Oligomenorėja (trumpas ir silpnas mėnesinės)

Oligomenorėja yra ciklo sutrikimas (menstruacinis sutrikimas), turintis įvairių galimų priežasčių. Kova su priežastimi paprastai teigiamai veikia oligomenorėją.

Kas yra oligomenorėja?

Pagrindinis ligos simptomas yra retai pasitaikančios mėnesinės. Esant oligomenorėjai, ciklai pailgėja iki 35–90 dienų.
© „deagreez“ - sandėlyje.adobe.com

Iš vieno Oligomenorėja Pagal PSO (Pasaulio sveikatos organizacijos) apibrėžimą, tai yra tada, kai bendras moterų ciklas yra prailginamas arba kai jo yra per daug trumpas ir silpnas menstruacinis ciklas atsiranda. Tam priešinga yra menoragija (ilgas ir sunkus menstruacinis kraujavimas).

Be kita ko, galima atskirti vadinamąją pirminę ir antrinę oligomenorėją: pirminė oligomenorėja yra tada, kai nukentėjusiai moteriai menstruacijos yra buvusios per retos arba per trumpos bei silpnos, po pirmojo mėnesinių periodo (menarche).

Antrinės oligomenorėjos atveju menstruacijos po mėnesinių iš pradžių atitiko normą ir tik laikui bėgant mėnesinės tapo per retos, per trumpos ir silpnos.

Ciklo pratęsimas sergant oligomenorėja gali būti mažiausiai 35 dienos ir ne daugiau kaip 90 dienų. Dažnai oligomenorėja pasireiškia brendimo pradžioje arba menopauzės pradžioje.

priežastys

Galimos priežastys Oligomenorėja yra įvairūs. Jei oligomenorėja atsiranda pirmą kartą po mėnesinių ar prieš menopauzę, tai gali būti hormoninių pokyčių, vykstančių moters kūne, išraiška.

Bet įvairios ligos taip pat gali sukelti oligomenorėją. Pvz., Gali būti sutrikimų, turinčių įtakos kiaušidžių funkcijai, arba hormoninių ligų, kai gaminama per daug vyriškų hormonų.

Skydliaukės funkcijos sutrikimai (tiek nepakankamai, tiek per mažai) arba navikai, tokie kaip gimdos vėžys, gali sukelti oligomenorėją. Be to, oligomenorėja gali būti psichologiškai palanki (pavyzdžiui, dėl didelio streso) ir taip pat gali būti anoreksijos padarinys.

Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - sportinis sportas gali sukelti oligomenorėją moterims.

Simptomai, negalavimai ir požymiai

Pagrindinis ligos simptomas yra retai pasitaikančios mėnesinės. Esant oligomenorėjai, ciklai pailgėja iki 35–90 dienų. Retais atvejais galima ilgesnį laiką. Paveiktos moterys paprastai turėjo normalų ciklą maždaug nuo 24 iki 30 dienų iki oligomenorėjos pradžios.

Paprastai kraujavimas būna silpnesnis ir trumpesnis nei anksčiau. Bet jie taip pat gali atsirasti įprasto stiprumo ir trukmės metu. Labai lengvas kraujavimas ir dėmėtumas yra retas reiškinys, tačiau tai gali trukti iki dviejų savaičių. Hormonų paveiktoms moterims gali atsirasti kitų menstruacijų sutrikimų. Tai gali sukelti tarpmenstruacinį kraujavimą ar padidėjusį menstruacinį mėšlungį.

Atsižvelgiant į pagrindinę ligą ir oligomenorėjos priežastį, gali būti ir kitų simptomų. Jei taip pat yra kiaušidžių cistų arba policistinių kiaušidžių sindromas, tai gali sukelti sunkų svorio padidėjimą ir nutukimą. Didėjanti maskulinizacija pasitaiko retai.

Nukentėjusieji suvokia padidėjusius kūno plaukus. Taip pat gali atsirasti barzdos augimas ant veido ir tuo pat metu prarasti galvos plaukus. Klitoris retai plečiasi ir padidėja raumenų masė. Oligomenorėją sukelia padidėjęs prolaktino kiekis, tačiau iš nukentėjusiųjų krūties išsiskiria pieniškas skystis.

Diagnozė ir eiga

Diagnozuoti a Oligomenorėja paprastai prasideda nuo paciento pokalbio su gydančiu ginekologu; Pacientų dažnai klausiama apie jų ligos istoriją, kuri dažnai gydytojui gali suteikti informacijos apie galimas oligomenorėjos priežastis.

Paprastai po to atliekamas ginekologinis tyrimas, kurio metu palpuojamos kiaušidės, gimda ir makštis. Kad būtų galima diagnozuoti oligomenorėjos priežastis, šie tyrimo etapai dažnai papildomi atliekant ultragarsinį tyrimą.

Kraujo tyrimai taip pat gali būti naudojami nustatant bet kokius hormoninius sutrikimus ar kitas ligas, kurios galėjo sukelti oligomenorėją.

Dažniausiai oligomenorėja pasireiškia tik per retais arba per trumpais ir silpnais mėnesinių simptomais. Atsižvelgiant į oligomenorėjos priežastį, atskirais atvejais, pavyzdžiui, gali atsirasti nutukimas, skysčių sekrecija iš krūtų ar per daug kūno plaukų.

Komplikacijos

Sergant šia liga, nukentėjusieji kenčia nuo skirtingų nusiskundimų. Tolesnis šios ligos eiga ir gydymas labai priklauso nuo pagrindinės ligos, todėl negalima skirti jokio bendro kurso. Paprastai pacientai kenčia nuo labai silpno menstruacinio ciklo, kuris, vis dėlto, trunka ilgą laiką.

Pasireiškia menstruacinio ciklo sutrikimai ir stiprūs nuotaikų svyravimai. Depresija ar kitos psichinės ligos taip pat gali atsirasti dėl ligos ir turėti neigiamos įtakos gyvenimo kokybei, taip pat santykiams su savo partneriu. Nukentėjusieji taip pat kenčia nuo kiaušidžių cistų ir daugeliu atvejų nuo per tankių plaukų. Plaukai taip pat gali susilpninti savęs vertinimą ar nepilnavertiškumo kompleksus.

Daugeliu atvejų nukentėjusieji jaučiasi nejaukiai ir gėdijasi simptomų. Moters noras turėti vaikų taip pat gali neišsipildyti dėl ligos. Gydant paprastai nėra jokių komplikacijų. Simptomus galima palengvinti pasitelkiant hormonus. Tačiau kai kuriais atvejais nukentėjusieji priklauso nuo psichologinės terapijos. Tačiau liga neturi įtakos gyvenimo trukmei.

Kada reikia kreiptis į gydytoją?

Beveik kiekvienu atveju oligomenorėja rodo hormoninę problemą ar bent jau pokytį, kuris savaime normalizuosis. Todėl kiekviena moteris, nepriklausomai nuo amžiaus, turėtų kreiptis į gydytoją, jei jos mėnesinės trunka trumpai, yra silpnos ir atsiranda rečiau nei įprastai. Nekenksminga oligomenorėjos forma atsiranda jaunoms mergaitėms iškart po mėnesinių, nors ne kiekvienai merginai. Nors kelios mergaitės gali įgyti įprastą ciklą iš karto, kitos - dvi ar dvi, kol jos netampa įprasta. Tačiau jei mėnesinės nepasireiškia taip dažnai, kaip turėtų, tuomet būtina pasitarti su ginekologu.

Oligomenorėja paprastai taip pat gali atsirasti po nėštumo ir gimdymo, nes net ir dabar ciklas pirmiausia turi normalizuotis. Trumpalaikė oligomenorėja taip pat atsiranda nutraukus hormoninę kontracepciją. Tai visos natūralios priežastys ir dar nėra priežastis kreiptis į gydytoją.

Antra vertus, staiga atsiradusi oligomenorėja turėtų būti tikrinimo pas ginekologą priežastis, nes jei moteris anksčiau turėjo normalų ciklą ir tai pasikeitė, yra priežastis. Vidutinio amžiaus moteris galėjo pasiekti menopauzę. Tačiau oligomenorėja taip pat gali rodyti hormonų pusiausvyros sutrikimą, endokrinologinę ligą ar fizinę ligą, kurią reikia laiku nustatyti.

Gydymas ir terapija

Ar medicininis gydymas Oligomenorėja būtina ar naudinga pirmiausia priklauso nuo oligomenorėjos priežasčių:

Jei mėnesinės yra per retos arba per trumpos ir silpnos dėl hormoninių sutrikimų ir jei paveikta moteris nori turėti vaikų, galima naudoti, pavyzdžiui, hormonų terapijos metodus. Jei dėl skydliaukės hiperaktyvumo ar nepakankamumo atsirado oligomenorėja, šią disfunkciją, be kita ko, galima kompensuoti gydant vaistais, siekiant kovoti su oligomenorėja.

Net jei navikas yra oligomenorėjos priežastis, sėkmingas naviko gydymas gali lemti ir oligomenorėjos regresiją. Anoreksija kaip oligomenorėjos priežastis dažnai gydoma kombinuotų gydymo metodų pagalba:

Nors dažnai vykdoma su mityba susijusi reabilitacijos terapija, kuri yra skirta padėti nukentėjusiai moteriai pasiekti normalų svorį, šį terapijos komponentą paprastai papildo individualiai pritaikyta psichoterapija. Su sėkmingu gydymo kursu dėl to gali sumažėti ir oligomenorėja.

Savo vaistus galite rasti čia

➔ vaistai nuo menstruacinių spazmų

„Outlook“ ir prognozė

Oligomenorėjos prognozė priklauso nuo to, kokie veiksniai sukėlė mėnesinių sutrikimą. Jei trumpas ir silpnas menstruacinis periodas įvyksta stipraus fizinio ar emocinio streso metu, menstruacinis ciklas dažnai grįžta į natūralų ritmą po alinančio gyvenimo etapo. Šiam procesui gali padėti išmokti atsipalaidavimo metodų ir sveikos gyvensenos, subalansuotos mitybos ir tinkamo miego.

Ankstyvojo brendimo metu atsirandanti oligomenorėja taip pat paprastai nereikalauja gydymo ir keičiasi į normalų mėnesinių ciklą, kai tik nusistovi hormonų gamyba jaunos moters kūne. Jei trumpas ir silpnas menstruacinis periodas atsirado dėl psichinės ligos, tokios kaip anorexia nervosa, pacientui gali prireikti ilgalaikės psichoterapinės priežiūros, kad stabilizuotųsi kūnas ir psichika.

Organiškai sukeltą oligomenorėją dažnai galima visiškai pašalinti veiksmingai gydant pagrindinę ligą. Jei skydliaukės veikla yra per maža ar nepakankama, vartojami vaistai, o kiaušidžių disfunkcija ar navikai paprastai gydomi chirurginiu būdu.Jei menką mėnesinių periodą lemia policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS), hormonų terapija gali padėti kiaušinių ląstelių brendimui ir ovuliacijai moterims, kurios negali susilaukti vaikų. Šis gydymas žymiai padidina nėštumo galimybę.

prevencija

Galima tam užkirsti kelią Oligomenorėja pirmiausia nustatant ir gydant galimas priežastines ligas ankstyvoje stadijoje. Hormoninius veiksnius, kurie gali sukelti oligomenorėją, gali teigiamai paveikti įvairios elgesio priemonės: Pvz., Oligomenorėjos dėl hormoninių veiksnių galima išvengti imantis tokių priemonių, kaip streso mažinimas, pakankamas miegas, sveika mityba, vengiant nikotino ir antsvorio bei antsvorio. .

Priežiūra

Daugeliu atvejų tiems, kuriuos paveikė oligomenorėja, nėra prieinamų specialių ar tiesioginių tolesnių priemonių, todėl nukentėjęs asmuo paprastai turėtų pasikonsultuoti su gydytoju, anksti sirgdamas šia liga. Dažniausiai taip pat negalima išgydyti savęs, todėl pacientui visada būtina apsilankyti pas gydytoją.

Kuo anksčiau bus kreiptasi į gydytoją, tuo geriau bus tolimesnė ligos eiga. Daugeliu atvejų oligomenorėja gydoma vartojant įvairius vaistus. Norint palengvinti simptomus per ilgą laiką, svarbu užtikrinti, kad vaistai būtų vartojami reguliariai ir kad dozė būtų teisinga.

Jei turite klausimų ar turite kokių nors šalutinių reiškinių, pirmiausia taip pat turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Daugelis nukentėjusiųjų taip pat priklauso nuo savo šeimos ar partnerio palaikymo, nes tai taip pat gali užkirsti kelią depresijai ar kitiems psichologiniams sutrikimams. Oligomenorėja nesumažina paveikto žmogaus gyvenimo trukmės.

Tai galite padaryti patys

Jei oligomenorėja pasireiškia brendimo metu arba prieš pat menopauzę dėl natūralių hormoninių pokyčių, paprastai ji nėra suvokiama kaip varginanti - todėl gydymas nėra būtinas. Jei dėl menstruacijų sutrikimo moters noras turėti vaikų negali išsipildyti, ji turėtų tam tikrą laiką išmatuoti bazinę temperatūrą ir vesti menstruacinį kalendorių: Šie įrašai leidžia gydytojui lengviau ištirti priežastį.

Be bet kokio medicininio gydymo, kuris gali būti reikalingas, kai kurie vaistiniai augalai įrodė, kad yra naudojami nuo per trumpo ir silpno mėnesinių laikotarpio: Čia reikėtų paminėti vienuolio pipirus, kurie gali kompensuoti hormoninius sutrikimus ir stabilizuoti mėnesinių ciklą, kai vartojami ilgesnį laiką. Tolimųjų Rytų medicinoje imbieras ir alavijas taip pat naudojami mėnesinėms skatinti. Jei oligomenorėją sukelia stresas ar didelis psichinis stresas, reguliarūs atsipalaidavimo pratimai, tokie kaip autogeninės treniruotės ar joga, gali turėti balansavimo efektą. Fizinio pervargimo atveju, pvz., Dėl per didelio sportinio aktyvumo, sumažėja treniruočių apimtys, ciklo nelygumai, kuriuos sukelia nepakankamas svoris, paprastai išnyksta pasiekus normalų svorį.

Jei priežastis yra valgymo sutrikimas, turėtų būti skiriamas psichoterapinis gydymas. Sveika gyvensena, subalansuota mityba, subalansuotas aktyvumo ir atsipalaidavimo santykis bei iš esmės nikotino vengimas taip pat gali turėti teigiamą poveikį mėnesinių ciklui.