ženšenis

Iš ženšenis yra žolinis augalas, kurio aukštis siekia nuo 30 iki 60 centimetrų. Tai turėtų būti ypač naudinga sergant psichinėmis ligomis. Tačiau širdies ir kraujagyslių ligas bei seksualinius sutrikimus taip pat reikėtų gerai gydyti ženšeniu.

Ženšenio atsiradimas ir auginimas

ženšenis auga daugiausia Korėjoje ir Kinijoje ir dėl šios priežasties taip pat dažnai vadinamas korėjietišku ar kinišku ženšeniu.

Ženšenis keletą tūkstančių metų vaidino svarbų vaidmenį šių šalių medicinoje; dabar augalas auginamas visame pasaulyje ir naudojamas kaip vaistas.

Azijoje ženšenis vis dar yra sveikatos ir ilgo gyvenimo simbolis.

Poveikis ir taikymas

Tai ypač svarbu mediciniškai Ženšenio šaknis, paprastai tariant, tai taip pat dažnai vadinama žmogaus šaknimi ir laikoma bendru toniku. Ženšenis yra populiarus pasirinkimas žmonėms, turintiems sumažėjusią koncentraciją, taip pat bendrą išsekimą.

Tačiau šis augalas taip pat įrodė, kad yra labai efektyvus gydant lėtines kvėpavimo takų ligas. Be to, įrodyta, kad ženšenis palengvina senatvės diabeto ir menopauzės simptomus. Net sumažėjus lytiniam potraukiui, šaknis turi teigiamą poveikį. Ženšenis daugiausia skiriamas tablečių pavidalu arba tirpalo pavidalu.

Vis dėlto dėl ilgalaikio nuovargio ar nuolatinio išsekimo turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju - juk šie simptomai taip pat gali kilti dėl rimtų ligų.

Kadangi ženšenis yra augalinis produktas, šalutinio poveikio yra nedaug. Nėščios ir krūtimi maitinančios moterys turėtų būti atsargios, todėl prieš skiriant vaikams ženšenį, būtina pasitarti su gydytoju. Taip pat ženšenis neturėtų būti skiriamas, kai diabetas gydomas insulino injekcijomis. Net pacientams, vartojantiems kraujo krešėjimą mažinančius vaistus, ženšenio vartoti rekomenduojama tik pasitarus su gydytoju.

Tačiau net sveikiems žmonėms ženšenis gali sukelti nedidelį šalutinį poveikį, pavyzdžiui, skrandžio skausmą, pykinimą ar viduriavimą. Tačiau šie simptomai paprastai nėra pavojingi.

Svarba sveikatai

Vaistams naudojamos tik nuo ketverių iki septynerių metų šaknys Ženšenio augalai. Skiriamos dvi rūšys, būtent vadinamosios baltas ženšenis ir raudonas ženšenis, pastaroji dar dažniau naudojama maisto papildams ir vaistams gaminti. Skirtingas spalvas lemia skirtingi šaknų gydymo būdai.

Ženšenio sudedamosios dalys, turinčios didelę reikšmę sveikatai, yra vadinamieji ženšenioidai, priklausantys saponinų augaliniams ingredientams. Ženšenio šaknyje esantys peptidų hormonai ir eteriniai aliejai taip pat yra gana veiksmingi nuo daugelio ligų. Visi šie komponentai yra atsakingi už medžiagų apykaitos stimuliavimą žmogaus organizme.

Be to, padidėja ląstelių dalijimasis ir baltymų kaupimasis. Kuriamosios medžiagos, tokios kaip norepinefrinas ir serotinas, taip pat išsiskiria didesniu mastu ir taip užtikrina didesnę koncentraciją. Net pačios organizmo gynybinės ląstelės yra stimuliuojamos ir viena yra mažiau jautri infekcinėms ligoms.

Ženšenis ne tik naudojamas kaip vaistinis produktas, bet ir gamina puikaus skonio arbatą, o su šiuo augalu galima pasigaminti net šnapsų. Ženšenio kava dar nėra labai paplitusi. Dėl raminančio ženšenio poveikio tai tikrai lengviau virškinama, todėl neabejotinai rekomenduojama žmonėms, kurie geria daug kavos.