant, o jūs daugiau ar mažiau stipriai drebate; kraujotaka nebepajėgia sušildyti atokiausių galūnių, tokių kaip pirštai, nosis, ausys ir kojų pirštai, jos tampa šaltos.

Jei nėra priežasties taip šalti, jautrumas šalčiui taip pat gali būti pagrindinės ligos, dažniausiai infekcijos, požymis. Užšalimas yra nepatogus net tada, kai tai tinkama - juk jausmas taip pat turėtų parodyti, kad laikas sušilti ir palikti šaltį, nes tai gali pakenkti imuninei sistemai ir sveikatai.

priežastys

Šaldymas, kaip nekenksmingas sveikatai, įvyksta tada, kai aplinka yra šalta, o žmogus nėra tinkamai apsirengęs. Tai taip pat dažnas ligų, sukeliančių karščiavimą, šalutinis poveikis.

Užšalimas įvyksta, pavyzdžiui, esant stipriems peršalimo atvejams, į gripą panašiai infekcijai, gripui ir panašioms infekcinėms ligoms. Jautrumas šalčiui taip pat gali sukelti infekcijas, kurios neturi nieko bendra su gerkle, nosimi ir ausimis: Jei plinta bakterijos ir virusai, jie taip pat dažnai užšąla.

Galimas per didelis jautrumas šalčiui taip pat yra dėl bendro kraujotakos sutrikimo. Tai gali atsirasti dėl žemo kraujospūdžio, geležies trūkumo, anemijos ar medikamentų. Kai kurie chemoterapiniai vaistai, gydomi vėžiu sergantys pacientai, taip pat sukelia užšalimą, pavyzdžiui, preparatas 5-fluoruracilis (5-FU), skirtas storosios žarnos vėžiui ir jo metastazėms.

Savo vaistus galite rasti čia

Ligos su šiuo simptomu

• infekcija
• Hipotenzija
• anoreksija

• šalta
• Hipotermija
• Cachexia

• gripas
• Kraujotakos sutrikimai
• Hipotireozė

diagnozė

Jautrumą šalčiui lengva diagnozuoti, jei norite išsiaiškinti, ar užšalote labiau nei kiti žmonės. Svarbu tinkamai apsirengti, kitaip vargu ar reikia nustebti, kad esate jautresni šalčiui.

Tačiau jei šaltį greičiau ar intensyviau pajuntate labiau nei visi kiti, galite manyti, kad iš tikrųjų užšąlate lengviau. Užšalimą infekcinės ligos metu taip pat lengva nustatyti: net jei jautrumas šalčiui neturėtų kelti problemų, jūs sušalote ir dažnai drebate.

Gydytojas nustatys užšalimo priežastį, ištyręs kraujotakos sistemos ar kraujo funkcionavimą, taip pat ištyręs pacientą dėl patogenų, galinčių sukelti infekcinę ligą, kuri dažnai siejama su užšalimu.

Kada reikia kreiptis į gydytoją?

Užšalimas laikomas labai subjektyvia sensacija. Jei šalta, pirmiausia venkite šaltos aplinkos, apsirenkite šiltesniais drabužiais arba „susitrenkite save“. Daugeliui žmonių atrodo perdėta, jei einate pas gydytoją, jei esate peršalęs ar jautrus šalčiui.

Tiek subjektyvus, kiek užšalimo jausmas, yra tikrai priežasčių kreiptis į gydytoją. Išskyrus atvejus, kai užšalimas atsirado dėl šaltos aplinkos temperatūros, jis turėtų būti laikomas fizinės priežasties simptomu. Pvz., Išreikštas jautrumas šalčiui gali būti ligos požymis, dažniausiai infekcija. Tai gali būti peršalimas, tačiau tai gali būti ir kita liga, kurią sukelia bakterijos ar virusai. Užšalimas gali padidėti šaltkrėtis.

Užšalimas ar ypač jautrus šaltis taip pat gali būti susijęs su geležies trūkumu, žemu kraujospūdžiu, kraujotakos sutrikimu ar hipotiroze. Kai kurie įprasti vaistai taip pat sukelia šaldymą kaip šalutinį poveikį. Taip pat žinomas užšalimas ar jautrumas šalčiui dėl chemoterapijos vėžiu sergantiems pacientams ir kai kurie vaistai, gydomi vėžiu. Šaldymas kaip simptomas suteikia gydytojui svarbią informaciją apie paciento gydymą. Gydytojas, žinoma, išbandys viską, kad palengvintų nemalonų užšalimą.

Atsižvelgiant į daugybę užšalimo ar jautrumo šalčiui priežasčių, kurios šiame skyriuje pateikiamos tik iš dalies, akivaizdu, kad tikrai rekomenduojama apsilankyti pas gydytoją.

Jūsų srities gydytojai ir terapeutai

Gydymas ir terapija

Pernelyg didelis užšalimas be patologinės priežasties labai lengvai gali būti išgydomas pačiam. Jei einate lauke, jums reikia tinkamos aprangos ir ji turėtų sąmoningai apsirengti šiek tiek šilčiau nei kiti žmonės. Pirštinės, skrybėlės ir šalikai taip pat gali būti labai naudingi. Jei sergate peršalimu ar gripu, turėtumėte gulėti po šilta antklode, jei įmanoma, ir likti ten kuo ilgiau - tada užšalimas nebebus jaučiamas taip blogai (taip pat žr. Šaltkrėtis).

Žinoma, pati infekcinė liga turi būti toliau gydoma, jei yra bendras gydymo poreikis ir ji savaime neišnyks. Jei gydytojas nepaskiria vaistų, karšta arbata, kakava ar karštas pienas su medumi taip pat gali padėti apsisaugoti.

Sunkias infekcines ligas, kurias užšaldo, gali tekti gydyti ligoninėje, nes pati pagrindinė liga nėra visiškai nerizikinga arba pacientas turi būti atidžiai stebimas dėl savo simptomų. Kraujotakos ligos gydomos mankšta ar vaistais, kurie stimuliuoja kraujotaką.

„Outlook“ ir prognozė

Per didelis užšalimas ar jautrumas šalčiui gali sukelti daugybę skirtingų priežasčių. Apžvalgos ir prognozės su gydymu ir be jo atitinkamai skiriasi. Atsižvelgiant į jautrumo šalčiui priežastį, galimybė gydyti nuo nekenksmingo ar savaime pasveiksiančio iki sunkaus, jei pagrindinė liga nėra gydoma ar negali būti gydoma.

Pavyzdžiui, tai gali būti rimtas kraujotakos sutrikimas ar infekcinė liga. Jei užšalimas pagrįstas genetiškai nustatytu nepaprastu jautrumu šalčiui, prognozė yra pastovi, tačiau iš esmės nekenksminga. Atitinkamas genetinis polinkis paprastai būna, jei šeimoje atsirado papildomų jautrumo šalčiui atvejų.

Jei kūnas į užšalimą reaguoja su šaltkrėčiu ar drebėjimu visame kūne, o drabužiai nelaikomi netinkamais vyraujančiai temperatūrai, peršalimas ar kita infekcinė liga paprastai pasklinda. Tokiais atvejais prognozė ir žvilgsnis linkę pasveikti savaime, kai tik infekcija bus įveikta ir pasveiksta gydant ar negydant.

Jei jautrumas šalčiui atsirado dėl neapibrėžto kraujotakos sutrikimo, prognozė nėra aiški, kol nežinomos kraujotakos sutrikimo priežastys. Gydomosios ligos gydymas ir eiga, gydant ar negydant, lemia jautrių šalčio pojūčių tikimybę.

Savo vaistus galite rasti čia

prevencija

Jūs galite išvengti užšalimo, apsirengdami šiltai, net jei nebeatrodote labai madingi. Tai taikoma tiek patiems drabužiams, tiek ir batams. Peršalimo ar gripo metu turite būti labiau sąmoningi, kad būtumėte šilti, pavyzdžiui, užsidėję vėžį ar šaliką patalpose. Reguliarus mankšta taip pat stimuliuoja visą kraujotaką ir užtikrina, kad paveiktas asmuo mažiau sušaltų - nes raumenų masė sušildo ir padidina bendrą savijautą.

Tai galite padaryti patys

Žmonės, kenčiantys nuo jautrumo šalčiui, turi daugybę galimybių savarankiškai gydytis. Jei dažnai sušalote, visada turėtumėte judėti. Tai ne tik skatina kraujo apytaką, bet ir sušildo. Paveikti žmonės gali sukti kojas aukštyn ir žemyn arba nueiti nedidelį atstumą pirmyn ir atgal. Šaltos rankos puikiai tinka apšilti po pažastimis. Be to, kenčiantieji gali pasukti rankas pirmyn ir atgal.

Nukentėjusieji nuo karščio gali atsikratyti jautrumo šalčiui. Karštas arbatos gėrimas suteikia šilumą. Ypač sušyla su karštais prieskoniais. Taip pat rekomenduojamas imbieras. Kartu su karštomis medžiagomis aktyvuojami odos ir gleivinės šilumos receptoriai. Tačiau reikėtų vengti alkoholio. Tariamai tik šilumos šaltinis, tačiau ypač pavojingas - ypač lauke.

Kad nukentėjusieji neužšaltų, jie turėtų tinkamai apsirengti ir laikytis svogūnų principo. Keli ploni sluoksniai turi būti priveržti vienas ant kito. Tai dovanoja daug daugiau šilumos nei stori sluoksniai. Taip pat reikia pasirūpinti, kad drabužiai nebūtų per arti kūno. Tai sukuria mažas oro pagalveles, kurios kaupia šilumą.