Anemija dėl folio rūgšties trūkumo

Anemija dėl folio rūgšties trūkumo gali išreikšti save skirtingais būdais. Po folio rūgšties trūkumo kompensavus ilgai vartojant folio rūgštį, simptomai, kurie pasireiškia, paprastai praeina.

Kas yra folio rūgšties stokos anemija?

Jei kas nors turi anemiją dėl folio rūgšties trūkumo, tai reiškia, kad šio žmogaus kraujyje yra per mažai raudonųjų kraujo kūnelių (eritrocitų) arba kad kraujyje nėra pakankamai raudonojo kraujo pigmento (hemoglobino).

Dėl anemijos, susijusios su folio rūgšties trūkumu, be kita ko, nebeįmanoma pernešti nepakankamo deguonies kiekio iš oro, kuriuo kvėpuojame, į tas kūno vietas, kuriose deguonis reikalingas energijai gaminti. Folio rūgšties stokos anemija daugeliu atvejų yra siejama su tipiškais simptomais.

Šie galimi anemijos simptomai dėl folio rūgšties trūkumo yra nuovargis, galvos svaigimas, blyškumas, širdies plakimas, sunku susikaupti ar suskambėti ausyse. Be to, anemija dėl folio rūgšties trūkumo gali sukelti tokius simptomus kaip virškinimo trakto sutrikimas, viduriavimas ar pakitęs skonio pojūtis.

priežastys

Iš pradžių gali atsirasti anemija dėl folio rūgšties trūkumo, nes folio rūgštis reikalinga eritrocitų susidarymui. Jei organizme nėra pakankamai folio rūgšties, gali sutrikti raudonųjų kraujo kūnelių gamyba ir dėl folio rūgšties trūkumo atsirasti anemija.

Dėl per mažo folio rūgšties kiekio, kuris gali sukelti anemiją, yra įvairių galimų priežasčių: Pirma, folio rūgšties trūkumą gali sukelti, pavyzdžiui, dieta, kurioje per mažai folio rūgšties. Tokia dieta dažniau būna žmonėms, priklausomiems nuo alkoholio ar narkotikų, taip pat senyvo amžiaus žmonėms.

Anemiją dėl folio rūgšties trūkumo taip pat gali sukelti individualus padidėjęs folio rūgšties poreikis; tai yra, pavyzdžiui, nėščios moterys ar augantis jaunimas. Ilgalaikis tam tikrų vaistų vartojimas taip pat gali sukelti anemiją dėl folio rūgšties trūkumo.

Simptomai, negalavimai ir požymiai

Anemija dėl folio rūgšties trūkumo gali pasireikšti įvairiais simptomais. Dažniausiai nukentėjusieji jaučia vis didėjantį nuovargį, galvos svaigimą ir dusulį. Širdies ir kraujagyslių sistemoje anemija pasireiškia per širdies plakimą], o kartais ir aštrų skausmą. Tolesniame kurse gali būti aritmijų ir kitų simptomų.

Būdingas ir skambėjimas ausyse, kuris kartais susijęs su sutrikusia klausa. Išoriškai folio rūgšties stokos anemija pasireiškia blyškumu, ypač ant vokų, dantenų ir vidinių lūpų pusių. Burnos gleivinės regresija sukelia ašaras burnos kampuose. Kartais taip pat atsiranda kraujavimas ir edema. Liežuvis atrodo rausvai lygus, o skonio pojūtis susilpnėjęs.

Kai kurie pacientai taip pat kenčia nuo virškinimo trakto skundų, tokių kaip viduriavimas, skrandžio spaudimas ir [[nevirškinimas. Sunkiais atvejais gali skaudėti galvą, skaudėti galūnes, ypač kojas, ir skaudėti širdį. Lėtinė anemija taip pat gali pasireikšti psichologiniais skundais, tokiais kaip nuotaikų svyravimas ir depresija. Paveikti naujagimiai dažnai kenčia nuo apsigimimų ir psichinių sutrikimų. Būdinga yra stulbinančiai lengva veido spalva, kuri dažnai išlieka ilgai pašalinus defektą.

Diagnozė ir eiga

Anemija dėl folio rūgšties trūkumo pirmiausia gali būti diagnozuota atliekant kraujo tyrimą: kraujo mėginyje esantys raudonieji kraujo kūneliai tiriami mikroskopu, jei įtariama anemija dėl folio rūgšties trūkumo; Padidėjęs raudonųjų kraujo kūnelių kiekis rodo folio rūgšties trūkumą ar anemiją.

Gydytojas, norėdamas įsitikinti, ar anemiją sukelia folio rūgšties trūkumas, gali paimti kraujo mėginį dėl specifinio folio rūgšties trūkumo.

Paprastai su anemija galima sėkmingai kovoti pritaikant folio rūgšties vartojimą atsižvelgiant į jų individualius poreikius. Jei folio rūgšties trūkumas, kaip anemijos priežastis, pašalinamas per ilgą laiką, įmanomi simptomai, kurie gali būti susiję su anemija, taip pat paprastai praeina.

Komplikacijos

Anemijos diagnozę dėl folio rūgšties trūkumo reikia atidžiai išnagrinėti. Ūmus hemoglobino trūkumas neleidžia plaučiams pernešti deguonies į audinį. Dėl to kūnas išsenka, o įvairus neigiamas šalutinis poveikis daro didelę įtaką gyvenimo kokybei.

Folio rūgštis yra svarbus eritrocitų gamybos nešiklis. Kiekvienas, kenčiantis nuo folio rūgšties trūkumo, turėtų reguliariai vartoti papildomą preparatą. Jei simptomai nepašalinami laiku arba visai neišgydomi, erzinantis šalutinis poveikis atsiranda kasdieniame gyvenime. Tokie apribojimai, kaip nuovargis ir galvos svaigimas, gali pakenkti profesiniam gyvenimui.

Emociškai nestabiliems pacientams labiau gresia depresija. Stresą patiriantys žmonės yra linkę į širdies plakimą, krūtinės anginą ir stiprų kojų skausmą. Jei kraujo kritimas yra lėtinis, dializuojamų pacientų būklė gali pablogėti pavojingai gyvybei.

Moterys, vaikai ir jaunimas sudaro didžiausią rizikos grupę. Menopauzės metu yra plaukų slinkimo ir ekstremalių nuotaikų svyravimo pavojus. Nėštumo metu nenustatyta anemija dėl folio rūgšties trūkumo sukelia dideles vaisiaus deformacijas, pvz., Lūpos ir gomurio plyšius bei atvirą nugarą.

Net paaugliams, ypač merginoms, mėnesinių metu, folio rūgšties trūkumas gali neigiamai paveikti sveiką augimą. Senyvo amžiaus žmonių anemija padidina arteriosklerozės riziką ir daro neigiamą poveikį organų, ypač inkstų, funkcijai.

Kada reikia kreiptis į gydytoją?

Anemiją dėl folio rūgšties tiekimo trūkumų reikia nedelsiant gydyti gydytojui. Nors simptomai pasireiškia ne iš karto, kaip ir greitai netekus kraujo, jie yra ne mažiau pavojingi. Ypač nėščios moterys kenčia nuo šios ypatingos anemijos formos dėl padidėjusio folio rūgšties poreikio.

Kadangi nėščios moterys vis tiek lankosi reguliariuose gydytojo patikrinimuose, atsirandant mažiausiems požymiams, turėtų būti atliekamas papildomas tyrimas, siekiant patikrinti vitamino B9 kiekį. Konkretūs įtarimai kyla dėl ilgalaikio vienpusio maitinimo, kuris gali sukelti folio rūgšties trūkumą.

Jei dažnai pasireiškia mieguistumas dienos metu, fiziškai ir psichiškai sumažėja darbingumas ir dusulys, neabejotinai patartina apsilankyti pas gydytoją. Neįprastai gausus prakaitavimas lengvų užsiėmimų metu ir negilus pulsas gali rodyti raudonųjų kraujo kūnelių trūkumą deguonies transportavimui.

Staiga pasireiškiančią tachikardiją reikia nedelsiant paaiškinti specialistui. Sunkios anemijos formos, kurias sukelia folio rūgšties trūkumas, sukelia galvos svaigimą ar net visišką sąmonės praradimą. Labiausiai paplitusiose, šliaužiančiose anemijos formose dėl nepakankamo folio rūgšties tiekimo pirmieji įspėjamieji ženklai pasirodo sporadiškai ir praeina savaime. Kūnas sugeba kompensuoti ir toleruoti lėtą raudonųjų kraujo kūnelių sumažėjimą per ilgesnį laiką.

Nukentėjusiesiems paprastai nėra aišku, kokios priežastys slypi, ir dažniausiai kenčiamos dėl pasikartojančio išsekimo. Apskritai, visi reguliariai atsirandantys įspėjantys anemijos požymiai be aiškios priežasties verčia kreiptis į šeimos gydytoją. Trūkumas visada lemia ilgalaikį pavojų gyvybei.

Jūsų srities gydytojai ir terapeutai

Gydymas ir terapija

Anemijos terapijos, susijusios su folio rūgšties trūkumu, tikslas iš pradžių yra kovoti su anemiją sukėlusiomis priežastimis. Todėl, jei yra anemijos požymių, gali būti svarbu kreiptis į gydytoją, kad nustatytų individualias anemijos priežastis.

Jei, pavyzdžiui, yra priklausomybių, svarbus kovos su anemija komponentas iš pradžių gali būti terapinis priklausomybės problemos gydymas. Jei priklausomybės liga gali būti teigiamai paveikta terapinio gydymo metu, tai taip pat dažnai veikia folio rūgšties pusiausvyrą organizme ir taip ligą.

Jei paveiktas asmuo serga mažakraujyste dėl folio rūgšties trūkumo, nes padidėjo individualus poreikis, folio rūgšties kiekį galima padidinti, pavyzdžiui, laikantis sąmoningos dietos: Žaliose daržovėse, avižiniuose dribsniuose, šparaguose, kepenyse ar grybuose yra labai daug folio rūgšties, todėl jie veiksmingi nuo anemijos. Prireikus, pasikonsultavus su gydytoju, kovai su anemija galima vartoti maisto papildus, kuriuose yra folio rūgšties.

„Outlook“ ir prognozė

Anemija dėl folio rūgšties trūkumo yra susijusi su gera prognoze. Jei nukentėję žmonės kreipiasi į gydytoją dėl simptomų ir gydytojas nustato, kad jie yra mažakraujystė, ūminio gydymo pakanka skirti folio rūgšties preparatų. Jei dieta ilgainiui grindžiama dieta, kurioje yra folio rūgšties, atkryčio tikėtis nereikia. Paveiktas asmuo visiškai išgydomas nuo jo simptomų, o kraujo skaičius normalizuojasi.

Kita vertus, paveikti asmenys yra labiau priklausomi nuo folio rūgšties papildų, jei serga medžiagų apykaitos ar kita liga, trukdančia įsisavinti maistines medžiagas. Atitinkami medžiagų apykaitos nuostoliai turi būti dar labiau dirbtinai absorbuojami. Priežastys taip pat turėtų būti pašalintos taip, kad šias priemones ilgainiui būtų galima sumažinti ir pakanka subalansuotos mitybos.

Nėščios moterys, sergančios mažakraujyste dėl folio rūgšties trūkumo, turėtų reaguoti ypač greitai, nes folio rūgšties trūkumas taip pat turi įtakos vaiko raidai. Pagrindinis dėmesys čia skiriamas padidėjusiai spina bifida išsivystymo rizikai.

Negydoma anemija, kurią sukelia folio rūgšties trūkumas, retai būna mirtina, tačiau sekinantys simptomai gali smarkiai pabloginti sergančiųjų gyvenimo kokybę.

prevencija

Turi būti užkirstas kelias anemijai dėl folio rūgšties trūkumo, ypač laikantis įvairios ir folio rūgšties turinčios dietos. Sveika gyvensena ir platus priklausomybių sukeliančių medžiagų vengimas taip pat prisideda prie subalansuotos folio rūgšties pusiausvyros. Jei folio rūgšties poreikis yra labai didelis, maisto papildai gali padėti išvengti anemijos dėl folio rūgšties trūkumo pasikonsultavus su gydytoju.

Priežiūra

Priklausomai nuo to, kas sukėlė anemiją, kurią sukėlė folio rūgšties trūkumas, tolesnė priežiūra turi būti daugiau ar mažiau intensyvi ir tęstinė. Jei folio rūgšties stokos anemiją sukelia, pavyzdžiui, lėtinis alkoholio vartojimas arba dėl amžiaus, ligos gali būti sudėtingesnės nei padidėjus folio rūgšties poreikiui ar malabsorbcijos sindromui.

Dažnai folio rūgšties trūkumo ir vėlesnės anemijos aplinkybės yra tokios, kad be folio rūgšties trūkumo pašalinimo, būtina imtis papildomų gydymo ir tolesnių priemonių. Tolesnę senų žmonių priežiūrą sudaro geriamasis folio rūgšties pakeitimas. Sergant lėtiniu alkoholizmu, būtina užsisakyti reabilitaciją. Abiem atvejais reikėtų patikrinti ir pagerinti mitybos būklę.

Jei nėščios moterys dėl lėtinės hemolizės padidina folio rūgšties vartojimą arba padidėja folio rūgšties poreikis, tolesnė priežiūra apima reguliarų apsilankymą pas atsakingą gydytoją. Yra geriamasis pakeitimas folio rūgštimi. Malabsorbcijos sindromams, tokiems kaip celiakija, reikalinga dieta be glitimo ir didelis folio rūgšties kiekis. Vėlesnė priežiūra turi užtikrinti, kad glitimo netoleravimas nepadarė jokios žalos virškinamajam traktui. Reguliarus stebėjimas yra prasmingas.

Jei folio rūgšties stokos anemiją sukelia vaistai, reikia pakeisti. Be to, turi būti pakeista folio rūgštimi. Bet kokiu atveju į anemiją dėl folio rūgšties trūkumo reikia žiūrėti rimtai. Atidus stebėjimas ypač svarbus nėščioms moterims.

Tai galite padaryti patys

Folio rūgšties stokos anemiją galima valdyti keičiant savo racioną ir įtraukiant šviežią maistą. Paros folio rūgšties kiekis turėtų būti ne mažesnis kaip 0,4 mg.

Idealios daržovės, tokios kaip špinatai, pankoliai, kininiai kopūstai, ridikai ir burokėliai. Grybuose, brokoliuose, pupelėse ir šparaguose taip pat gausu folio rūgšties. Reikia atsargiai jį paruošti. Geriausia troškinti arba naudoti žemą virimo būdą, kad neprarastumėte vertingų ingredientų.

Kalbant apie vaisius, švieži apelsinai turėtų būti dienos meniu. Pavyzdžiui, kaip šviežiai spaustos sultys arba skanios vaisių salotos. Mėsos pasirinkimui turėtų būti virtos kepenėlės ir jautiena. Kiti maisto produktai, kuriuose yra daug folio rūgšties, yra avižiniai dribsniai, mielės, riešutai, karvės ir motinos pienas.

Kad laukiami palikuoniai nepatirtų folio rūgšties trūkumo, folio rūgštį kartu su vitamino B papildais reikia vartoti mažiausiai keturias savaites iki nėštumo. Norint apsaugoti motiną, rekomenduojama toliau vartoti aštuonias savaites po gimdymo.

Kaip alternatyva arba kaip priedas, folio rūgšties poreikį taip pat galima padengti tinkamais maisto papildais. Tačiau tai turėtų būti daroma pasikonsultavus su gydytoju ar dietologu.