Turbūt visi anksčiau yra patyrę galvos svaigimo jausmą: atrodo, kad kambarys sukasi ar svyruoja aplink jus. Galvos svaigimas gali būti įvairių formų ir turėti daug priežasčių. Dažniausias suaugusiųjų tipas Padėties vertigo.
Kas yra padėties vertigo?
Gerybinis paroksizminis padėties vertigo (BPLS) yra labiausiai paplitusi vertigo forma suaugusiesiems. Visi nukentėję asmenys skundžiasi galvos svaigimo priepuoliais, trunkančiais maždaug trisdešimt sekundžių po padėties pasikeitimo, pavyzdžiui, gulint, sukant galvą ar keliant ir nuleidžiant galvą.
Kai kuriems pacientams taip pat jaučiamas pykinimas ir vėmimas, taip pat jaučiamas vaikščiojimas vata. Nepaisant šių simptomų, padėties galvos sukimasis mediciniškai yra apibūdinamas kaip nepatogus ir ribojantis kasdieniame gyvenime, bet ne kaip patologinis.
Dėl šios priežasties nebuvo atlikta aiškių šios gerybinės formos vertigo dažnio tyrimų. Yra žinoma, kad dažnis padidėja nuo 60 iki 80 metų ir kad moterys yra labiau paveiktos nei vyrai. Dabartiniai duomenys iš Vokietijos ir JAV rodo, kad kiekvienais metais 100 000 gyventojų yra 64 nauji atvejai.
priežastys
Gerybinio paroksizminio padėties vertigo priežastis yra vidinėje ausyje ir yra gana sudėtinga. Kai otolitai, kuriuos galima apytiksliai apibūdinti kaip vidinės ausies jutimines ir pusiausvyros ląsteles, atsiskiria nuo ausies ertmės ir migruoja į puslankiu kanalą, jie juda kiekvienu galvos pakreipimu.
Tada smegenys gauna pranešimą apie judesį, kurio negali patvirtinti joks kitas kūno organas, ir į sumišimą reaguoja svaigdamas.
Priežastys, dėl kurių otholitai skyla, dar nėra tinkamai išaiškintos. Mokslas įtaria, kad šis procesas yra normali senėjimo dalis. Galvos trauma, vidinės smegenų operacijos ir vidinės ausies uždegimas yra padėties galvos sukimasis rizikos veiksniai.
Pozicinis galvos svaigimas taip pat dažnas migrenavimo metu ir tiems, kuriuos paveikė Menière liga. Tai taip pat gali atsirasti su smegenų funkcijų sutrikimais.
Savo vaistus galite rasti čia
➔ Vaistai nuo galvos svaigimo ir kraujotakos problemųLigos su šiuo simptomu
- smegenų sukrėtimas
- Praeinantis išeminis priepuolis
- Kraujotakos sutrikimai
- migrena
- Meningitas
- kelionių liga
- Vidinės ausies infekcija
- Meniere liga
- insultas
Diagnozė ir eiga
Spontaninis gijimas labai dažnai įvyksta esant padėties vertigo atsiradimui, todėl apsilankymas pas gydytoją nėra būtinas. Jei simptomai išlieka ilgą laiką, reikia pasitarti su ausų, nosies ir gerklės gydytoju, kad būtų galima pašalinti rimtesnes priežastis ir pradėti tinkamą gydymą.
Pirmiausia gydytojas patikrins paciento klausą ir pusiausvyrą, kad būtų pašalintas staigus klausos praradimas ir rimtos pasekmės bei galvos svaigimo priežastys. Išsamioje anamnezėje aptariami visi vertigo simptomai ir ypatumai, kuriuos pastebi pacientas, kad būtų galima aiškiai diagnozuoti vertigo formą.
Jei atlikus išsamią diagnozę įtariama, kad galvos svaigimas slypi smegenyse, ausų, nosies ir gerklės gydytojas pradės tolesnius tyrimus. Tai apima vaizdo tyrimus, neurologinius tyrimus ir smegenų bangų matavimus.
Padėties vertigo dažnai išnyksta po kurio laiko, tačiau galimi ir nuolatiniai kursai per mėnesius ir metus. Be to, daugiau nei du trečdaliai pacientų svaigsta galva per dvejus metus.
Komplikacijos
Padėties vertigo yra gerybinė liga, kurią paprastai galima išgydyti atliekant paprastus pratimus. Tačiau tai vėl ir vėl atsitinka, kad terapija trunka šiek tiek ilgiau. Tuomet galvos svaigimo simptomai gali pabloginti sergančiųjų gyvenimo kokybę. Daugeliui žmonių galvos sukimasis atrodo baisus. Jei galvos svaigimo priepuoliai pasitaiko labai dažnai, išsivysto aukštas psichologinis kančia.
Stuburys nepadarys jokios nuolatinės žalos. Tačiau ilgainiui gali kilti psichologinių problemų. Kartais prieš kitą išpuolį susiformuoja baimingas požiūris. Kai kuriems pacientams reikia psichoterapinės priežiūros, kad būtų pašalintos psichologinės pasekmės. Dažnai būna ir miego sutrikimų. Jie išsivysto todėl, kad miego metu dažnai būna galvos svaigimo priepuoliai.
Tai atsitinka labai dažnai, nes padėties vertigo visada atsiranda dėl kūno padėties pokyčių. Miego metu dažnai keičiasi padėtis. Kita komplikacija yra galimas kritimas. Tai ypač aktuali vyresnio amžiaus pacientams, nes šie kritimai gali lengvai sukelti kaulų lūžius ir kitus sužalojimus su pavojingomis pasekmėmis.
Vyresnio amžiaus žmonėms galvos svaigimas kartais gali tapti ekstremalia situacija. Be to, su amžiumi didėja padėties vertigo rizika. Tačiau kritimai taip pat kelia didelį pavojų jaunų žmonių sveikatai.
Kada reikia kreiptis į gydytoją?
Gerybinis paroksizminis padėties galvos sukimasis yra nekenksmingas reiškinys, nepaisant dažnai labai grėsmingų galvos sukimo atvejų. Kalbant apie kūno sudėjimą, apsilankymas pas gydytoją nėra būtinas dėl šios gerybinės formos galvos sukimasis, kuris paprastai mažėja. Nepaisant to, yra atvejų, kai vizitas pas šeimos gydytoją arba ENT gydytoją ar neurologą yra visiškai prasmingas.
Tokiu atveju pirmasis apsilankymas galvos svaigimo atveju pirmiausia atliekamas atsižvelgiant į tikslią diagnozę. Atsižvelgiant į žiaurius galvos svaigimo priepuolius, kurie gali išgąsdinti pacientą, ypač pirmus keletą kartų, kai jie pasirodo, dažnai padeda juos nuraminti, kad už ryškių simptomų nėra insulto ar kitos sunkios ligos. Vienkartinis apsilankymas pas gydytoją turi dar vieną pranašumą: gydytojas gali parodyti pratimus, su kuriais galvos svaigimo simptomus galima pašalinti pasitelkiant savipagalbą.
Kai pacientas sužinojo pratimus, kurie yra naudingi kovojant su vertikaliu galvos svaigimu, jiems nebereikia kreiptis į gydytoją dėl nemalonaus, bet visiškai nekenksmingo klinikinio vaizdo. Tačiau yra keletas išimčių: Jei pratimai nepadeda arba galvos svaigimą lydi kiti simptomai, tokie kaip galvos skausmas ir alpimas, gydytojo reikia dar kartą paprašyti patarimo. Jei jus labai jaudina nekenksmingas galvos svaigimas, taip pat gali padėti psichologo ar psichoterapeuto elgesio terapija.
Jūsų srities gydytojai ir terapeutai
Gydymas ir terapija
Nepaisant gerų spontaninio išgijimo galimybių, reikia gydyti padėties galvos sukimąsi. Tai ypač būtina norint išvengti paciento vengimo elgsenos, nes tai gali sukelti funkcines pasekmes ir prailginti kančių trukmę.
Be to, yra galimybė priprasti prie, nors ir nemalonaus, tikslingo simptomų sukėlimo, kad smegenys prarastų dirglumą ir simptomai atslūgtų.
Othilijos atsiribojimas negrįžtamas. Tačiau atliekant tinkamus judesio ir padėties nustatymo pratimus, jei jie atliekami teisingai, otiiliją turėtų būti įmanoma perkelti iš puslankio kanalų į nekenksmingą poilsio padėtį. Labiausiai žinomas pratimas yra „Epley“ manevras, kurio efektyvumas buvo įrodytas atliekant įvairius nepriklausomus tyrimus.
Kadangi svarbu, kad šis gydymas būtų atliekamas vadovaujant ekspertui, kad būtų išvengta komplikacijų, jis čia nėra išsamiai aprašytas.
Vaistai ir chirurginiai metodai, tokie kaip pusiausvyros organo pašalinimas, nenaudojami esant poziciniam galvos svaigimui, nes jie turi per didelį šalutinį poveikį.
„Outlook“ ir prognozė
Padėties vertigo atveju apsilankymas pas gydytoją paprastai nėra būtinas. Daugeliu atvejų simptomas praeina savaime ir jo nereikia gydyti. Jei simptomai išlieka, vis dėlto galima paprašyti ENT gydytojo.
Neretai pacientą vargina galvos svaigimas, sutrikusi klausa ir regėjimas. Paprastai neįmanoma numatyti, kokie griežti bus šie apribojimai. Dažnai yra stiprus galvos skausmas ir pykinimas. Turint šį simptomą, spontaniškas išgydymas daugeliu atvejų pasireiškia. Tačiau pacientai keletą metų gali kenkti nuo padėties vertigo.
Paciento gyvenimą riboja padėties vertigo. Dažnai nebeįmanoma įeiti į darbo vietą be papildomo pasimatymo. Be to, kartais būna nemigos ar depresijos. Dėl padėties vertigo gali lengviau atsitikti su lūžusiais kaulais. Šis simptomas taip pat padidina insulto ir staigaus alpimo riziką.
Paprastai simptomas nėra gydomas vaistais ar operacija. Jei dėl tam tikrų procesų atsiranda vertikalus galvos sukimasis, pacientas turi to vengti.
Savo vaistus galite rasti čia
➔ Vaistai nuo galvos svaigimo ir kraujotakos problemųprevencija
Nėra galimybės užkirsti kelią padėties vertigo atsiradimui. Vengti tinkamų galvos judesių taip pat yra kenksminga, nes tai prieštarauja gijimui.
Tai galite padaryti patys
Galvos sukimasis jaučiasi nepaprastai nepatogiai. Nepaisant to, jis pats savaime yra nekenksmingas. Tačiau bet kuris nukentėjęs asmuo gali neutralizuoti kartais didžiulius galvos svaigimo priepuolius atlikdamas tam tikrus pratimus. Jie taip pat pradžioje jaučiasi labai nejaukiai, nes asmuo, kuriam tiksliai nurodomi trūkčiojantys judesiai, sukelia galvos svaigimą, kurio norėtų išvengti. Tačiau tam nėra alternatyvos. Esant ūmiems galvos svaigimo priepuoliams, nurodomas tylus sėdėjimas, sąmoningi ir lėti galvos judesiai.
Lengvais padėties vertigo atvejais gali pakakti sąmoningų ir žymiai lėtesnių galvos judesių. Retkarčiais padėtis po virpėjimo praeina po kelių dienų. Kadangi padėties svaigimas gali atsirasti dažniau su amžiumi, nukentėjusieji turėtų laiku parengti naudingas strategijas. Tai suteikia jiems galimybę geriau reaguoti į pirmąjį naujos padėties vertigo išpuolį.
Kontrastrategijos, tokios kaip „Epley“ manevras, medicininiu požiūriu yra vienintelė priemonė, padedanti kovoti su padėties svaiguliu. Pratimai nuo pozicinio galvos svaigimo, kuriuos galima rasti internete, gali būti įtraukiami į vidų ir praktikuojami, kai pirmą kartą atsiranda pozicinis galvos svaigimas. Be to, pacientai taip pat turi galimybę naudoti akupresūros taškus, rankų ar kojų refleksologinius masažus arba Dorno metodą, kad palengvėtų. Tai yra priemonės, kurias bet kuris paveiktas asmuo gali išbandyti ūminių vertigo priepuolių atvejais. Ar jie yra naudingi, kiekvienam asmeniui skiriasi.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
