„DiabetesSisters“ buvo įkurta 2008 m., Siekiant padėti diabetu sergančioms moterims suteikti galimybę gyventi pilnavertį ir sveiką gyvenimą.
Nuo to laiko ne pelno organizacija stengėsi teikti diabeto švietimą ir paramą įvairioms moterims visose JAV.
„DiabetesSisters“ dabar veikia vietinės paramos grupės beveik 20 valstybių nuo vienos pakrantės iki kitos, taip pat vykdo internetinius susitikimus. Teritorijose, kur šiuo metu neveikia jokios vietinės paramos grupės, organizacija teikia išteklius, kad padėtų moterims kurti tinklus savo bendruomenėse, įskaitant susitikimus internetu.
Mes norėjome sužinoti daugiau apie tai, kaip ši vietinė organizacija galėjo taip teigiamai paveikti moteris, sergančias diabetu. Norėdami sužinoti, „Healthline“ siejasi su sveikatos ir fitneso ekspertais, kurie dalyvavo kuriant „DiabetesSisters“ programas.
Jų istorijos suteikia įkvėpimo į širdį. Be paramos diabetu sergančioms moterims, „DiabetesSisters“ siūlo langą padėti kitoms bendruomenės grupėms pamatyti, ko reikia norint padaryti poveikį.
Susipažinkite su žmonėmis ten, kur jie yra, ir kalbėkite jų kalba
Diabetas yra „edukacinė liga“, teigia Frankas Lavernia, MD, „DiabetesSisters“ direktorių tarybos narys.
Tuo labiau, kad diabetu sergantis žmogus supranta būklę, „tuo labiau jie gali su ja kovoti“, - „Healthline“ sakė Lavernia.
Siekdama padėti moterims gauti informacijos ir įgyti įgūdžių, reikalingų diabetui valdyti, „DiabetesSisters“ bendradarbiavo su sveikatos priežiūros specialistais visoje šalyje.
Pavyzdžiui, Lorena Drago, RDN, CDN, yra registruota dietologė dietologė ir sertifikuota diabeto pedagogė, teikianti dvikalbį ir daugiakultūrį mitybos mokymą per savo įmonę „Hispanic Foodways“.
Nuo 2017 m. Ji bendradarbiavo su „DiabetesSisters“, teikdama mitybos švietimą anglų ir ispanų kalbomis Niujorke, Ilinojaus valstijoje, Floridoje ir internetu.
Jos dvikalbis požiūris padeda „DiabetesSisters“ pasiekti moteris, kurioms yra didelė rizika susirgti diabetu ir susijusiomis komplikacijomis. Pavyzdžiui, 2 tipo cukriniu diabetu serga apie 17 procentų amerikiečių iš Latino ir Ispanijos, palyginti su 8 procentais ne ispaniškų baltųjų amerikiečių.
"Yra daugybė žmonių, sergančių cukriniu diabetu ir kalbančių ispaniškai, kuriems reikalingas kultūrinis ir kalbinis tinkamas ir tinkamas švietimas", - sakė Drago "Healthline". Šis išsilavinimas turi būti „pritaikytas maistui, sveikatos praktikai ir įsitikinimams“.
„Drago“ mano, kad „DiabetesSisters“ bendradarbiavimas su sveikatos priežiūros specialistais ir informavimas apie Latino bendruomenės narius yra labai svarbus jos sėkmei.
Mokydami moteris, kaip gerai valgyti su savo pačių sandėliukų ir kultūrinės virtuvės patiekalais, tokie pedagogai kaip „Drago“ aprūpina žiniomis ir įgūdžiais, kuriuos gali pritaikyti kiekvieną dieną.
Įdomios ir malonios sveikatingumo galimybės
Kate Ryan ir jos partneris Gene Hicksas yra „Hip Hop Fit with Gene Hicks“, mažos grupės fitneso studijos, esančios Čikagos priemiestyje, Ilinojaus valstijoje, savininkai ir operatoriai.
Jie pirmą kartą pradėjo dirbti su „DiabetesSisters“ prieš porą metų, kai Gene atvedė savo treniruotę į daugybę nemokamų bendruomenės renginių jų studijoje, Ryanas pasakojo „Healthline“.
Šie renginiai buvo „DiabetesSisters“ mažumų iniciatyvos, kuri buvo pradėta 2016 m., Dalis, siekiant pagerinti nepakankamai aptarnaujamų moterų grupių sąmoningumą, švietimą ir bendraamžių palaikymą.
Kiekvienas renginys sujungė mitybos ugdymą ir linksmą treniruotę interaktyviai veiklai.
„Pavyzdžiui, diabeto priežiūros ir švietimo specialistė Lorena Drago aptarė mitus ir klaidingą nuomonę apie diabetą, o Barbara Eichorst [dietologė ir diabeto priežiūros ir švietimo specialistė] - apie mitybą ir sveikos mitybos pasirinkimą“, - sakė Ryanas. „Po diskusijos visi dalyviai mėgavosi hiphopo treniruotėmis su Gene“.
Ryanas teigė, kad tokie renginiai yra labai sėkmingi, norint šviesti bendruomenės narius apie mitybą diabetu ir skatinti juos aktyviai veikti. „Galimybė naudotis linksmomis ir prieinamomis mankštos galimybėmis gali būti iššūkis, su kuriuo susiduriame visi, įskaitant tuos, kurie serga diabetu.“
„Žmonės, kurie prieš tai galėjo nelankyti treniruotės ar joms nepatiko, patiria naują klasę ir baigia sprogimą“, - pridūrė ji.
Saugi erdvė moterims ir moterims
Fadhylla Saballos Tercero, MPH, RD, CDN, IBCLC, yra registruota dietologė bendruomenės pediatrijos programoje Montefiore medicinos centre Bronkse, Niujorke.
Ši programa yra skirta vargingiausio šalies kongreso rajono gyventojams, kurių dauguma susiduria su finansinėmis ir socialinėmis kliūtimis gauti medicinos pagalbą ir kitus būtinus išteklius.
"Yra ypatingų problemų, susijusių su gyvenimu Pietų Bronkse, ypač tarp mūsų juodosios ir rudosios bendruomenės, gyvenančios diabetu", - sakė Tercero Healthline. Šie iššūkiai tiesiogiai veikia „pacientų galimybes valdyti diabetą“.
Pavyzdžiui, dėl mažų pajamų daugeliui Pietų Bronkso gyventojų sunku įsigyti sveikatos priežiūros paslaugų, vaistų ir maistingo maisto.
Daugiau nei 40 procentų Pietų Bronkso gyventojų gyvena skurde - maždaug pusė visų Pietų Bronkso namų ūkių gauna paramą per Papildomos mitybos pagalbos programą (SNAP).
Būsto nestabilumas, žaliosios erdvės trūkumas ir didelė pramoninė tarša taip pat apsunkina vietovės žmonių saugumą, sveikumą ir aktyvumą.
Prieš COVID-19 pandemiją Tercero komanda bendradarbiavo su „DiabetesSisters“, kad surengtų diabeto garsiakalbius ir dalį „DiabetesSisters“ (PODS) palaikymo grupės susitikimų jų centre.
Šis susitikimas suteikia „saugią erdvę moterims ir moterims išsakyti savo susirūpinimą, nusivylimą ir išgyvenimus sergant diabetu“, - sakė ji. „Moterys dažnai neša stresorius, kuriuos visuomenė ne visada atpažįsta. Todėl turėti erdvę, kurioje visi jaučiasi suprantami, yra tikrai galinga “.
Nors „DiabetesSisters“ šiuo metu dėl pandemijos pristabdė susitikimus asmeniškai, organizacija planuoja paleisti iš naujo, kai tai padaryti bus saugu. Tuo tarpu „DiabetesSisters“ ir toliau palaiko ryšius per virtualius susitikimus internete.
Šalies miestų ir miestelių susitikimai PODS suteikia galimybę moterims, gyvenančioms įvairiose bendruomenėse, pasidalinti istorijomis, ištekliais ir patarimais, susijusiais su jų patirtimi.
Pasiėmimas: užpildyti bendruomenės paramos poreikių spragas
Kaip atrodo diabeto ugdymo programos sėkmė? Svarbiausia, sako Drago, yra suteikti moterims galimybę „versti gautas žinias ir pritaikyti jas savo gyvenime“.
Pasak sveikatos ir fitneso ekspertų, iš kurių girdėjome, „DiabetesSisters“ šį tikslą pasiekia sukurdama interaktyvią programą ir atsižvelgdama į bendruomenės narių sveikatos poreikius.
Organizacija taip pat yra įsipareigojusi pasiekti nepakankamai gyventojų, įskaitant ispanų, juodaodžių ir Pietų Azijos bendruomenes.
"DiabetesSisters pasiekė daugybę įvairių bendruomenių", - sakė Lavernia. „Jo interaktyvios programos leido sukurti geresnes mokymo priemones, pavyzdžiui, išteklius keliomis kalbomis. Pacientai padeda mums rasti spragas, apie kurias mes, kaip mokytojai, nežinojome! “
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
