Liepsnos sindromas

Pagal Liepsnos sindromas yra kraujagyslių ir kraujagyslių simptomų grupė kartu. Tai sukelia sutrikusi kraujotaka ir padidėjęs paciento jautrumas įvairiems dirgikliams.

Kas yra Flammerio sindromas?

Flammerio sindromas apibūdina įvairius simptomus, kuriuos daugiausia sukelia pirminė kraujagyslių disfunkcija (PVD). Šio PVD priežastis yra įgimtas padidėjęs kraujagyslių jautrumas išoriniams dirgikliams, tokiems kaip peršalimas ar stresas. Kraujagyslių funkcijos sutrikimas yra susijęs su kraujagyslių sistemos simptomais.

Didesnį jautrumą gali sustiprinti tokie kvapai, skausmas ar vibracija. Išoriškai Flammerio sindromas kartais suprantamas kaip metabolinio sindromo atitikmuo. Pacientai dažnai pasižymi liekna, sportiška ir judria išvaizda.

Sindromo atsiradimo priežastys nėra aiškiai suprantamos, tačiau atrodo, kad tai turi paveldimą polinkį. Sindromą lydi keli nepalankūs simptomai, tokie kaip žemas kraujospūdis, todėl jis gali skatinti įvairių ligų vystymąsi. Todėl nuo 2013 m. Jis buvo suprantamas kaip rizikos veiksnys tokioms ligoms kaip normali slėgio glaukoma.

priežastys

Požymių, apibendrintų pavadinimu „Flammerio sindromas“, priežastis yra įgimtas padidėjęs paveikto žmogaus jautrumas, kuris, viena vertus, susijęs su išorinių dirgiklių suvokimu, tačiau ypač būdingas kraujagyslių funkcijos sutrikimas. Pirminė kraujagyslių disfunkcija pasireiškia kraujagyslių spazmais.

Kita vertus, dėl nepakankamai stiprios ar silpnos kraujagyslių išsiplėtimo, reaguojant į stimuliaciją. Padidėjusio jautrumo priežastis greičiausiai yra paveldima, šeimos istorijoje pastebėtas padidėjęs sindromo dažnis. Moterys kenčia dažniau nei vyrai ir yra įrodymų apie hormoninį ryšį.

Simptomai padidėja brendimo metu ir vėl susilpnėja su amžiumi, ypač po menopauzės. Šviesos poveikio stoka laikoma rizikos veiksniu, nes Flammerio sindromas rečiau pasitaiko specialistams, dirbantiems lauke. Paveikti žmonės dažnai turi mažai svorio.

Simptomai, negalavimai ir požymiai

Flammerio sindromo simptomus daugiausia formuoja kraujotakos sutrikimai. Paprastai atsiranda šaltos rankos ir kojos. Paveikti žmonės kenčia nuo žemo kraujospūdžio ir dažnai nehomogeniškos odos temperatūros, kurią pastebėdami baltos ar raudonos dėmės jaudina.

Kraujospūdis naktį gali kristi. Vėlesni simptomai yra spengimas ausyse, migrena ar galvos svaigimas, taip pat naktiniai miokardo kraujotakos sutrikimai ar raumenų mėšlungis apskritai. Kraujagyslių sistemos sukelti simptomai paprastai siejami su daugybe specifinių Flammerio sindromo simptomų.

Paveikti žmonės dažnai skundžiasi problemomis užmigdami arba sumažėja troškulio jausmas. Be to, gali būti jautrus vaistas, kvapai, skausmas ar vibracija. Taip pat buvo aprašytas jautrumas orui arba didesnis jautrumas ligai aukštyje. Žmonės, kuriuos paveikė Flammerio sindromas, dažnai išsiskiria savo sąžiningumu, besiribojančiu su perfekcionizmu.

Diagnozė ir eiga

Flammerio sindromas diagnozuojamas pirmiausia per ligos istoriją. Be to, gali būti atlikta nagų kapiliarų mikroskopija, kurios metu dėl peršalimo ant pirštų galiukų atsiranda nedidelis kraujavimas. Galūnių termografija gali suteikti informacijos apie sutrikusią kraujotaką.

Tinklainės veninis slėgis arba endotelino lygis matuojamas retai. Limfocitų geno išraiškos kiekybinis įvertinimas arba dinaminė kraujagyslių analizė patvirtinimui naudojami tik ypatingais atvejais. Yra keletas tipiškų ligos požymių, rodančių, kad priežastis yra Flammerio sindromas.

Tai, be kita ko, apima sumažintą kraujotakos autoreguliaciją ir tinklainės kraujagyslių skersmens bei lankstumo pokyčius. Žmonės, kuriuos paveikė Flammerio sindromas, nėra laikomi ligoniais ir nebūtinai kenčia nuo antrinių ligų. Ateroskleroze yra dar mažesnė tikimybė susirgti liga.

Žmonės dažnai kenčia nuo tokio šalutinio poveikio kaip migrena, spengimas ausyse ar raumenų įtampa. Flammerio sindromo rizika yra tikimybė sukelti akių ligas. Dažniausia susijusi liga yra normali slėgio glaukoma.

Komplikacijos

Yra daug skirtingų komplikacijų, susijusių su Flammerio sindromu. Apskritai, paveiktas asmuo labai stipriai reaguoja į išorinius dirgiklius, o tai riboja kasdienį gyvenimą. Atsiranda šaltų galūnių ir žemas kraujospūdis. Bendra kūno ir odos temperatūra taip pat yra žemesnė.

Raudonos dėmės atsiranda ant kūno stresinių situacijų ar fizinio krūvio metu. Tai gali sukelti problemų, ypač veido, nes pacientai jaučiasi nusiminę. Be dėmių, atsiranda ir spengimas ausyse. Tai sukelia miego sutrikimus ir koncentracijos problemas.

Nukentėjusiam asmeniui taip pat pasireiškia didelis jautrumas orui, todėl net ir nedideli oro slėgio svyravimai gali sukelti ausų skausmą ar galvos skausmą. Šios komplikacijos gali būti gerai išgydomos. Daugeliu atvejų pakeisti gyvenimo būdą ir dietą padės. Taip pat padeda atsipalaidavimo pratimai ir joga. Jei liepsnos sindromą sukelia stresas, antioksidantai gali padėti ir palengvinti simptomus.

Jų daugiausia yra įvairiose sultyse. Gydymas vaistais nevyksta tiesiogiai. Tačiau omega-3 riebalų rūgštys gali skatinti kraujo apytaką. Magnis taip pat teigiamai veikia kraujotaką ir gali būti vartojamas tablečių pavidalu. Daugiau Flammerio sindromo komplikacijų nėra.

Kada reikia kreiptis į gydytoją?

Kadangi Flammerio sindromas negydo savęs ir daugeliu atvejų simptomai blogėja, visada reikia pasitarti su gydytoju.Tuomet reikia pasitarti su gydytoju, jei atitinkamas asmuo kenčia nuo kraujotakos sutrikimų.

Tai gali pasireikšti kaip žemas kraujo spaudimas arba per šaltos ar per šiltos kūno dalys. Raudonos dėmės ant odos taip pat gali rodyti Flammerio sindromą. Pacientus taip pat dažnai vargina spengimas ausyse arba stiprūs galvos skausmai ir migrena. Raumenų mėšlungis taip pat labai dažnai rodo Flammerio sindromą ir turi būti ištirtas.

Daugelis pacientų yra labai jautrūs oro pokyčiams, taip pat kenčia nuo galvos svaigimo ar miego problemų. Jei šie simptomai išlieka ilgą laiką ir nėra jokios ypatingos priežasties, visada būtina pasitarti su gydytoju. Raumenų įtampa taip pat gali rodyti ligą.

Gydymas atliekamas bendrosios praktikos gydytojo ir su įvairiomis terapijomis bei pratimais. Paprastai Flammerio sindromo simptomus galima labai gerai sumažinti. Tačiau gydymas yra būtinas tik tuo atveju, jei simptomai smarkiai apriboja žmogaus kasdienį gyvenimą ir pablogina gyvenimo kokybę.

Jūsų srities gydytojai ir terapeutai

Gydymas ir terapija

Flammerio sindromas paprastai būna susijęs su nekenksmingais simptomais. Gydymas yra būtinas tik tuo atveju, jei kenčia žmogaus gyvenimo kokybė arba atsiranda antrinių ligų. Terapija tradiciškai grindžiama gyvenimo būdo ir dietos pokyčiais, taip pat vaistų intervencija.

Reikėtų vengti suveikiančių veiksnių, tokių kaip peršalimas ar kraujagysles sutraukiantys veiksniai. Stresą galima atsikratyti atliekant autogenines treniruotes ar jogą. Sveikas miego ritmas ir reguliari lengva mankšta gali palengvinti simptomus. Mažas KMI laikomas Flammerio sindromo rizikos veiksniu.

Taigi paveikti žmonės turėtų siekti normalaus sveiko svorio ir išlaikyti tai kuo pastovesnį. Ilgesnis maisto susilaikymo laikotarpis, pvz., Nevalgius, nedaromas. Padidinti druskos ir skysčių vartojimą padeda, jei kraujospūdis žemas. Padidėjusį oksidacinį stresą, kurį sukelia kraujotakos sutrikimas, turi neutralizuoti dieta, kurioje gausu antioksidantų.

Omega-3 riebalų rūgštys stiprina kraujagyslių funkciją ir sveikatą. Mediciniškai kraujotakos sutrikimą galima susilpninti vartojant magnį. Ginko bilboa taip pat pasirodė esąs veiksmingas. Jei jau yra normali slėgio glaukoma, be glaukomos terapijos, reikia koreguoti ir paciento kraujospūdį. Visų pirma, norint išvengti naktinio kraujospūdžio sumažėjimo, reikia užkirsti kelią dietinėmis priemonėmis ar mažomis steroidų dozėmis.

„Outlook“ ir prognozė

Flammerio sindromo prognozė paprastai yra labai gera. Dažnai jis neturi jokios ligos vertės. Tik padidėjęs jautrumas šalčiui, šaltos kojos ir rankos bei žemas kraujospūdis suvokiami kaip trikdantys. Dėl žemo kraujospūdžio sumažėja tikimybė susirgti tam tikromis ligomis, tokiomis kaip arteriosklerozė ar širdies ir kraujagyslių ligos.

Tačiau didesnė rizika susirgti normalia slėgio glaukoma. Normali slėgio glaukoma yra būdinga tai, kad glaukomos pažeidimas įvyksta nepaisant normalaus akispūdžio. Šia liga sergantys pacientai dažniausiai kenčia ir nuo Flammerio sindromo. Tačiau akių ligą sukelia padidėjęs spaudimas tinklainės venose.

Jei normali slėgio glaukoma negydoma, didėja regos nervo pažeidimas, pablogėja regėjimas ir regos lauko defektai. Akių venų užtemimas gali sukelti ir kitas akių ligas. Sunkiais atvejais yra visiško aklumo rizika.

Kartais Flammerio sindromas taip pat lemia klausos praradimą ar spengimą ausyse. Galvos skausmai, panašūs į migreną, nėra neįprasti. Galimas ryšys tarp Flammerio sindromo ir kitų ligų, tokių kaip išsėtinė sklerozė ar krūties vėžys, šiuo metu tiriamas tyrimais, tačiau dar neįrodytas. Ligos simptomus gali palengvinti gyvenimo būdas, kuriame daug mankštinasi, subalansuota mityba, padidėjęs omega-3 riebalų rūgščių vartojimas, padidėjęs skysčių ir druskos vartojimas, taip pat galbūt vaistai, reguliuojantys kraujospūdį.

prevencija

Flammerio sindromo pasireiškimą galima pašalinti simptomiškai. Svarbu apsauga nuo suveikiančių veiksnių, tokių kaip šaltis ar stresas. Sveikas gyvenimo būdas laikantis dietos, kurioje gausu antioksidantų ir omega-3 riebalų rūgščių, gali žymiai sumažinti simptomų sunkumą.

Maisto produktai, turintys didelį antioksidacinį poveikį, yra raudoni ir mėlyni vaisiai, daržovės, tokie kaip pomidorai ir kopūstai, taip pat gėrimai, tokie kaip žalia arbata ar kava. Riebi žuvis laikoma optimaliu omega-3 riebalų rūgščių tiekėju.

Priežiūra

Sergant Flammerio sindromu, tolesnės priežiūros galimybės daugeliu atvejų yra labai ribotos. Atitinkamas asmuo visų pirma priklauso nuo teisingo ir medicininio gydytojo gydymo, kad būtų išvengta tolesnių komplikacijų ir net blogiausiu atveju būtų išvengta atitinkamo asmens mirties. Kuo anksčiau nustatomas Flammerio sindromas, tuo geriau tolimesnė šios ligos eiga.

Dėl šios priežasties, pasireiškus pirmiesiems Flammerio sindromo požymiams ir simptomams, būtina pasitarti su gydytoju. Sindromas paprastai gydomas pasitelkiant įvairius atsipalaidavimo pratimus ar jogą. Daugybę tokio gydymo pratimų taip pat galite atlikti savo namuose, o tai gali paspartinti gijimą.

Sveika gyvensena ir sveika mityba taip pat gali teigiamai paveikti Flammerio sindromo eigą ir išvengti tolesnių komplikacijų. Paveiktas asmuo turėtų vartoti daug antioksidantų ir, jei įmanoma, atsisakyti rūkymo ar alkoholio. Šeimos ir draugų priežiūra ir palaikymas taip pat gali turėti labai teigiamą poveikį Flammerio sindromui. Kai kuriais atvejais kontaktas su kitais sindromu sergančiais asmenimis gali būti naudingas ir naudingas.

Tai galite padaryti patys

Daugeliu atvejų paveikti asmenys gali patys neutralizuoti Flammerio sindromo simptomus ir taip išvengti komplikacijų. Paprastai sveikas gyvenimo būdas labai teigiamai veikia ligos eigą ir simptomus.

Tai apima sveiką mitybą ir reguliarų mankštą. Tačiau simptomus galima gana gerai apriboti pasitelkiant jogą ar kitus atsipalaidavimo būdus. Į kovą su Flammerio sindromu įtrauktos ypač lengvos ir atpalaiduojančios jūsų sporto šakos. Be to, šio sindromo atveju reikėtų vengti per mažo KMI faktoriaus. Dėl šios priežasties suinteresuotas asmuo turėtų atkreipti dėmesį į savo mitybą ir bet kokiu atveju vengti mažo svorio. Taip pat svarbu vengti streso.

Mityboje antioksidantai daro labai teigiamą poveikį Flammerio sindromo eigai. Magnio suvartojimas gali gerai sumažinti kraujotakos sutrikimus. Tačiau jei savipagalbos priemonės negali pašalinti simptomų, nukentėjęs asmuo taip pat turėtų kreiptis į gydytoją. Kalbėjimas su draugais ar pažįstamais apie ligą taip pat gali padėti išvengti psichologinių nusiskundimų ar depresijos išsivystymo.